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踝关节相关资讯

• 20121206健康来了视频和笔记:龚全心讲太溪穴,承浆穴,冬季养生穴

  健康有道

  本页提供2012年12月6日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季养生穴，嘉宾是龚全心，主要介绍龚氏三通法，虎口穴，太溪穴，承浆穴，尺泽穴，上巨虚穴，三阴交穴，太白穴，阴陵泉穴等内容。...

  12-06栏目：【健康有道】

  相关内容： 针灸 胃痛 疼痛 牙疼 咽喉肿痛 止咳 胃胀 三阴交 大便干 尺泽穴 足阳明胃经 犊鼻穴 上巨虚穴 太白穴 三阴交穴 阴陵泉穴 太溪穴 阴交穴 承浆穴 虎口穴 穴位 龚全心 龚氏三通法 杜自明 张余汉 武医 王庆余 曹诚钟 杨介宾 脾经 点穴 胃经 肾经 咽喉 皮肤干燥 通法 阴陵泉 湿气 冬季养生 便干 通经络 大便干燥 疏通经络 经络 尺泽 上巨虚 除湿 足阳明胃经穴 小便 经穴 原穴 湿气重 关节 气血 消渴 踝关节 太白 太溪 湿 寒

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• 20121113健康来了视频和笔记:禅一讲五劳七伤,老慢支,调理脾胃

  健康有道

  本页提供2012年11月13日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是武八段锦的健身妙用（2）。嘉宾是禅一，主要介绍武八段锦的左右开弓似射雕，调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧等内容。...

  11-14栏目：【健康有道】

  相关内容： 八段锦 慢性支气管炎 针灸 支气管炎 脾胃 脾胃虚寒 禅一 武八段锦 五劳七伤 老慢支 腹式呼吸 背俞穴 气管炎 腰腿痛 推拿 五劳 七伤 膝关节 胃虚寒 久坐 调理脾胃臂单举 左右开弓似射雕 按摩 腿痛 调理脾胃 眼睛 忧愁 肺功能 脏腑 支气管 腹式逆呼吸 虚寒 五劳七伤往后瞧 脾胃虚 牵拉 健身 关节 俞穴 髋关节 伤肝 消化 肝胆 踝关节 湿 寒 牵引 气逆 恐惧 肌肉

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• 57.足外侧反射区的神效

  杨奕

  跟上踝后生殖腺，安然需要多，点按。坐骨神经跟外缘，调理此处去病患。跟骨前缘是膝区，下肢治疗与保健。骰骨前后两点肘，治疗上肢它必选。外侧趾跖肩关节，肩酸肩痛五十肩。足面肩胛带状分，活动上臂活络肩。外踝关节在踝下，专治疼痛腰背髋。踝后四指下腹部，妇科疾患...

  11-02栏目：【杨奕】

  相关内容： 网球肘 肩周炎 关节炎 月经不调 头痛 痛经 杨奕 肘关节炎 疼痛 神经痛 坐骨神经痛 月经 五十肩 膝关节炎 关节痛 肩部酸痛 肩痛 背痛 膝关节 按摩 关节损伤 卵巢 手麻 坐骨神经 睾丸 腰背痛 肩关节 足外侧反射区 肘关节 无力 反射区 膝关节痛 腿肿 关节疼痛 氡 关节 葱 受寒 髋关节 踝关节 寒 关节疼 腿沉

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• 42.这三种情况不用麻烦医院：崴脚、划伤、烫伤的家庭调治法

  杨奕

  症状：踝关节扭伤，烫伤，刀伤。 方法：1.踝关节扭伤：先冰敷，再找到患脚的疼点，在另外一只脚相应的位置按摩20分钟。 2.踝关节扭伤：把樟脑泡在75度的酒精里至全部溶化，用此药酒擦患处。 3.如果有烫伤、刀伤，就把...

  11-02栏目：【杨奕】

  相关内容： 崴脚 三七 痈 杨奕 烫伤 关节扭伤 急救 骨裂 骨伤 黄帝内经 按摩 药酒 中药 扭伤 冰敷 冰箱 樟脑球 踝关节扭伤 笑 冷敷 小药箱 饮料 刀伤 水泡 樟脑 关节 醋 踝关节 痰 钙

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• 20121018健康来了视频和笔记:张俊斌讲平衡力锻炼,防摔练平衡(下)

  健康有道

  本页提供2012年10月18日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题谨防摔倒，如何练好平衡力（下）。嘉宾是张俊斌，主要介绍平衡力的锻炼方法等相关内容。...

  10-19栏目：【健康有道】

  相关内容： 衰老 张俊斌 跌倒 新陈代谢 血管老化 膝盖 腹肌 肺功能 平衡力 关节 踝关节 摔倒 关节老化 情绪 张俊 憋气 肌肉

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• 推拿按摩的适应症、禁忌症及注意事项

  中医养生

  推拿疗法是中医养生保健的常用方法,推拿一词最早见于明代万全的小儿推拿著作《幼科发挥》,是指利用手肢体其他部位或器械在人体体表部位或穴位进行各种规范性操作,达到提高或改善人体生理功能消除疲劳和防治疾病的一种传统疗法推拿和按摩属于一个概念,只是不...

  06-06栏目：【中医养生】

  相关内容： 亚健康 腰肌劳损 颈椎病 减肥 感冒 糖尿病 高血压 耳鸣 腹泻 消化不良 万全 咳嗽 失眠 便秘 心脏病 肩周炎 落枕 腰扭伤 关节炎 闭经 冠心病 慢性盆腔炎 月经不调 头痛 咽喉痛 痛经 肿瘤 发热 血压 眩晕 骨折 百日咳 中风 戒烟 慢性鼻炎 痈 褥疮 关节脱位 急性腰扭伤 骨髓炎 耳聋 乳腺小叶增生 妊娠期 椎间盘突出 发烧 颈椎 近视 鼻炎 烫伤 咽炎 恶性肿瘤 瘫痪 关节扭伤 美容 月经 风湿 绝经 秃头 慢性咽炎 呕吐 风湿性关节炎 脓毒血症 疲劳 骨伤 穴位 便血 中枢神经 出血症 传染病 脓肿 出血 粘连 推拿 尿血 按摩 岔气 咽喉 脊柱 扭伤 挫伤 麻痹 胃脘痛 指甲 体虚 妊娠 乳腺小叶 踝关节扭伤 月经期 盆腔炎 乳腺 截瘫 外科 小儿推拿 推法 擦法 保暖 增生 中风后遗症 传染 劳损 慢性腰肌劳损 中医养生 醉酒 苯 感染 关节 椎间盘突出症 消化 小叶增生 烧伤 踝关节 痰 湿 破溃 糖 绝经期 皮肤病

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• 药浴的分类､方法和适应症

  中医养生

  药浴的方法在古代有很多医家作过论述,明代李时珍在《本草纲目》中记载了沐浴热浴坐浴等多种中药洗浴疗法;清代吴师机在他所著的《理瀹骈文》中将药浴分为洗沐浴,浸浇喷噀八法现代根据患者身体浸入药液中的多少,可将药浴分为以下三类: 1.全身药浴 是头以下的部...

  06-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 脱发 便秘 关节炎 头痛 衰老 党参 黄芪 不育 神经衰弱 痔疮 带下病 湿疹 头晕 眼病 足浴 类风湿性关节炎 前列腺炎 痤疮 外阴瘙痒 菊花 生姜 夏枯草 止痛 孕妇 脉搏 疼痛 肌肉关节疼 烫伤 美容 月经 四肢无力 风湿 乏力 风湿性关节炎 肝火 清热 消炎 清热解毒 补气 疲劳 穴位 肛肠疾病 肛裂 本草纲目 吴师机 药浴 三阴经 外障眼 李时珍 苍术 忍冬 膝关节 前列腺 活血化瘀 行气 按摩 元气 瘙痒 中药 清肝火 挫伤 解毒 六淫 膝关节疼痛 慢性前列腺炎 暑湿 痒 月经期 类风湿 坐浴 润肠 乳腺 消毒 截瘫 肘关节 清肝 无力 延缓衰老 洗脸 眼窝 关节疼痛 氡 苯 关节 姜 夏天 醋 熏洗 补元气 踝关节 湿 关节疼 忍冬藤 活血 燥湿 涎 瘀 脚癣 肌肉 皮肤病

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• 脚的卫生保健

  养生之道

  脚是人体重要的组成部分，处在人体最低地位。我们的脚由 ２６ 块骨头，３３个关节，２０ 条肌肉和 １００ 多条韧带组成，十分协调地承受着身体的全部重量，与身体健康有着密切的关系。 人是哺乳动物中寿命最长的动物。 科学家研究认为，按照脚瞄工具理论，在...

  05-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 高血压 耳鸣 腹泻 失眠 冠心病 血压 长寿 哮喘 心绞痛 眩晕 小儿腹泻 小腿抽筋 冻疮 甘草 疼痛 痉挛 睡眠 抽筋 鼻炎 腿抽筋 泡脚 虚火 疲劳 抵抗力 脂肪 喘 浮肿 肾经 肾脏 按摩 记忆力 中药 流涕 芹菜叶 大脑 白果 暑湿 脚掌 湿气 芹菜 润肠 水泡 内分泌 韧带 步态 保暖 寿命 踏青 除湿 麻木 茄子 健身 关节 受寒 夏天 醋 预防感冒 体重 搓脚 踝关节 健康长寿 咽痛 湿 寒 疏肝 喷嚏 安神 酱 植物神经 肌肉

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• 20120405养生堂视频:薛庆云讲骨关节炎

  养生堂视频

  本期《养生堂》为大家邀请到的是卫生部北京医院骨科主任、北京医院肩关节中心主任、中央保健委员会会诊专家、协和医科大学博士生导师、国家十五，十一五骨关节炎干预和治疗研究课题负责人薛庆云为大家讲解骨关节炎的问题。 老年性颈椎...

  04-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂薛庆云 养生堂骨关节炎

  相关内容： 颈椎病 关节炎 骨关节炎 骨关节病 薛庆云 颈椎 疼痛 骨刺 骨质增生 椎管狭窄 关节病 膝关节 腰椎 脊柱 肩关节 肿胀 关节炎的症状 增生 腰椎管狭窄 腰椎管 氡 关节 养生堂薛庆云 养生堂骨关节炎 髋关节 口气 踝关节 痰 关节肿胀 重影

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• 糖尿病动脉硬化性闭塞症的诊断

  糖尿病

  糖尿病病人经检查证实有前述肢体病变者均可确诊糖尿病足，根据病变程度分为5级0级：皮肤完整，无开放性病灶。表现为肢端供血不足，皮色苍白，皮温低，伴有麻木、刺痛、灼痛，可有感觉迟钝或丧失、足部畸形等。 Ⅰ级：皮肤有开放性病灶，但未累及深部组织。表...

  02-11栏目：【糖尿病】

  相关内容： 糖尿病 动脉硬化 动脉硬化性闭塞症 糖尿病动脉硬化性闭塞症 骨髓炎 溃疡 供血不足 肌腱 性病 畸形 韧带 麻木 截肢 感染 关节 糖尿病人 踝关节 湿 糖尿病足 糖 肌肉

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• 高血压患者如何运动

  高血压

  （1）选放松性、节律性较慢的运动鉴于高血压的运动治疗侧重于降低血压，所以应选择放松性的、节律较慢的运动。具体地说，高血压患者的运动方式可包括中低强度有氧训练以及各类放松性运动。有氧训练常用方式为步行、踏车、游泳、球类、慢跑、登山等，其中以步...

  02-11栏目：【高血压】

  相关内容： 太极拳 高血压 低血压 血压 气功 降压 疲劳 太极 心率 散步 游泳 骑自行车 体质 跑步 登山 关节 高血压吃什么好 踝关节

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• 生命的构成之经络

  中医养生

  圆形的通道系统经络是气的通道：既是传递正气的通道，又是传递邪气的通道；既是输入正气的通道，又是排除邪气的通道。 这是一个网状的、圆形的通道系统。也就是说无论气怎样运行，都逃不脱升降出入四种方式；无论气怎样运行，都逃不脱圆的经络轨道。 经络系...

  12-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 足少阴肾经 督脉 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 任脉 三焦经 大肠经 肝经 脾经 肺经 小肠经 心经 膀胱经 三阴经 胃经 胆经 肾经 经络 正气 三焦 经络系统 关节 手三阳经 气血 踝关节 带脉 奇经八脉 邪气 浮络 经筋

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• 20111119养生堂视频:张建中讲足部疾病

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特邀首都医科大学附属北京同仁医院骨科主任、足踝外壳矫形中心主任张建中教授，为您讲解脚的问题。 咱们常说千里之行，始于足下，足是人体的第二心脏。由此可见足对于我们每个人都是非常重要的。刘翔的脚有了病，不能参加奥运会，姚明...

  11-21栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂张建中 养生堂足病

  相关内容： 张建中 拇外翻 糖尿病 痛风 关节炎 肿瘤 骨折 类风湿关节炎 骨髓炎 炎症 疼痛 结核 跖痛症 风湿 手术 脂肪 腰痛 膝关节 脚气 肌腱 性病 正畸 膝关节疼痛 畸形 足弓 跖骨 脚掌 痛风性关节炎 拇囊炎 类风湿 水泡 平衡能力 八字脚 遗传 真菌感染 胼胝 类风湿关节 压力 关节变形 关节疼痛 劳损 退行性病变 按压 牵拉 足踝 感染 关节 养生堂张建中 养生堂足病 醋 高跟鞋 踝关节 摔倒 走路 痰 湿 关节疼 酱 糖 行动力 膏药 肌肉 皮肤病

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• 周围血管疾病的预防褥疮

  全身疾病

  褥疮是由于局部长期受压、血液循环不良而致。褥疮的发生会加重全身症状，影响肢体的康复。病情较重的病人，长期卧床，很少下床活动，不能及时翻身调节体位，因而形成褥疮。常发生在臀、骶尾、外踝及足跟等部位。因此要动员病人多翻身，不能自己翻身者要协助...

  11-02栏目：【全身疾病】

  相关内容： 水肿 血管疾病 周围血管疾病 褥疮 溃疡 疼痛 按摩 中药 卧床 面积 感染 关节 包扎 踝关节 乙醇 交叉感染

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• 下肢深静脉血栓形成的鉴别诊断

  腿部病症

  （一）下肢动脉栓塞多发于风湿性心脏...

  10-21栏目：【腿部病症】

  相关内容： 心脏病 水肿 丹毒 冠心病 单纯性下肢静脉曲张 下肢静脉造影 原发性下肢深静脉瓣膜功能不全 下肢深静脉血栓 淋巴水肿 脉搏 炎症 疼痛 房颤 静脉曲张 囊肿 血栓 风湿 疲劳 出血 腿疼 血栓形成 风湿性心脏病 寒战 穿刺 红肿 挫伤 肌腱 红斑 深静脉血栓 下肢静脉曲张 肿块 肿胀 高热 超声 超声检查 静脉血栓 关节 下肢动脉 淋巴 踝关节 静脉瓣 脉病 湿 寒 栓塞 动脉栓塞 肌腱断裂 腘窝 瘀 肌肉

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• 下肢深静脉血栓形成的检查与诊断

  腿部病症

  （一）临床检查 1.患肢周径变化 于髌骨上15cm及髌骨下10cm处测量患肢周径，并与健侧作对比。通常左下肢较右下肢粗1～2cm属正常范围。中央型及混合型静脉血栓急性期较健侧粗3～8cm。患肢周径变化可作为临床观察疗效的一个指标。 2.霍曼征 病人平卧，下肢伸直...

  10-21栏目：【腿部病症】

  相关内容： 低血压 肾功能不全 凝血 血压 过敏 下肢深静脉血栓 孕妇 炎症 疼痛 血栓 手术 彩超 假阳性 血栓形成 深静脉血栓 外科 纤维化 定位 超声 肾功能 碘 静脉血栓 关节 葱 紧张性疼痛 侧支循环 踝关节 纤维蛋白原 蛋白 涎

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• 下肢深静脉血栓形成的临床表现

  腿部病症

  临床表现是血液回流障碍及血栓所致静脉壁炎症反应所引起的一系列症状体征，可归纳为肢体疼痛、肿胀、浅静脉曲张和不同程度的全身反应，以及三种常见的后遗症肺栓塞、静脉回流持久性受阻、瓣膜功能缺陷。根据血栓形成的部位、范围和演变，临床表现有很大差异...

  10-21栏目：【腿部病症】

  相关内容： 休克 下肢深静脉血栓 脉搏 炎症 疼痛 痉挛 静脉曲张 血栓 紫绀 肺栓塞 粘连 血栓形成 青肿 深静脉血栓 行走困难 肿胀 水泡 外科 体液 静脉血栓 关节 淋巴 踝关节 栓塞 腿胀

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• 单纯性下肢静脉曲张的治疗

  腿部病症

  应当指出，目前任何药物治疗都无法恢复曲张的静脉，药物治疗的目的在于改善症状、预防和延迟并发症的发生。 一般治疗 医用弹力长袜或弹力绷带是改善症状、预防并发症十分有效的治疗方法。经机械压迫，促使静脉回流，减轻静脉郁血，从而阻止病情发展。国外资...

  10-20栏目：【腿部病症】

  相关内容： 单纯性下肢静脉曲张 化疗 溃疡 炎症 睡眠 静脉曲张 血栓 手术 粘连 血栓形成 并发症 无菌性炎症 性病 深静脉血栓 下肢静脉曲张 压力 弹力袜 静脉血栓 苯 关节 醋 包扎 踝关节 静脉瓣 牛黄 张静

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• 急性动脉栓塞的临床表现

  全身疾病

  急性动脉栓塞的临床表现取决于栓塞的位置、程度、侧支循环是否开放、新的血栓形成情况，以及对全身影响等因素。特征性的临床表现包括：疼痛（Pain）、皮色苍白（Pallor）、动脉搏动消失（Pulselessness）、感觉异常（Paresthesia）及运动障碍（Paralysis），...

  10-20栏目：【全身疾病】

  相关内容： 缺氧 过敏 急性动脉栓塞 脉搏 疼痛 痉挛 血栓 手术 血栓形成 麻痹 韧带 麻木 骨骼 骨骼肌 关节 葱 醋 侧支循环 踝关节 寒 栓塞 动脉栓塞 缺血 酱 触觉 主动脉 腹股沟

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• 20110123养生堂视频:李铮讲千古名方之独活寄生汤

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 独活寄生汤 千古名方 养生堂李铮

  相关内容： 千金要方 四物汤 四君子汤 孙思邈 补肾 人参 茯苓 血压 秦艽 川芎 李铮 当归 牛膝 鸡血藤 甘草 桑寄生 阴虚 疼痛 皮肤瘙痒 肾亏 补血 风湿 乏力 地黄 夜尿 腰膝酸软 虚火 心烦 夜尿多 补气 健脾 降压 降血压 痹症 独活寄生汤 养血 气血不足 祛风 口干舌燥 湿痹 独活 肾经 防风 芍药 细辛 腿疼 膝关节 活血化瘀 肝肾不足 肉桂 安胎 上焦 下焦 津液 瘙痒 皮肤干燥 手麻 中药 阴虚火旺 风寒 寒湿 肌肤 口干 痒 茶 泡茶 肘关节 除湿 正气 麻木 关节 千古名方 养生堂李铮 醋 气血 肝肾亏虚 踝关节 湿 寒 腰腿疼痛 桑寄生粥 腰腿疼 杜仲 活血 风药 瘀 壮骨

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• 20141015万家灯火视频和笔记:杨增良讲气虚体质的表现,阴虚体质

  万家灯火

  本页提供2014年10月15日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《养生食疗有禁忌》。主要介绍治疗阴虚体质的感冒小药茶，气虚的表现等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-27栏目：【万家灯火】核心内容: 阴虚体质 气虚体质 气虚体质的表现

  相关内容： 张仲景 感冒 阴虚体质 气虚体质 食疗 阴虚 气虚 杨增良 谢海洲 副作用 发汗 出汗 茶 药茶 体质 气虚体质的表现

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• 20190911养生堂视频和笔记:潘慧,衰老,生长激素,骨折,认知功能

  养生堂视频

  本页提供2019年9月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 潘慧 。主题是 《抓住岁月神偷》 。主要介绍成年人生长激素缺乏的表现有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：抓住岁月神...

  09-17栏目：【养生堂视频】核心内容: 生长激素

  相关内容： 骨质疏松症 衰老 骨折 骨质疏松 胰岛素抵抗 胰岛素 心血管 脂肪 激素 生长激素 皮肤干燥 汗腺 血脂异常 血脂 内分泌 死亡率 认知功能 无力 挂号 体重 心功能不全 潘慧 内脏脂肪 肌肉

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• 养生抗老的中药之灵芝

  养生之道

  本品为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全草，生长于深山老林的腐朽树桩或岩石的缝隙处。 灵芝之所以被人们视为起死回生，服之可令人长生不老的仙草，主要是受到传奇小说、神话故事的影响，当然也与它的稀少难得和多种良好功效有关。 灵芝有赤、青、黄、白、黑、紫...

  10-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 支气管哮喘 糖尿病 高血压 高血脂 肝炎 冠心病 缺氧 血压 长寿 心律失常 哮喘 神经衰弱 气管炎 健脾 降压 降脂 蛋白质 本草纲目 中枢神经 灵芝 白细胞减少 慢性肝炎 慢性病 副作用 喘 免疫功能 白细胞 中药 性病 肝细胞 血脂 补肺 米酒 肝脏 护肝 高血脂症 养肝 心肌 寿命 体质 健脾养肝 支气管 补品 消化 健康长寿 降糖 赤芝 安神 特异性免疫 酱 糖 蛋白 涎

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• 20220414我是大医生视频和笔记:赵静洁,肥胖,期门穴,章门穴

  我是大医生

  本页提供2022年4月14日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵静洁。主题是《大医生穴位减肥广场舞 45天轻松减重30斤》。主要介绍藏在身上的4个减肥穴，三餐顺时法则等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  04-16栏目：【我是大医生】核心内容: 肥胖

  相关内容： 减肥 肥胖 针灸 肿瘤 脂肪肝 血管疾病 鸡蛋 茭白 韭菜 五谷 脾胃 三阴交 心血管疾病 心血管 健脾 三阴交穴 阴陵泉穴 章门穴 期门穴 阴交穴 穴位 肝经 脾经 脂肪 瘦身 广场舞 节食 水湿 阳气 中心性肥胖 豆腐 阴陵泉 膝盖 大脑 杂粮粥 蔬果 痰湿 午餐 豆类 早餐 晚餐 肥人 抑制食欲 肝脏 馒头 人体阳气 电针治疗 小葱拌豆腐 菠萝 香椿 草莓 舞蹈 减重 杂粮 电针 募穴 葱 消化 气血 针刺 饱腹感 穴位减肥 饮食结构 痰 湿 疏肝 赵静 脾胃功能 五菜 赵静洁 三餐顺时法则 内脏脂肪 涎

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• 血友病饮食禁忌

  全身疾病

  本病为一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾...

  07-29栏目：【全身疾病】

  相关内容： 消化不良 凝血 血友病 脾胃 出血症 出血 毛细血管 血小板 蒜 血小板减少 食欲下降 辣椒 胡椒 猪油 遗传 桂皮 冷冻 苯 感染 葱 姜 消化 发物

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