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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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缺铁性贫血的饮食调养
养生之道缺铁性贫血的饮食调养原则是①纠正不良的饮食习惯,如偏食、挑食及长期素食、过度减肥等;应选择含铁丰富的食品,采用合理的烹调方法。②增加维生素C的摄入。如同时摄入柠檬汁,桔子汁和富含铁的蔬菜,就可以使机体对蔬菜中铁的吸收率增加2~3倍。补充铁...
08-18栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 贫血 缺铁性贫血 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 血豆腐 绿豆 菠菜 南瓜子 猪肉 牛肉 鸡肉 食疗 补铁 挑食 缺铁 偏食 鞣酸 草酸钙 草酸 猕猴 杏仁 维生素 核桃 油菜 西红柿 苦瓜 黄瓜 桂圆 豆腐 停经 南瓜 乳酪 素食 芹菜 花生 瓜子 鱼类 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 咖啡因 钙制剂 饮食习惯 枣 猕猴桃 柠檬 血红蛋白 西红柿炒鸡蛋 过度减肥 番茄 草莓 心里美 盐水鸭 桔子 心里美萝卜 瘦肉 番茄炖牛肉 水果 柑橘 咖啡 木须肉 红枣汤 酱 火爆腰花 猪肝 钙 蛋白 溜肝尖
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20110813养生堂视频:白文佩讲更年期
养生堂视频每个女性都要经历一个特殊的时期更年期。这个时候,女性身体发生着猛烈的变化,产生各种难以名状的感觉。本期做客养生堂的嘉宾,来自北大医院妇产科的白文佩教授告诉我们,更年期可以有135种症状,这个时期,每个女性都需要格外的呵护。 到底是什么导致女性...
08-15栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂白文佩 养生堂更年期
相关内容: 补钙 肿瘤 白文佩 雌激素 红花 睡眠 更年期 豆浆 绝经 脂肪 激素 子宫 牛奶 黑木耳 黄瓜 凉拌菜 木耳 西红花 步幅 神经递质 性激素 更年期症状 补充雌激素 五羟色胺 健身 利尿 提臀 养生堂白文佩 养生堂更年期 醋 矿泉水 走路 脱垂 钙
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世界最佳的三种饮食方式
中医养生每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年;多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出,预防疾病最有力的武器不是打针吃药,而是我们每天都要面对的一日三餐。为此,他们请来全美最顶级的22名医学营养专家,对全球饮食进...
08-11栏目:【中医养生】
相关内容: 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 心脏病 血压 心脑血管疾病 心血管病 糖尿病前期 血管疾病 鸡蛋 洋葱 香蕉 西兰花 燕麦片 苹果 猪肉 牛肉 鸡肉 主食 癌 高血糖 胆固醇 心血管 红肉 降压 蛋白质 降压药 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 杏仁 高胆固醇 膳食纤维 松子 豌豆 燕麦 西红柿 橄榄油 牛奶 酸奶 坏胆固醇 黄瓜 洪昭光 饱和脂肪酸 奶制品 面食 禽肉 葡萄酒 深海鱼 零食 大脑 钾 素食 蔬果 芹菜 葡萄 辣椒 午餐 花生 早餐 晚餐 土豆 蜂蜜 鱼类 面条 茶 油炸食品 全麦面包 低脂牛奶 三文鱼 饮食习惯 坚果 红酒 红葡萄酒 饼干 柠檬 地中海饮食 可溶性膳食纤维 草莓 膳食 鱼肉 中和 糖尿病饮食 预防糖尿病 土豆泥 炸鸡 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 降压食物 米饭 氡 苯 软化血管 饮食原则 葱 瘦肉 心内科 水果 脑血管 预防心脑血管疾病 糖尿病人 体重 咖啡 脂肪酸 亮氨酸 脱脂牛奶 烤鱼 绿色蔬菜 果酸 全麦食物 钙 麦片 白开水 糖 全谷物 蛋白
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盛夏常吃瓜药物不用抓
夏季养生盛夏常吃瓜,药物不用抓,这是我国一句民间谚语。瓜类不仅可果可蔬,而且还可入药治...
08-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 减肥 糖尿病 高血压 咳嗽 水肿 冠心病 阳痿 咽喉痛 中暑 肿瘤 肾性水肿 血压 肺脓肿 痢疾 湿疹 止痛 肾脏病 冬瓜 西瓜 食疗 癌 食道癌 解酒 烫伤 咽喉肿痛 胰岛素 美容 尿酸 清热 开胃 通便 消炎 清热解毒 降脂 蛋白质 脂肪 流感 脓肿 血糖 降血糖 邪热 肾脏 维生素 免疫功能 咽喉 果胶 中药 苦瓜 清心 水分 黄瓜 高烧 解毒 利尿剂 凉血 钾 烟酸 西瓜霜 散热 葡萄糖 热毒 葡萄 丝瓜 瓜子 茶 微量元素 止血 冬瓜皮 化痰 服食 西瓜皮 代茶饮 苦瓜素 利尿 丙醇二酸 昏迷 烧伤 消渴 壮阳 痰 湿 抗肿瘤 葫芦素 清暑 钙 糖 葫芦巴碱 蛋白
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秋季饮食养生
秋季养生入秋后,气候逐渐干燥,气温逐渐降低,湿度也逐渐减少,人的皮肤黏膜水分蒸发加速,于是人体出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们所说的秋燥症。从养生的角度来说,润其燥是秋季养生的大法,所以饮食上要注意用清淡滋润之品以...
08-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 饮食养生 百合粥 红枣粥 补肾 便秘 头痛 痢疾 贫血 神经衰弱 眩晕 红枣 香蕉 绿豆 细菌性痢疾 习惯性便秘 莲子 护肤 百合 冬瓜 西瓜 梨 黑芝麻 食疗 阴虚 肾阴虚 食物中毒 补血 豆浆 养胃 银耳汤 肝火 清热 开胃 润肺 通便 健脾 肝火旺 黑芝麻糊 养血 肝肾阴虚 传染病 维生素 细菌性食物中毒 核桃 干裂 中毒 西红柿 矿物质 牛奶 清心 水分 黄瓜 桂圆 解毒 养心 滋阴 肌肤 椰子汁 葡萄 养阴 秋季养生 粳米 保健品 秋燥 润肠 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 补肺 核桃粥 滋阴润燥 消毒 水泡 养肝 养脾 健脑 枣 冰糖 止泻 病从口入 健脾养肝 传染 清心安神 海鲜 润肠通便 水果 饮食结构 润燥 咽痛 湿 抗皱 安神 白开水 糖 肾阴
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秋日给肌肤“吃水果”
秋季养生蔬菜与水果除可食用外,也是天然的美容护肤品,秋日天气干燥,正是给肌肤进补的好时机。 (1)黄瓜:含有丰富的黄瓜酶,这种酶能有效地促进新陈代谢,具有润肤美容的效果;黄瓜汁具有清洁和保护皮肤的作用,用捣碎的黄瓜来舒展皱纹效果颇佳。方法是把黄瓜洗...
08-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 过敏 苹果 护肤 美容 皱纹 自由基 脂肪 新陈代谢 润肤 维生素 果胶 西红柿 矿物质 黄瓜 南瓜 眼睛 抗氧化 紫外线 肌肤 晒黑 葡萄 蜂蜜 微量元素 果汁 柠檬 护肤品 进补 柠檬酸 水果 美容护肤 脂肪酸 保湿 湿 酱 果酸
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让健康从春天开始
春季养生春天万物吐芽开花,到处生机盎然。随着气温的回升,人体的各项生命活动及新陈代谢也会逐步加以调整,春天是调养、净化身体的最佳时期之一。 但是,由于春季的气温、气压、气流等气象因素变化无常,一些疾病的发生几率较高,应该积极地加以防范。尤其是原有心...
08-12栏目:【春季养生】
相关内容: 感冒 心脏病 关节炎 哮喘 肾炎 中风 过敏 鸡蛋 绿豆 冬瓜 韭菜 菠菜 莴苣 猪肉 羊肉 鸡肉 睡眠 心梗 风湿 蛋白质 疲劳 新陈代谢 心肌梗死 脑血管病 出血 喘 风湿性心脏病 绿茶 春困 油菜 犯困 蕨菜 牛奶 黄瓜 豆制品 绿豆芽 饮酒 豆芽 胡萝卜 荠菜 蒜 芹菜 辣椒 胡椒 萝卜 优质蛋白 茶 肝脏 保暖 心肌 白酒 口罩 体质 苯 关节 葱 姜 水果 脑血管 消化 早起 湿 寒 情绪 发物 酱 蛋白
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服药期间的配膳原则
中医养生《汤液本草》中说:药气与食气不欲相逢,食气消则服药,药气消则进食,所谓食前食后盖有义在其中也。可见古人对药物与食物之间的关系及相互影响是有很深体会的。服药时,若能做到合理配膳,不仅能减少药物的毒副作用,更重要的是能够促进药物吸收,增强药效...
08-09栏目:【中医养生】
相关内容: 黄豆 香蕉 止咳 纤维素 维生素C 维生素A 脂肪 副作用 利尿药 维生素 红薯 油菜 牛奶 甲状腺 黄瓜 豆芽 钾 芹菜 海藻 土豆 萝卜 橘子 饮水 胃药 番茄 利尿 虫药 水果 尿液 健胃 对药 糖
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食物配膳遵循的养生原则
中医养生中医认为,食物有四气(寒、热、温、凉)和五味(辛、甘、酸、苦、咸),因此,食物配膳的原则就要遵循寒与热、辛与甘等达到平衡。 具体说,中医在食物搭配上有4种情况,前两种可增强食疗效果:一是相须相使,即性能基本相同或某一方面性能相似的食物搭配,...
08-08栏目:【中医养生】
相关内容: 绿豆 西瓜 梨 羊肉 食疗 补气 副作用 黄瓜 食物搭配 花生 蜂蜜 补气血 葱 气血 寒 酱
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黄瓜的药用功效
养生之道黄瓜性凉味甘,具有清热解毒、利水消肿、止渴生津功效,可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄瓜气味甘寒,能清热利水。《滇南本草》称其解痉癖热毒,清烦渴。 因黄瓜性味偏寒凉,故多食易耗损正气,伤脾胃,因此气血不足者、...
08-07栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 高血压 黄瓜粥 腹泻 咳嗽 黄疸 血压 长寿 孕妇 糯米 脾胃 胃寒 清热 通便 清热解毒 脾胃虚弱 气血不足 腹痛 寒痰 维生素 黄瓜 解毒 体虚 热毒 蔬果 润肠 蜂蜜 脏腑 寒咳 肺寒 正气 脾胃虚 小便 润肠通便 气血 痰 寒
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夏季解暑祛湿吃什么
夏季养生炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 荷叶粥 绿豆粥 绿豆汤 决明子 绿豆 麦冬 菊花 冬瓜 西瓜 梨 薏苡仁 小茴香 麦芽 清热 蛋白质 维生素C 五汁饮 长斑 发汗 薄荷 猕猴 维生素 祛湿 出汗 西红柿 苦瓜 水分 黄瓜 南瓜 芦根 青菜 白萝卜 香瓜 湿气 荷叶 芹菜 粳米 豆类 花生 丝瓜 萝卜 饮料 金瓜 菜瓜 芦笋 白菜 茴香 西瓜皮 甘蔗 橘子 果汁 荸荠 猕猴桃 冰糖 体液 草莓 喝汤 茄子 湿气重 瘦肉 夏天 水果 醋 消化 热量 甜瓜 小白菜 色素沉淀 湿 解暑 清暑 糖 凉薯 蛋白
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食物的属性
养生之道人有不同的体质,食物也有不同的属性和功效。在日常饮食中,应选择适合自己体质的食物,才能科学养生。 食物属性分寒凉性、温热性和平性三种,主要是从食物作用于身体所发生的反应中概括出来的,与食物的食用效果一致。 寒凉性食物 通常都具有清热泻火和解毒...
08-01栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 高血脂 高血压病 乌梅汤 血压 阴道炎 甲状腺癌 大豆 绿豆 海带 大蒜 乌梅 冬瓜 西瓜 鲤鱼 羊肉 鸡肉 癌 排毒 养胃 清热 健脾 降压 降脂 抗癌 养血 新陈代谢 补虚 免疫力 牛奶 苦瓜 甲状腺 黄瓜 解毒 泻火 湿热 蒜 滴虫性阴道炎 慢性疾病 痒 荔枝 龙眼 血脂 健脾养胃 高血脂症 白糖 体质 除湿 番茄 碘 健身 葱 姜 腺癌 理气 祛寒 痰 湿 寒 安神 兔肉 小麦 糖
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秋季怎样养阴
秋季养生俗话说:入夏无病三分虚,经过漫长的夏季,人体的损耗较大,故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状,所以秋季进补很有必要。 中医认为,秋季阳气逐渐收敛,阴气慢慢滋长,而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤,此时人体如能及时...
08-03栏目:【秋季养生】
相关内容: 支气管扩张 心悸 肺结核 补肾 咳嗽 失眠 头痛 心悸失眠 鸡蛋 枸杞 海带 菊花 莲子 枸杞子 熟地黄 百合 茭白 梨 黑芝麻 阴虚 疼痛 盗汗 结核 豆浆 目眩 乏力 地黄 心烦 大便干 肝阳上亢 清热 润肺 补气 黄帝内经 虚热 虚证 阳气 热证 山药 核桃 银耳羹 肺虚 津液 烦躁 芡实 肺虚咳嗽 牛奶 熟地 水分 大便干结 黄瓜 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋补肝肾 荠菜 滋阴 气阴两虚 黄鳝 扁豆 养阴 粳米 花生 秋燥 便干 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 秋季养阴 滋阴补肾 油条 栗子 猪油 服食 茴香 橙子 果汁 海蜇 荸荠 枣 柚子 冰糖 保健养生 清补 番茄 支气管 大枣 平菇 小便 五心烦热 白扁豆 炸鸡 秋季进补 进补 氡 苯 葱 姜 水果 消化 体重 气血 心烦易怒 养阴润燥 润燥 早起 痰 便溏 肺气 益气养阴 兔肉 糖 咽干
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怎样度过“苦夏”
夏季养生苦夏在中医上被称为疰夏,是炎热夏季的一种常见...
08-01栏目:【夏季养生】
相关内容: 青皮 陈皮 党参 头晕 疰夏 绿豆 麦冬 当归 五味子 甘草 黄柏 冬瓜 疲乏 脾胃 睡眠 恶心 健脾 疲劳 胸闷 新陈代谢 食欲减退 内湿 烦躁 游泳 牛奶 黄瓜 豆腐 湿热 胡萝卜 健脾利湿 苦夏 萝卜 木耳 内分泌 无力 疲乏无力 清补 番茄 身体素质 茄子 跑步 降温 夏天 发怒 湿 情绪 神曲 鹌鹑
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夏季的养生之道
夏季养生夏日气候燥热,养生应以热者凉之,燥者清之为原则,故清燥解热乃夏季养生的要道。 首先,头脑宜清静。盛夏烈日炎炎,人会感到困倦、烦躁和闷热不安,因此使头脑清静、神气平和是养生的首要所在。据医经《养生篇》中记载,夏日宜静养勿燥,节嗜欲、定心气,可...
08-01栏目:【夏季养生】
相关内容: 荷叶粥 酸梅汤 莲子粥 上火 中暑 气功 痈 绿豆 菊花 莲子 冬瓜 西瓜 清热 开胃 清茶 烦躁 散步 苦瓜 黄瓜 伤神 祛暑 夏季养生 荷叶 丝瓜 茶 菜瓜 脏腑 练气 番茄 养生之道 情绪 解暑 燥热
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春季如何养肝
春季养生春季养肝以食为先。若肝功能受损,则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官也会受干扰而致...
07-30栏目:【春季养生】
相关内容: 孙思邈 蘑菇 洋葱 香蕉 生姜 大蒜 韭菜 菠菜 糯米 梨 牛肉 肝火 清热 健脾 阳气 春季养肝 核桃 脾气 肝气 津液 黑米 燕麦 黄瓜 桂圆 风寒 南瓜 荠菜 蒜 荞麦 莴笋 扁豆 芹菜 肝脏 养肝 养脾 栗子 甘蔗 荸荠 枣 脏腑 补阳 茄子 大枣 进补 高粱 葱 姜 水果 消化 摄入过量 气血 寒
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龋齿饮食禁忌
口腔疾病龋齿的发病与细菌、人体对龋齿的敏感性、抗龋能力有关。 龋齿初期牙齿上有龋斑,日久缺损,形成龋洞。深及神经引起疼痛,咀嚼欠利,食物容易填嵌,更加深龋齿损坏,妨碍消化功能,在儿童时影响生长发育,甚则会出现发热、头痛等全身症状。 糖类致龋作用最显...
07-24栏目:【口腔疾病】
相关内容: 头痛 发热 龋齿 洋葱 韭菜 疼痛 酸性食物 黄瓜 牙釉质 蒜 大葱 蔗糖 糖类 辣椒 调味品 牙齿 海鲜 桃子 苯 生长发育 葱 醋 消化 湿 寒 糖 牙本质 涎
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阳痿饮食禁忌
男性股沟疾病其发病原因除了生殖器官的器质性病变(如生殖器官的畸形、神经损害、海绵体肌损害等)之外,多数处于大脑皮质对勃起的抑制加强或脊髓中枢机能紊乱所致。大多阳痰与精神因素有关,紧张、恐惧、极度兴奋等都可引起阳痿。 阳痰是指阴茎不能勃起或勃起不坚。是男性...
07-27栏目:【男性股沟疾病】
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产后缺乳饮食禁忌
胸部疾病产前身体虚弱,或分娩中失血过多,以至气血虚弱。或者是受某些不良因素的刺激,以致气血郁阻,奶络不通。 产后乳汁全无或者很少。 油腻不易消化食物,如油炸禽类、肥肉、奶酪、黄油等。产后体质较虚,消化、吸收功能低下,这些食物不仅难以吸收,还会影响其...
07-24栏目:【胸部疾病】
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痛经饮食禁忌
盆腔疾病原发性痛经:由子宫痉挛、子宫发育不良、子宫内膜成块脱落或精神因素等引起,以未婚青年多见。 继发性痛经:已婚妇女多见,以往没有痛经史,后来由于盆腔伴有器质性病变而引起痛经。如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。 妇女在月经期或月经前后,出现周...
07-27栏目:【盆腔疾病】
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糖尿病患者瘙痒与肝相关图片
糖尿病这是关于糖尿病患者瘙痒与肝相关的图片,图片所在的文章是:20220323养生堂视频和笔记:倪青,糖尿病,血糖,应春症,应季蔬菜,图片尺寸475x264像素,格式是JPG,图片大小是57281Byte。...
03-27栏目:【糖尿病】
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20180312健康之路视频和笔记:唐毅,老年痴呆,阿尔茨海默症,健忘
健康之路本页提供2018年3月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 唐毅 。主题是 《辨清信号防痴呆》 。主要介绍健忘就是老年痴呆吗,年龄与老年痴呆的关系,老年痴呆是如何发生的等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
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出现疾病后转氨酶可能发生的变化有哪些图片
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03-14栏目:【健康图库】
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20150725养生堂视频和笔记:徐凤芹,童文新,高血压,夜间血压高
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20200518养生堂视频和笔记:贾小强,便秘,西贝助便操,肾阴虚,脾胃
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