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煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧图片
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01-09栏目:【范志红】
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痰湿体质调理方案
中医养生痰湿体质体质特点:形体肥胖,嗜食肥甘,神倦,懒动,嗜睡,身重如裹,口中黏腻或便溏,脉濡而滑,舌体胖,苔滑腻。若病则胸脘痞闷,咳喘痰多;或食少,恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,按之凹陷,小便不利或浑浊;或头身重困,关节疼痛,肌肤麻木不仁;或...
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20161129健康之路视频和笔记:范志红,米面该如何选择才健康,减肥
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20160712家政女皇视频和笔记:吴大真,小米新吃法,面茶,小米捞饭
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11-03栏目:【家政女皇】核心内容: 小米捞饭 健脾化湿茶
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20150122家政女皇视频和笔记:吴大真,体内湿气重怎样祛除,湿气重
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11-03栏目:【家政女皇】核心内容: 体内湿气重怎样祛除 健脾化湿茶
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20210121我是大医生视频和笔记:王彦刚,脾胃湿热,湿热体质调理方
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20130528万家灯火视频和笔记:王旭东讲湿热,六淫,薏米,扁鹊三豆饮
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20130629万家灯火视频和笔记:王旭东讲湿热,扁鹊三豆饮(重播)
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什么是湿热质
中医体质养生湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态产生原因主要为先天遗传,或后天久居湿地喜食肥甘或长期饮酒等 湿热质者体形偏胖,平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦,心烦懈怠,眼睛红赤,大便燥结或黏滞,小便短赤男性易阴囊潮湿,女性易...
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7.17天天养生视频:迷罗讲气虚、血虚的运动和食疗方法,分清体质
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20210224X诊所视频和笔记:吴江,维生素C,牙龈出血,胡萝卜素
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20200601养生堂视频和笔记:陈宝贵,山药,山药鲫鱼汤,脾胃,溏泄
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