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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目:【养生之道】
相关内容: 减肥 高血压 腹泻 消化不良 痛风 失眠 肝病 头痛 骨质疏松症 水中毒 应激 血压 心脑血管疾病 三伏 腹胀 骨折 头晕 中风 骨质疏松 血管疾病 过敏 胃炎 疼痛 睡眠 气管炎 有氧运动 尿酸 心慌 气短 心血管 疲劳 胸闷 咽喉炎 肺活量 嘌呤 脂肪 中枢神经 脑血管疾病 血糖 推拿 精神紧张 运动损伤 心率 食欲减退 冻伤 中毒 头昏 出汗 咽喉 腰酸腿痛 散步 游泳 骑自行车 牛奶 脱水 腿痛 扭伤 挫伤 热敷 饮酒 眼前发黑 冷敷 肿胀 过敏性疾病 止血 肝脏 晒太阳 晨练 韧带 呼吸系统 心血管系统 消化系统 保暖 饮水 啤酒 口渴 体质 补水 喉炎 骨骼 骨骼肌 劳损 身体素质 跑步 降温 健身 醉酒 苯 健身运动 肠道疾病 代谢障碍 关节 夏天 脑血管 包扎 消化 热量 交感神经 摔倒 运动强度 早睡 早起 湿 和胃 舒畅 酱 结膜炎 缺水 钙 糖 活血 涎 肌肉
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20120610养生堂视频:朱丽明讲肠易激综合征、功能性便秘、脑肠肽
养生堂视频2012年6月10日北京卫视BTV养生堂节目请到的嘉宾是中国医学科学院北京协和医院消化内科主任医师朱丽明,节目视频中主要介绍情绪胃肠,肠易激综合征、功能性便秘、脑肠肽等相关内容。...
06-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂便秘 养生堂朱丽明 养生堂肠易激综合征
相关内容: 便秘 心脏病 肠癌 肿瘤 痔疮 乳腺癌 肠易激综合征 苹果 抑郁 焦虑 癌 朱丽明 脑肠肽 炎症 脑卒中 肚子疼 大便干 阑尾炎 结肠癌 腹痛 心理因素 胃肠不适 大脑 粪便 卒中 便干 乳腺 心身疾病 生活习惯 功能性便秘 压力 康南 排气 葱 情绪障碍 养生堂便秘 养生堂朱丽明 养生堂肠易激综合征 腺癌 消化 和胃 情绪 朱丽 涎
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维生素B12对人体的贡献
养生之道维生素B12又称钴胺素,是惟一含金属元素的维生素。存在有多种形式的B12,主要有5-脱氧腺苷钴胺素、甲基钴胺素、氰钴胺素、羟钴胺素。 前两种是体内活性形式,也称辅酶B12;后两种是药用维生素B12的主要形式。 天然存在的维生素B12由微生物合成,人体肠道细菌...
05-31栏目:【养生之道】
相关内容: 贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 蛋白质 维生素C 胃酸 萎缩性胃炎 维生素 牛奶 抗氧化剂 豆腐 抗氧化 重金属 维生素B 素食 豆类 鱼类 肉类 肝脏 血象 红细胞 膳食 维生素B12 维生素B1 肠道细菌 消化 腐乳 和胃 发酵 乙醇 胆汁 蛋白
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维生素K对人体的贡献
养生之道维生素K有4种,即K1、K2系天然产物,K3、K4为人工合成,K3为水溶性化合物。K1、K2的吸收需要胆汁、胰液,并与乳糜微粒相结合。维生素K在体内储存部位是肝、皮肤及肌肉。维生素K经氧化,并以葡萄糖醛酸苷的形式自尿排出。 (1)主要生理功能 维生素K是谷氨酸...
05-14栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 凝血 菠菜 维生素K 出血 梗阻 维生素 西红柿 牛奶 谷氨酸 胡萝卜 葡萄糖 葡萄 海藻 萝卜 萝卜缨 菜花 肝脏 橘子 膳食 苜蓿 肠道细菌 体重 和胃 绿色蔬菜 糖 胆汁 肌肉
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肝癌患者的食物选择
疾病食疗肝癌是指肝细胞或肝内胆管细胞发生的癌,为我国常见恶性肿瘤之一,其死亡率在消化系统恶性肿瘤中列第三位,仅次于胃癌和食管癌。本病可发生于任何年龄,以40 -49 岁为最多。 肝癌的病因还不很清楚,但普遍认为是肝炎病毒,主要为乙型肝炎病毒(HBV) 与丙型肝...
03-29栏目:【疾病食疗】
相关内容: 肝炎 肝病 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 乙肝 吸烟 大豆 洋葱 止痛 麦芽 桃仁 癌 玉米 脾虚 黄曲霉素 泄泻 恶性肿瘤 消食 健脾 致癌 原发性肝癌 肝郁 精神紧张 山药 肝郁脾虚 致癌物 卷心菜 西红柿 大米 脾虚泄泻 魔芋 解毒 饮酒 胡萝卜 扁豆 疏肝理气 健脾消食 香菇 肝细胞 慢性肝病 化湿 花生 萝卜 曲霉 致癌物质 芦笋 死亡率 肝脏 酸菜 消化系统 饮水 香肠 乙型肝炎 气滞 血淤 黄曲霉菌 霉变 橘皮 氡 葱 瘦肉 肝炎病毒 霉菌 消化 健脾化湿 水污染 乙肝病毒 乙肝病毒携带者 理气 咸菜 湿 和胃 疏肝 曲霉菌 香附 活血
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唾液的作用
养生之道人体有三对唾液腺:腮腺,颌下腺和舌下腺。这些腺体分泌唾液,正常成人每日约分泌1.0~1.5毫升唾液。现代生理学指出,唾液的99.27%是水,0.73%为固体物质,以及钙、钠、钾、氯、氨、硫、硫氰盐等,还有二氧化碳、氧、氮等少量气体。其作用...
04-09栏目:【养生之道】
相关内容: 肾虚 失眠 衰老 抗衰老 长寿 头晕 溃疡病 血液凝固 溃疡 癌 阴虚 防癌 心火 虚火 致癌 蛋白质 氨基酸 胃酸 激素 口干舌燥 补虚 毛细血管 维生素 致癌物 津液 淀粉 阴虚火旺 解毒 免疫球蛋白 眼睛 肌肤 钾 护牙 口干 葡萄糖 葡萄 津液不足 消毒 止血 致癌物质 细嚼慢咽 胃粘膜 寿命 中和 牙齿 养生之道 健身 苯 保护牙齿 关节 淀粉酶 消化 口气 和胃 球蛋白 酱 胃黏膜 钙 糖 蛋白 肌肉
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20120222养生堂视频:吴嘉瑞讲理通
养生堂视频生活中,您是否会经常出现胃胀痛、腹胀痛、胃反酸的问题呢?这些都是和通腑中的理通有关,理通和攻通、养通有什么区别呢?2月22日,国家级非物质文化遗产传承人、国医大师颜正华学术继承人,北京中医药大学张冰教授和吴嘉瑞副教授继续做客《养生堂》,跟您聊...
03-08栏目:【养生堂视频】
相关内容: 梅花粥 消化不良 反酸 便秘 腹胀 胃病 生姜 止痛 孕妇 张冰 气虚 脾胃 脾虚 疼痛 胃胀 姜糖饮 食欲不振 大肠经 积滞 梅核气 颜正华 肝郁 虚证 实证 脾气 肝气 上焦 中焦 下焦 水饮 腹胀痛 中药 脾胃气滞 疏肝理气 脾胃不和 粳米 热症 选药 国医大师 茶 化痰 胃反酸 槟榔 红糖 代茶饮 脏腑 肝胃不和 胃气 胃气上逆 气滞 三焦 白梅花 苯 姜 消化 梅花 肝胆 理气 痰 便溏 和胃 疏肝 佛手 健胃 舒畅 酱 理三焦 姜糖 钙 糖 涎
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日常食物的药用价值
中医养生在日常生活中我们往往忽略一些食物的药用价值,现在我们总结一下日常生活中的一些食物的药用价值。 1.石榴皮 本品即石榴的果皮。味酸涩,性温。有固精涩肠的作用,可止梦遗滑精或精液自流和久...
02-25栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 遗精 难产 消化不良 肝炎 肾虚 咳嗽 水肿 关节炎 头痛 陈皮 发热 血压 肾炎 咯血 胆囊炎 胆结石 脱肛 止痛 冬瓜 西瓜 呢逆 玉米 脾胃 泄泻 养胃 风湿 恶心 呕吐 风湿性关节炎 食欲不振 清热 消食 健脾 胸闷 脾胃虚弱 降血压 肺热 祛风 风疹 湿痹 喘 子宫下垂 浮肿 催吐 气喘 结石 小便不利 梦遗 咳嗽气喘 肺热燥咳 冻伤 安胎 癫病 祛湿 中毒 宿食 子宫 风寒咳嗽 紫苏 燥咳 水肿胀满 黄瓜 风寒 湿热 吐血 精子 下血 妊娠 凉血 丁香 崩漏 苏叶 肿胀 胆囊 玉米须 茶 石榴皮 柿霜 桑叶 冬瓜皮 柿蒂 化痰 脱症 红糖 西瓜皮 祛风散寒 代茶饮 白糖 口渴 寒咳 咳血 柳芽 胃气 胃气上逆 脾胃虚 小便 橘红 石榴 橘皮 利尿 关节 消化 茵陈 针刺 熏洗 甜瓜 理气 消渴 润燥 风热 咽痛 胀满 解表 痰 湿 寒 和胃 紫苏叶 清暑 钙 糖 蛔虫 燥湿 咽干 涎
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20120120养生堂视频:张国玺讲山楂的营养
养生堂视频本期《养生堂》继续特邀中华中医药协会首席健康科普专家张国玺主任,为您盘点山楂的营养门道。 山楂又名山里红、红果,其果皮鲜红或紫红,果肉松软,果实呈球形,是我国独有的水果品种,北方多有栽种。山楂果实成熟时,漫山遍野一片绯红,煞是壮观。因此,山...
02-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 山楂 养生堂张国玺
相关内容: 消化不良 血压 山楂 冻疮 张国玺 菊花 溃疡 柿子 鸡肉 麦芽 胃溃疡 胃出血 胃穿孔 胃胀 降血脂 月经 消食 健脾 胃酸 大山楂丸 降血压 鞣酸 出血 李时珍 细辛 活血化瘀 结石 红薯 中药 健脾和胃 面食 保和丸 零食 蔗糖 荷叶 蜂蜜 血脂 红糖 枣 大枣 养生堂张国玺 水果 消化 痰 和胃 胃石 健胃 神曲 糖 活血 瘀
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脏腑功能是关键
中医体质养生气血津液及精等基本生命物质的功能活动,主要反映在身体五脏六腑的生理功能上。如果脏腑功能正常,人体基本健康,因此食疗或药疗的主要作用对象是脏腑功能调整。 如心之气血不足,或为痰浊、邪热等所扰,心主神志的功能会出现异常,见失眠、多梦、神志不宁、...
02-13栏目:【中医体质养生】
相关内容: 张仲景 感冒 孙思邈 补肾 咳嗽 失眠 阳痿 山楂 痔疮 羚羊角 生姜 莲子 伤寒 鲤鱼 鳖肉 龟肉 海参 猪肾 牛肉 薏苡仁 食疗 脾胃 呼吸困难 多梦 健忘 健脾 鼻塞 胸闷 脾胃虚弱 药膳 激素 气血不足 神农本草经 邪热 上气 薄荷 肾脏 山药 宣肺 津液 动物内脏 甲状腺 恶疮 蚕豆 健脾和胃 蒜 养心 睾丸 扁豆 荷叶 龙眼 粳米 调味品 萝卜 内分泌 肝脏 甲状腺治疗 茴香 猪蹄 枣 脏腑 肾精 脊髓 鱼胆 桂皮 芫荽 虚寒 肺痨 脾胃虚 大枣 谵妄 薄荷叶 以脏补脏 葱 姜 昏迷 气血 消渴 痰 寒 和胃 喷嚏 痰浊 安神 甲状腺素 温肾阳 胃黏膜 猪肝 肾阳 小麦 钙 胆汁
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常用药膳之牛肉药膳
食疗菜谱洋葱炒牛肉 原料:瘦牛肉250克,洋葱100克,湿淀粉、料酒、盐、味精适量。 制作:牛肉洗净,切丝,用淀粉拌匀。洋葱洗净切丝。起油锅,将牛肉丝、洋葱放锅内,加料酒煸炒,再加盐、味精炒熟。 功效:健脾益胃,益气血,强筋骨,和胃下气。 应用:脾胃虚弱,...
01-22栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 补肾 肾阳虚 早泄 阳痿 黄芪 不育 头晕 洋葱 牛肉 疲乏 阴虚 阳虚 脾胃 补脾 乏力 气短 腰膝酸软 虚火 开胃 补气 健脾 降脂 面色萎黄 脾胃虚弱 药膳 养血 淀粉 阴虚火旺 面色 体虚 蒜 健脾益气 中气下陷 味精 畏寒 化湿 酱油 常用药 性欲减退 猪油 茴香 酱牛肉 白糖 桂皮 脾胃虚 进补 葱 姜 气血 壮阳 冬令进补 降糖 湿 寒 和胃 酱 肾阳 糖 肌肉
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鹌鹑药膳
食疗菜谱桂髓鹌鹑羹 原料:鹌鹑肉100克,猪脊髓30克,龙眼肉30克,冰糖6克,糖桂花3克,料酒、葱、姜适量。 制作:1.鹌鹑去毛、内脏,洗净拆骨,切小块,用开水汆,去腥味。 2.猪脊髓洗净汆熟,除去血筋。 3.鹌鹑肉、猪脊髓放钵内,加清水适量、龙眼肉、冰糖,再加料...
01-22栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 便秘 贫血 咯血 鸡蛋 龙眼肉 孕妇 疲乏 阴虚 脾胃 营养不良 养胃 乏力 食欲不振 润肺 卵磷脂 脾胃虚弱 药膳 脂肪 出血 阴虚内热 补虚 免疫功能 赖氨酸 淀粉 益智 养心 滋阴 口干 味精 龙眼 银耳 木耳 桂花 猪油 冰糖 脊髓 脾胃虚 补阴 脑磷脂 葱 姜 姜末 磷脂 口干咽燥 滋阴润肺 湿 寒 和胃 安神 鹌鹑 钙 糖 蛋白
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常用药膳之鱼肉药膳二
养生汤鲫鱼羹 原料:鲫鱼250克,淡豆豉、胡椒粉、橘皮粉、干姜粉各适量,葱、姜、蒜、盐、料酒、麻油少许。 制作:1.鲫鱼去鳞去内脏去外皮,剔去骨刺,洗净,调糊状。 2.锅内放水及豆豉,烧开,将鱼肉酱倒入,改用文火烧5分钟,放胡椒粉、干姜粉、橘皮粉、葱、姜、...
01-23栏目:【养生汤】
相关内容: 肺结核 萝卜鲫鱼汤 补肾 消化不良 咳嗽 水肿 陈皮 干姜 黄芪 腹胀 头晕 痈 枸杞 生姜 枸杞子 梨 脾胃 脾虚 胃寒 补脾 眼花 骨刺 结核 止咳 乏力 恶心 呕吐 腰膝酸软 食欲不振 消食 补气 健脾 鲫鱼汤 脾胃虚弱 药膳 腹痛 健脾胃 虚热 浮肿 胃弱 发汗 补虚 脾虚食少 中药 解毒 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 蒜 健脾益气 肠痈 脾胃气滞 味精 常用药 胡椒 萝卜 化痰 无力 体质 胃气 鱼肉 气滞 脾胃虚 橘皮 利尿 豆豉 淡豆豉 暖胃 葱 姜 醋 消化 气血 理气 胀满 解表 痰 湿 寒 和胃 健胃 砂仁 痰中带血 酱 冷痛 鲈鱼 温中散寒 钙 培土生金 散瘀 瘀 肌肉
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常用药膳之鸭肉药膳一
食疗菜谱丁香鸭 原料:鸭1只,丁香5克,桂皮5克,白豆蔻5克,料酒、盐、葱、姜、味精适量。 制作:1.鸭去毛去内脏,洗净,放锅内。 2.丁香、桂皮、白豆蔻用清水煎熬2次,每次约20分钟,收药汁约6碗。3.药汁倒入鸭锅内,加葱姜、料酒煮沸,改用文火煮熟。 4.用花椒、...
01-22栏目:【食疗菜谱】
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常用药膳之鸡肉药膳一
食疗菜谱当归鸡 原料:母鸡1只,当归20克,葱、姜、盐、料酒、味精、胡椒粉适量。 制作:母鸡去毛去内脏。当归洗净,纱布包,放鸡腹腔内,加葱、姜、盐、料酒、味精,用小火炖烂,撒胡椒粉,去当归食。 功效:调经补血。 应用:月经不调,气血虚弱。 鸡肉营养丰富,...
01-21栏目:【食疗菜谱】
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常用药膳之鸡肉药膳二
食疗菜谱母鸡炖牛尾 原料:牛尾500克,母鸡肉300克,鸡汤1000毫升,葱、姜、料酒、花椒、猪油、盐、味精适量。 制作:1.牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,去掉尾根大骨,剁3厘米长的小段。 2.母鸡肉放在开水锅内片刻,捞出沥干。 3.锅中猪油烧热,将葱、姜、花椒煸炒出香...
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常用药膳之鸡肉药膳三
食疗菜谱鲜荷叶包鸡 原料:净鸡肉500克,香菇50克,火腿30克,鲜荷叶4张,精盐、糖、料酒、葱、姜、味精、麻油适量。 制作:1.鸡肉、火腿、香菇洗净,切片。葱、姜洗净,切小段。 2.荷叶洗净,用开水烫一下,撕成几片。 3.鸡肉、香菇、火腿放碗内,加料酒、精盐、葱...
01-21栏目:【食疗菜谱】
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常用药膳之鸡肉药膳五
食疗菜谱菊花炒鸡片 原料:鸡肉500克,菊花瓣30克,鸡蛋3个,葱、姜、料酒、盐、糖、胡椒粉、味精、淀粉、麻油适量。 制作:1.鸡肉洗净,去皮切片。菊花用冷水轻轻洗净。葱切小段。鸡蛋留蛋清。 2.鸡肉片用蛋清、盐、料酒、胡椒粉、淀粉调匀,再用盐、糖、味精、麻油...
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饮食养生概述
养生之道中国有句古话:祸从口出,病从口入。食、眠、性是人生三大本能,而饮食又是重中之重。 随着人们生活水平的不断提高,人们的膳食结构已开始从温饱型向营养型、长寿型方向转化,但面对铺天盖地的营养品、补品广告,人们常常又无所适从。其实答案只有一个,那就...
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松花蛋的药用功效
中医养生松花蛋又名皮蛋、变蛋,其原料是以鸭蛋为主,再用纯碱、生石灰、黄丹粉、茶叶末、草木灰和食盐等加上调和稀泥,包裹加工而成。因剥开蛋壳后胶冻状的蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。 松花蛋以蛋体晶莹半透明,蛋黄深绿香味浓而著称。吃起来味道鲜美,清...
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客家煎酿豆腐图片
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20150925健康之路视频和笔记:李乾构,秋燥,胃热,胃寒,痤疮,五汁饮
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20160105生命缘怀孕爸爸视频和笔记:三胞胎诞生记,重度子痫前期
生命缘2016年北京卫视第一季度季播节目《生命缘:怀孕的爸爸》,每周二21:18于北京卫视播出。这是国内第一档全新模式的体验观察类医疗纪实节目,由制作过《生命缘》、《平安缘》、《幼儿缘》系列节目的金牌创作班底打造。以新手爸爸的视角结合高科技体验装置的使用...
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养生堂视频本页提供2021年1月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨慧琪 。主题是 《离家出走的脏腑》 。主要介绍辨别哪种疼痛会引发致命危险等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:离家出走的...
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