恶心时的食疗方

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呕吐中枢位于延髓的第四脑室附近。如果该中枢受到剌激，信号就会通过迷走神经、脊髓神经、脯神经向腹部的肌肉群传递，从而引起恶心。多数情况下，恶心伴有呕吐。

胃十二指肠溃瘸等消化器官疾病，以及过食、感冒等因素皆可导致恶心。如果小儿反复呕吐，必须去医院就诊。

生姜中的姜油酣和姜烯可缓解恶心症状，在水中加入捣碎的生姜，煎熬得汁，再加入蜂蜜，每日服用数次，每次一匙羹可以治疗晕车时的恶心。

生姜、紫苏片还有较强的解毒作用，可用于恶心的治疗。此外，薄荷也能够预防恶心，患者可适当饮用凉的薄荷茶。

发生恶心的患者可按如下食疗方法选择饮食:

姜糖茶

用料:生姜3 片，红糖适量。

制法:两味以开水冲泡。每日1-2 剂，不拘时温服。

功效:能温中和胃，适用于恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。

姜汁牛奶

鲜牛奶200 毫升，姜汁10 毫升，白糖20 克。

制法:将鲜牛奶、姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。温热服。每日2 次。

功效:益胃，降逆，止呕。适用于娃振呕吐不能进食症。