健步走

健步走相关资讯

• 20220810家政女皇视频和笔记:牛彦平,正确走路姿势,少油地三鲜

  家政女皇

  本页提供2022年8月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 牛彦平 。主题是 《如何走路才能更健康》 。主要介绍如何走路才能更健康，关于走路常见的几个误区，少油版地三鲜的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  08-11栏目：【家政女皇】

  相关内容： 山楂 长寿 痈 玉米 疼痛 中枢神经 副作用 久坐 中国居民膳食指南 按摩 淀粉 橄榄油 水分 膳食指南 蒜 膝盖 土豆 快走 茶 死亡率 肺功能 香油 步态 步幅 大步快走 呼吸系统 心肌 寿命 无力 白糖 压力 心肺功能 膳食 骨骼 茄子 跑步 健步走 牵拉 健身 屁 苯 关节 葱 姜 地三鲜 醋 走路 痰 酱 居民膳食指南 糖 肌肉力量 高抬腿 牛彦平 注意力 肌肉 张力 少油版地三鲜

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• 20220802饮食养生汇视频和笔记:张力,心梗,心血管疾病,冠心病

  饮食养生汇

  本页提供2022年8月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张力 。主题是《消暑护心享盛夏》。主要介绍警惕心血管疾病的夏日陷阱，心梗时牢记四要四不要等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  08-04栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 高血压 低血压 便秘 心脏病 冠心病 休克 血压 心血管病 中风 血管疾病 睡眠 脑中风 血栓 心梗 硝酸甘油 心血管疾病 手术 心血管 阿司匹林 心肌梗死 心肺复苏 慢性病 熬夜 胸痛 心率 供血不足 出汗 烦躁 抽烟 水分 性病 鼻子 不良情绪 喝水 饮料 外科 血管堵塞 碳酸饮料 心血管系统 心肌 重口味 口渴 主动脉夹层 规律运动 健步走 脑血管堵塞 堵塞 脑血管 衰竭 运动强度 湿 情绪 护心 缺血 酱 白开水 糖 主动脉 心肌细胞 心跳 张力

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• 预防大脑衰老的手指操图片

  衰老

  这是关于预防大脑衰老的手指操的图片，图片所在的文章是：20150420健康之路视频和笔记:苏日塔拉图,王正珍,健步走,大脑衰老，图片尺寸468x292像素，格式是JPG，图片大小是42730Byte。...

  05-13栏目：【衰老】

  相关内容： 衰老 手指操 大脑 王正珍 大脑衰老 健步走 苏日塔拉图

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• 运动与血压的关系图片

  高血压

  这是关于运动与血压的关系的图片，图片所在的文章是：20140809健康之路视频和笔记:矫玮讲快走的好处,心率正常范围，图片尺寸433x324像素，格式是JPG，图片大小是50007Byte。...

  04-02栏目：【高血压】

  相关内容： 血压 心率 快走 大步快走 矫玮 健步走 快走的好处 心率正常范围 醋

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• 20150613健康之路视频和笔记:严翊,心肺耐力,运动猝死,广场舞

  健康之路

  本页提供2015年6月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练好心肺寿命长》。主要介绍心肺耐力与寿命的关系，如何从心率判断自己的心肺耐力，如何避免运动不当对身体造成的危害等相关内容，百年养生网提供视频全...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 广场舞 运动猝死 心肺耐力 健康之路严翊 健康之路心肺耐力 健康之路运动猝死 洗肺茶

  相关内容： 猝死 有氧运动 广场舞 心率 步幅 寿命 运动猝死 心肺耐力 体质 健步走 苯 严翊 健康之路严翊 健康之路心肺耐力 健康之路运动猝死 运动强度 洗肺茶

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• 20130129养生堂视频和笔记:李祥国,陈以言讲腔梗,动脉硬化,血瘀

  养生堂视频

  本页提供2013年1月29日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李祥国，陈以言。主题是调肝理气畅血脉（2），主要介绍动脉硬化的危害和产生原因，预防脑梗从腔梗开始，血瘀的特征，血瘀的调理，运动和食疗调理血瘀等内容，...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 血瘀体质 养生堂血瘀 养生堂李祥国 养生堂陈以言 养生堂腔梗 养生堂动脉硬化

  相关内容： 血瘀体质 面瘫 冠心病 决明子 动脉硬化 偏瘫 中风 食疗 血瘀 脑卒中 脑中风 养血 中枢神经 李祥国 陈以言 腔梗 蓝莓决明子饮 血管硬化 风邪 脑梗 记忆力 津液 小米 喝水 卒中 口渴 蓝莓 忘性 记忆力下降 健步走 氡 痴呆 堵塞 养生堂血瘀 养生堂李祥国 养生堂陈以言 养生堂腔梗 养生堂动脉硬化 脑血管 血液粘稠 气血 理气 保肝 主动脉 瘀堵 瘀

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• 老人运动后总是肌肉酸痛？补充HMB维护肌肉刻不容缓

  健康新闻

  自新冠疫情后，钟南山院士反复强调国人要坚持强身健体，钟老当年在接受媒体采访时曾表态说，坚持体能型锻炼，对于上了年纪的老人，可以提高自身免疫力，促进新陈代谢，国内老人也逐渐成为健身房的常客，但是在老人运动保健时膝盖，骨折，肌肉酸痛等情况却时...

  06-15栏目：【健康新闻】

  相关内容： 太极拳 骨折 炎症 疼痛 肌肉拉伤 胶原蛋白 蛋白质 维生素C 维生素E 太极 新陈代谢 出血 精氨酸 维生素 韧带拉伤 按摩 免疫力 肌肉酸痛 矿物质 水分 热敷 膝盖 平衡能力 韧带 B族维生素 骨骼 骨骼肌 健步走 健身 苯 乳酸 运动强度 拉伤 钙 糖 肌肉力量 钟南山 蛋白 肌肉

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• 20201122健康之路视频和笔记:矫玮,健步走,心率,高血压,高血糖

  健康之路

  本页提供2020年11月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《健步走也是技术活》 。主要介绍健步走有益身体健康，健步走的正确姿势，如何做好健步走前的热身运动与健步走后的拉伸运动等相关内容。百年养生网提供视频全...

  11-23栏目：【健康之路】核心内容: 健步走

  相关内容： 高血压 血压 高血糖 尿酸 心血管 高尿酸血症 激素 血糖 慢性病 最大心率 心率 性病 静心 控制体重 热身运动 内分泌 肺功能 呼吸系统 心肺功能 矫玮 健步走 关节 体重 运动强度 高尿酸 劳累 糖

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• 20200913饮食养生汇视频和笔记:陈雄,崴脚,运动损伤,骨折,封闭

  饮食养生汇

  本页提供2020年9月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈雄 。主题是 《习惯性崴脚需警惕》 。主要介绍经常崴脚是病吗，崴脚后的休息原则，运动损伤后应该怎么做，不能打封闭的人等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看...

  09-15栏目：【饮食养生汇】核心内容: 运动损伤

  相关内容： 饮食养生 崴脚 糖尿病 补钙 水肿 骨折 过敏 止痛 疼痛 皮炎 激素 广场舞 运动损伤 膝关节 维生素 免疫力 免疫力低下 维生素D 饮酒 膝盖 半月板损伤 肩袖损伤 活性维生素D 肘关节 半月板 韧带 户外运动 习惯性崴脚 打封闭 陈雄 软组织 健步走 苯 关节 葱 护膝 醋 糖尿病人 踝关节 韧带松弛 钙 糖 蛋白 肌肉

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• 20200826饮食养生汇视频和笔记:何宇,崴脚,肩袖损伤,热敷,冷敷

  饮食养生汇

  本页提供2020年8月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何宇。主题是《运动损伤的防护与处理》。主要介绍崴脚后的休息原则，运动损伤后到底该热敷还是冷敷等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  08-27栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 崴脚 糖尿病 水肿 止痛 炎症 疼痛 运动损伤 膝关节 毛细血管 热敷 膝盖 半月板损伤 肩袖损伤 冷敷 半月板 韧带 户外运动 软组织 健步走 关节 葱 护膝 踝关节 韧带松弛 糖 何宇

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• 老人习惯性便秘怎么办？试试好健时清好清畅来改善

  健康新闻

  便秘是一种常见的症状，也是一种难受又难堪的事情，而习惯性便秘指的是长期的、慢性功能性便秘，此症状多发于老年人。老年人若是长期习惯性便秘，对身体健康是很不利的。下面就来了解一下老人为何会习惯性便秘，以及应该如何去应对习惯性便秘。 一、老人为何...

  05-20栏目：【健康新闻】

  相关内容： 太极拳 便秘 当归 大黄 习惯性便秘 止痛 桃仁 主食 大便干 通便 药食同源 太极 膳食纤维 体虚 芦荟 PS 喝水 便干 润肠 腹肌 治疗便秘 饮食习惯 中成药 功能性便秘 粗细搭配 膳食 健步走 氡 苯 润肠通便 水果 消化 便秘怎么办 思虑过度 寒 酱

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• 20190829我是大医生视频和笔记:周玉杰,心梗,中暑,燕麦鸡蛋饼

  我是大医生

  本页提供2019年8月29日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周玉杰 。主题是 《不吃早餐可导致心梗》 。主要介绍中暑和心梗如何辨别，燕麦鸡蛋饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  09-23栏目：【我是大医生】核心内容: 心梗

  相关内容： 心悸 糖尿病 头痛 中暑 缺氧 血压 心脑血管疾病 急性心肌梗死 头晕 血管疾病 鸡蛋 颈椎 疼痛 痉挛 睡眠 呼吸困难 心脏缺血 低血糖 心梗 尿酸 目眩 气短 恶心 呕吐 胸闷 脑血管疾病 斑块 心肌梗死 血糖 心悸气短 血小板 出汗 燕麦 头晕目眩 牛奶 眼睛 周玉杰 燕麦鸡蛋饼 大脑 脚掌 喝水 午餐 早餐 控制体重 血脂 死亡率 晨练 濒死感 心肌 血糖异常 暴饮暴食 压力 血管痉挛 腋窝 剪切力 运动处方 脂质斑块 交感神经兴奋 压榨性疼痛 健步走 苯 堵塞 水果 脑血管 体重 热量 交感神经 心脏健康 乳酸 走路 脸色 痰 湿 缺血 支架 糖 心跳 涎 肌肉

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• 20190726健康之路视频和笔记:林剑浩,外八字,用进废退,半月板

  健康之路

  本页提供2019年7月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林剑浩 。主题是 《日行万步不伤膝》 。主要介绍如何让出了问题的关节走得更远，为什么走路外八字会伤害膝关节，纠正走路蹚着走的错误姿态等相关内容。百年养生网提供视频全集...

  07-29栏目：【健康之路】核心内容: 半月板 外八字

  相关内容： 疼痛 肌肉萎缩 膝关节 心率 出汗 膝关节疼痛 膝盖 足弓 股四头肌 半月板 外八字 半月板磨损 压力 关节疼痛 健步走 苯 关节 醋 体重 踝关节 摔倒 走路 膝盖损伤 关节疼 林剑浩 肌肉

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• 20171206医生开讲视频和笔记:韩学杰,冠心病,Frank征,辅酶Q10

  最强大夫

  本页提供2017年12月6日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 韩学杰 。主题是 《名医观外识内疾发现冠心病信号》 。主要介绍冠心病的预警信号，如何安稳过冬等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  12-06栏目：【最强大夫】核心内容: 冠心病

  相关内容： 心悸 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 心脏病 冠心病 痛经 衰老 血压 冠心病心绞痛 心绞痛 心血管病 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 跳绳 鸡蛋 癌 粗粮 韩学杰 疼痛 心率失常 心衰 心梗 胆固醇 心肌供血不足 心慌 硝酸甘油 速效救心丸 心血管疾病 心血管 胸闷 大鱼际 心脏搭桥 脂肪 新陈代谢 斑块 心肌梗死 血糖 青紫舌 胸痛 背痛 心脏疾病 心率 膳食纤维 供血不足 按摩 咽喉 辅酶Q10 游泳 植物油 饮酒 抗氧化 呼吸不畅 菇类 畏寒 保健品 豆类 胆固醇高 饮料 血脂 果汁 心肌 坚果 鱼际 压力 膳食 气滞 心前 Frank征 按摩运动 胸闷憋气 健步走 葱 胆固醇高的食物 救心丸 水果 衰竭 心脏搭桥术 心脏健康 寒 缺血 搭桥 猪肝 糖 心肌细胞 心跳 憋气 瘀血 涎 瘀

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• 20170418养生堂视频和笔记:胡大一,冯连世,长寿心脏的奥秘

  养生堂视频

  本页提供2017年4月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡大一、冯连世 。主题是 《长寿心脏动出来》 。主要介绍长寿心脏的奥秘等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 胡大一：北京大学人...

  04-18栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 冠心病 长寿 柔韧性 有氧运动 五十肩 胡大一 骑自行车 弹力带 血管堵塞 心肌 健步走 葱 堵塞 心内科 醋 侧支循环 支架 冯连世 肌肉

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• 20150420健康之路视频和笔记:苏日塔拉图,王正珍,健步走,大脑衰老

  健康之路

  本页提供2015年4月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是苏日塔拉图、王正珍。主题是《动出最强大脑(下)》。主要介绍健步走的好处，手指操预防大脑衰老，预防大脑衰老的小游戏，方形进步运动等相关内容，百年养生网提供视频全...

  04-20栏目：【健康之路】核心内容: 延缓衰老 健步走 健康之路王正珍 健康之路苏日塔拉图 健康之路健步走 健康之路老年痴呆

  相关内容： 健身球 衰老 老年痴呆 高下 手指操 大脑 预防摔倒 面积 王正珍 延缓衰老 大脑衰老 健步走 健身 痴呆 健康之路王正珍 苏日塔拉图 健康之路苏日塔拉图 健康之路健步走 健康之路老年痴呆 摔倒 酱

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• 20141203贵州卫视养生视频和笔记:康南讲膝关节疼痛的原因及治疗

  贵州卫视养生节目

  本页提供2014年12月3日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是 膝盖疼的真凶 。嘉宾是康南。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了损伤膝关节的运动及如何保护膝关节，膝关节疼痛怎么办等相关内容。 康南，北京朝阳医院骨科副主任医师，医学博士，国际A...

  12-04栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 膝关节疼痛

  相关内容： 补钙 关节炎 骨关节炎 类风湿性关节炎 瑜伽 疼痛 骨刺 风湿 风湿性关节炎 手术 膝关节 软骨 关节损伤 人工关节 游泳 骑自行车 脊柱 软骨退化 膝关节疼痛 膝盖 跑步机 半月板损伤 触诊 类风湿 外科 滑膜炎 半月板 人工关节置换 保暖 寿命 压力 康南 关节疼痛 跑步 健步走 关节 膝关节腔内游离体 膝关节置换手术 护膝 体重 关节置换 摔倒 软骨损伤 湿 寒 膝盖损伤 关节疼 酱 钙 软骨素 肌肉

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• 20141007健康之路视频和笔记:矫玮讲运动前热身,原地踏步,牵拉

  健康之路

  本页提供2014年10月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(下)》。主要介绍运动时该如何选鞋，功能运动袜的特殊作用，健步走如何热身，高抬腿踏步等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  10-07栏目：【健康之路】核心内容: 运动前热身

  相关内容： 疲劳 脊柱 肌腱 足弓 排汗 健身走 热身运动 肘关节 脚垫 韧带 步态 保暖 矫玮 健步走 运动前热身 原地踏步 牵拉 健身 关节 护脊 钙 高抬腿 肌肉

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• 20141006健康之路视频和笔记:矫玮讲快走的好处,心率正常范围

  健康之路

  本页提供2014年10月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(上)》。主要介绍健步走的好处，运动与血压的关系，大步快走该怎么走，如何正确负重走，健步走如何调节血压，运动时心率计算方法，健步走该如...

  10-06栏目：【健康之路】核心内容: 健步走

  相关内容： 减肥 血压 脂肪肝 脉搏 倒走 跌倒 脂肪 血糖 倒着走 心率 出汗 鼻子 哑铃 脚掌 快走 步幅 大步快走 压力 斜方肌 矫玮 健步走 健身 快走的好处 心率正常范围 氡 醋 运动强度 酱 糖 肌肉

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• 20140810健康之路视频和笔记:矫玮讲运动前热身,原地踏步,牵拉

  健康之路

  本页提供2014年8月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(下)》。主要介绍运动时该如何选鞋，功能运动袜的特殊作用，健步走如何热身，高抬腿踏步等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  08-10栏目：【健康之路】核心内容: 运动前热身

  相关内容： 脊柱 肌腱 足弓 排汗 健身走 热身运动 脚垫 韧带 步态 保暖 矫玮 健步走 运动前热身 原地踏步 牵拉 健身 关节 护脊 钙 高抬腿 肌肉

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• 20140809生命缘视频和笔记:陈旧骨盆手术,死亡之冠,骨盆受损

  生命缘

  建筑工人老周因为骨盆严重受损，血管破裂，失血10000毫升，相当于人体换了两次血，手术中昏迷的他能否醒过来，救护车上抬下来一个浑身是血的患者，断臂重建还是保命截肢，生命源为您上演生命的奇迹。...

  09-14栏目：【生命缘】核心内容: 陈旧骨盆手术 死亡之冠 骨盆受损

  相关内容： 骨折 疼痛 手术 出血 失血 止血 急诊 心疼 压力 截肢 自杀 软组织 陈旧骨盆手术 死亡之冠 骨盆受损 苯 醋 昏迷 酱 吴新宝 ICU 涎

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• 20171224家政女皇视频和笔记:虾兵蟹将的制作方法

  家政女皇

  本页提供2017年12月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《虾兵蟹将》 。主要介绍虾兵蟹将的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 虾兵蟹将的制作方法：虾入油锅炸至金黄捞出，蟹蘸蛋清后...

  12-24栏目：【家政女皇】

  相关内容： 蒜 辣椒 鸡精 苯 姜 糖 虾兵蟹将 饹馇盒

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• 20151027X诊所视频和笔记:李征宇,臂丛神经牵拉试验,生理曲度

  x诊所

  本页提供2015年10月27日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李征宇，本期主题是《看不见的脊椎问题》。主要介绍臂丛神经牵拉试验，意想不到的颈椎问题等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  10-28栏目：【x诊所】核心内容: 生理曲度 臂丛神经牵拉试验

  相关内容： 颈椎病 高血压 腰椎间盘突出 衰老 血压 椎间盘突出 颈椎 睡眠 视力 手指麻木 腰椎 生理曲度 脊椎 手指麻 麻木 牵拉 颈椎病的症状 神经牵拉 李征宇 臂丛神经牵拉试验 痰 情绪 肌肉力量 臂丛神经牵拉 肌肉

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• 如何自测体内气血的运行情况图片

  气血

  这是关于如何自测体内气血的运行情况的图片，图片所在的文章是：20160901养生堂视频和笔记:杨博华,气滞,血瘀,气虚,活血化瘀，图片尺寸643x371像素，格式是JPG，图片大小是67862Byte。...

  08-10栏目：【气血】

  相关内容： 气虚 血瘀 杨博华 活血化瘀 气滞 气血 护心 活血 瘀

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• 咳嗽和咳痰怎么办？

  健康自测

  咳嗽是由大脑延髓的咳嗽中枢受到刺激而导致的一种保护性反射动作。可借咳嗽反射的动作，把呼吸道中过多的分泌物或异物随着气流排出体外。...

  11-03栏目：【健康自测】核心内容: 咳嗽 咳痰 洗肺茶

  相关内容： 支气管扩张 慢性支气管炎 慢性心功能不全 肺结核 支气管哮喘 咳嗽 心脏病 水肿 肺癌 针灸 肿瘤 支气管炎 病毒性肺炎 肺脓肿 气胸 哮喘 骨折 百日咳 呼吸系统疾病 过敏 胸膜炎 肺炎 急性支气管炎 桔梗 癌 炎症 痉挛 心衰 结核 咽炎 止咳 干咳 气管炎 慢性咽炎 祛痰 癌细胞 咳痰 镇咳药 抗生素 脓肿 喘 气喘 毛细血管 中药 大脑 肿块 膈肌 化痰 呼吸系统 癌肿 细菌感染 可待因 淋巴结 喉炎 镇咳 支气管 肺水肿 臭味 吐痰 橘红 张开 感染 肋骨骨折 气管癌 衰竭 肺脓疡 淋巴 肺吸虫 洗肺茶 痰 湿 酱 猪肝 心功能不全 二尖瓣 二尖瓣狭窄

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