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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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老年人要防“四伤”
养生之道
在日常生活中，老年人要防四伤。 （１）久视伤血。老年人读书报、看电视过久，会使眼睛疲劳，发生头昏目眩、心悸、失眠、精神不振等不适。心主血脉，藏神志；目属肝，肝藏血。久视则劳神伤血，导致血虚等症发生。 （２）久卧伤气。长期卧床伤肺。肺主一身之...
08-18栏目：【养生之道】相关内容： 心悸 耳鸣 肾虚 失眠 关节炎 早泄 阳痿 长寿 头晕 伤筋 气虚 血虚 炎症 骨质增生 静脉曲张 关节扭伤 腰酸背痛 目眩 乏力 腰膝酸软 疲劳 骨伤 肝虚 喘 阳气 眼睛疲劳 背痛 气喘 肝气 头昏 头昏目眩 脊柱 扭伤 面色 眼睛 下肢静脉曲张 自汗 踝关节扭伤 卧床 面色苍白 脏腑 增生 关节 体重 踝关节 久站 静脉回流不畅 久视 久卧
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老年人进行体育锻炼注意
养生之道
老年人进行适当的体育锻炼可起到强身健体的作用。但毕竟年岁不饶人，老年人身体各方面机能都在减退，在进行体育锻炼时要采用适合自身的科学的锻炼方法。 慎做摇头转颈动作 因为颈椎几乎呈水平排列，颈部肌肉又欠发达，在脊椎骨中，它是最不稳定的一段，摇头...
08-05栏目：【养生之道】相关内容： 动脉粥样硬化 骨折 颈椎 关节扭伤 脑梗死 背痛 关节病 膝关节 脑梗 粥样硬化 扭伤 腰背痛 踝关节扭伤 仰卧 股四头肌 脊椎 关节 体重 踝关节 摔倒 燕飞 颈椎错位 错位 肌肉
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20110507养生堂视频:张建中讲述足部的变化和疾病
养生堂视频
本期BTV《养生堂》特别为大家邀请到北京同仁医院骨科主任张建中教授来为我们讲解足部的变化和疾病以及选鞋的门道。 张建中：主任医师，教授，骨科主任，足踝外科矫形中心主任。1999年去美国巴尔地摩联合纪念医院足踝外科中心进修，回国后应用当前世界最先进...
06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂张建中 养生堂足病 相关内容： 张建中 崴脚 疼痛 关节扭伤 推拿 按摩 扭伤 踝关节扭伤 肿胀 外科 韧带 脚跟痛 关节囊 足踝 关节 养生堂张建中 养生堂足病 醋 关节内翻 踝关节 走路 跛行 活血 肌肉
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运动中伤痛的处理办法
养生之道
运动带来无穷乐趣，越来越多的人在运动中锻炼身体、陶冶情操、张扬个性、展示自我。他们充分认识到 生命在于运动、人虽不能享受生命的永恒，但体育却能延长生命之钟的真实涵义。然而，事物的存在和发展必然有其两重性，运动可以增进健康，防治疾病，延年益寿...
05-04栏目：【养生之道】相关内容： 休克 贴敷 骨折 石膏 止痛 颈椎 炎症 疼痛 猝死 痉挛 关节扭伤 肌肉拉伤 风湿 消炎 疲劳 凡士林 抗生素 出血 毒素 火针 按摩 骨痛 冻伤 干裂 韧带撕裂 擦伤 扭伤 韧带损伤 挫伤 热敷 失血 淤血 下血 膝盖 止痛药 踝关节扭伤 冷敷 肿胀 伤湿止痛膏 消毒 创可贴 止血 破伤风 水泡 急诊 放血 碘伏 韧带 运动猝死 面积 延年益寿 跑步 碘 张扬 苯 感染 关节 葱 醋 包扎 热量 针刺 烧伤 踝关节 拉伤 湿 钙 脑震荡 重影 陶冶 瘢痕 肌肉
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维生素D对人体的贡献
养生之道
维生素D是类固醇的衍生物，有抗佝偻病作用。在食物中摄入的维生素D在小肠吸收，随后与乳糜微粒结合或被结合蛋白转运至肝脏。维生素D主要储存于脂肪组织，其次是肝脏。维生素D溶于脂肪与脂溶剂，不溶于水，对酸碱及氧的作用较稳定，对热也稳定，但在酸性环境...
05-29栏目：【养生之道】相关内容： 骨质疏松症 骨质疏松 痈 佝偻病 孕妇 婴儿 主食 脂肪 维生素 软骨 维生素D 牛奶 肝脏 面积 大气污染 鱼肝油 膳食 骨骼 生理变化 血钙 钙 甲状旁腺 蛋白
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20200814饮食养生汇视频和笔记:周迎春,颈椎病,腰肌劳损,葛优躺
饮食养生汇
本页提供2020年8月14日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周迎春 。主题是 《颈和腰椎的预防治疗》 。主要介绍颈椎病的类型有哪些，避免腰部受伤的方法有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
相关内容： 饮食养生 腰肌劳损 颈椎病 颈椎 疼痛 大小便失禁 乏力 手术 腰间盘突出 腰痛 腰椎 按摩 脊柱 椎间盘脱出 脊髓型颈椎病 枕头 行走困难 微创手术 外科 脊椎 无力 脊髓 压力 麻木 劳损 小便 关节 颈椎病的类型 走路 周迎春 葛优躺 肌肉
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20180917健康之路视频和笔记:赵宁,阿司匹林,降压药,解热镇痛药
健康之路
本页提供2018年9月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵宁 。主题是 《吃药前你该知道的事》 。主要介绍关于吃心脑血管疾病药的十万个为什么等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...
09-17栏目：【健康之路】核心内容: 降压药 阿司匹林 解热镇痛药 相关内容： 高血压 血压 心脑血管疾病 血管疾病 血栓 心血管 降压 降压药 阿司匹林 脑血管疾病 拮抗 出血 镇痛药 血压高 解热镇痛 脑血管 皮下出血 预防心脑血管疾病 测血压 赵宁 解热镇痛药
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甲状腺病人的营养要求
养生之道
甲状腺分单纯性甲状腺和甲状腺功能亢进。 单纯性甲状腺病人的营养要求 (1)在日常膳食中，只要注意供给足够的含碘食物，比如海带、海藻、紫菜、发菜、海鱼、虾皮、海蛰、蛤咧、鸡蛋、猪头肉等，就可以预防此...
12-10栏目：【养生之道】相关内容： 高血脂 鸡蛋 海带 甲亢 蛋白质 维生素C 痹症 脂肪 维生素 肝糖元 淀粉 甲状腺 麻痹 维生素B 钾 糖类 海藻 血脂 高热 甲状腺功能亢进 虾皮 无机盐 血钾 膳食 骨骼 骨骼肌 碘 水果 体重 维生素B族 紫菜 甲状腺素 钙 糖 蛋白 肌肉
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大便出血？便色发红的疾病征兆
健康自测
便色发红，如果出现在粪便表面，又不与大便混杂，通常是内痔、外痔以及肛裂的征象。而如果经过检查后没有痔疮或肛裂的迹象，大便又呈扁平条状，则有可能是直肠癌、直肠溃疡或结肠癌等疾病，应尽快到医院检查。 如果便样鲜红而模糊，而患者又多为小儿或年轻人...
相关内容： 腹泻 肠癌 头痛 发热 痢疾 痔疮 细菌性痢疾 溃疡 癌 乏力 肠炎 结肠癌 肛裂 直肠癌 出血 腹痛 结肠炎 食欲减退 大便出血 内痔 外痔 急性细菌性痢疾 粪便 饮食不洁 慢性结肠炎 暴饮暴食 臭味 酱
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