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谨慎选择餐前饮料
范志红先从饮料说起。 饮料包括了酒精饮料和非酒精饮料,而非酒精饮料里面又包括了果汁饮料、碳酸饮料、茶和乳饮料等多个类别。 按照中国人一般的理解,所谓饮料,特指的是甜味饮料,既不包括酒,也不包括茶。 人们通常认为,小孩子和妇女就该喝甜饮料,而男人就该...
04-06栏目:【范志红】
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酸奶能空腹喝吗
范志红在网上查找一番之后,发现空腹不能喝酸奶的理由主要有两个: 1?酸奶中含有大量乳酸菌,空腹时饮用,乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡,丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后,胃酸度下降,可以更好地让乳酸菌发挥作用。 2?酸奶的酸度太高,会刺激胃...
04-02栏目:【范志红】
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红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少
于康红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物,已不仅是一种表观特征,更体现内在的营养价值。 颜色之于食物,已不仅令人悦目赏心,更体现特有的健康呵护。 红色代表食物:红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...
03-29栏目:【于康】
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64.12字的中医治癌新方针
何裕民第七章 无伤害原则:中医治癌的主旋律 第64节12字的中医治癌新方针 返回何裕民《癌症只是慢性...
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75.古医案的启示
何裕民第八章 可推崇模式:零毒抑瘤加辨证治疗 第75节古医案的启示 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
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20120813贵州卫视养生视频和笔记:何裕民讲战胜癌症,调理,治疗
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是癌症不可怕,如何战胜癌症。嘉宾是何裕民,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了目前西医治疗癌症的不足,中西医结合治疗的好处,癌症患者需要注意的事项以及几种高发癌症的防范措施等相关...
01-03栏目:【贵州卫视养生节目】
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20121115天天养生视频和笔记:张晔讲豆浆的功效,喝对豆浆养全家
天天养生本页提供2012年11月15日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是喝对豆浆养全家。嘉宾是张晔,主持人是张星月,主要介绍豆浆的功效,豆浆防三高,豆浆防癌,豆浆增强免疫力,豆浆美容抗衰老等相关内容。...
11-15栏目:【天天养生】
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38.肾盂肾炎的食疗方
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11-05栏目:【陈允斌】
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26.每日喝粥,性命无忧
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 26.每日喝粥,性命无忧 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生的事情,不过就是每天喝一碗大米粥这么简单。好好地吃饭,好好地睡觉,好好地过日子,就行了。可是,真正能做到的,又有几人呢? 三伏养生可...
11-05栏目:【陈允斌】
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20121030天天养生视频和笔记:刘纳讲大米营养,大米的养生三宝
天天养生本页提供2012年10月30日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是大米的养生三宝。嘉宾是刘纳,主持人是项飞,主要介绍大米、米汤、淘米水、粥的养生作用等相关内容。...
10-31栏目:【天天养生】
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20121030养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲开胃,600年的养生秘诀1
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10-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂沈绍功 养生堂沈宁 养生堂开胃
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10-27栏目:【天天养生】
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20120824天天养生视频和笔记:张晔讲菠萝,苹果,火龙果,调肠胃
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08-24栏目:【天天养生】
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羊肉的药用功效
养生之道羊肉在我国约占肉食消费总量的4%左右。在蒙古族、回族、藏族的食物构成中,羊肉是主要的动物性肉食品。羊肉多作为菜肴,少数地区也有做主食者。 羊肉也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬...
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牛肉的药用功效
养生之道牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。在中国唐朝,人们就有爱吃牛肉的习惯。 牛肉主要分两种:黄牛肉和水牛肉。黄牛肉质地比较细,食用价值较高。水牛肉以役用水牛的肉...
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啤酒的药用功效
养生之道啤酒是用大麦芽和具有芳香气味的啤酒花为主要原料,经过糖化和发酵而酿制出来的一种含二氧化碳的低度酒精饮料,酒精含量在2% -7%之间。低于黄酒和葡萄酒,更低于白酒。 啤酒被称为液体面包,是一种低浓度酒精饮料,可分为生...
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食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能恢复健康。可是,人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成,这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为,食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病,恰当的食物可...
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胃炎病人的营养要求及防治食谱
疾病食疗伴有腹泻、呕吐症状的急性胃炎患者,因为失水较多,所以应该大量补充水分,每次100毫升,每小时一次。此外,为了使胃部得到充分休息,要以清淡和流质的食物为主,辅以少渣、少油腻、易消化的软性食品,同时应该遵守少量多餐的饮食制度。杏仁茶、米汤、牛奶等...
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肠结核的中西医治疗原则
腹部疾病西医治疗肠结核的目的是消除症状,改善全身情况,促使病灶愈合及防治并发症。肠结核早期病变是可逆的,因此强调早期治疗,如果病程已至后期,即使给予合理足量的抗结核药物,常难避免并发症的发生。通常是在强调休息与营养的基础上,采用适当的抗结核治疗方...
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海带的养生功效
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