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20220726养生堂视频和笔记:李文泉,曹锐,胸闷,心痛,参七茶
养生堂视频本页提供2022年7月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李文泉、曹锐 。主题是 《安和五脏疗心痛》 。主要介绍心痛的病因,虫草的平替,如何找出心痛背后的神秘脏器等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
07-29栏目:【养生堂视频】
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20220707养生堂视频和笔记:王凤云,脾虚,脾阳虚,附子理中丸
养生堂视频本页提供2022年7月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王凤云 。主题是 《瓜熟蒂落养生正当时》 。主要介绍黑南瓜子和白南瓜子的区别,温中健脾的附子理中丸等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
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20220208健康之路视频和笔记:倪诚,阳虚体质,蜂蜜银耳蒸百合
健康之路本页提供2022年2月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 倪诚 。主题是 《辨清体质好养生》 。主要介绍辨别体质个体化养生,蜂蜜银耳蒸百合等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 倪诚:北京...
02-09栏目:【健康之路】
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黄帝内经中治法逆从和阴虚阳虚之治的理论及应用
黄帝内经黄帝内经中治法逆从和阴虚阳虚之治的理论及应用 【原文】 寒者热之,热者寒之,微者逆之,甚者从之,坚者削之,客者除之,劳者温之,结者散之,留者攻之,燥者濡之,急者缓之,散者收之,损者温之,逸者行之,惊者平之,上之下之,摩之浴之,薄之劫之,开之...
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20191021健康之路视频和笔记:倪诚,阳虚,体质,阳气,艾灸,按摩
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20200315健康之路视频和笔记:倪诚,阳虚体质,望诊,阳气,艾灸,腹泻
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20151130养生堂视频和笔记:卢世秀,舌象,寒象,热象,调中升降方
养生堂视频本页提供2015年11月30日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是卢世秀。主题是《调升降保健康》。主要介绍如何用药食同源的小食材调养升降失常的大问题,在我们的身体上还会有哪些寒象和热象方面的具体表现,调中升降方等相关内...
11-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 舌象 寒象 热象 调中升降方 和中饮
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正治反治
中医养生1.正治 正治是逆其病证性质而治的一种治疗法则。即采用与病证性质相反的方药进行治疗。如寒者热之热者寒之虚者补之实者泻之。故又称逆治。它适用于疾病的征象与本质相一致的病证。 (1)寒者热之:寒性病证表现寒象,用温热性质的药物进行治疗,称为寒者热之...
09-15栏目:【中医养生】
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气虚体质者的食物养生原则
中医养生1.补益脾、肺,兼顾心、肾气虚证多与肺、脾、心、肾虚损有关,饮食也应分别补其脏虚为原则。常用补气食物以归肺、脾经为主,也应兼顾心、肾经。 中医历来强调脾胃为本、益脾为补气的主要方法。益脾法具有健脾除湿,益气升陷的功效,常用于脾虚及脾虚湿滞所致...
07-08栏目:【中医养生】
相关内容: 体质养生 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 肾虚 平和体质 气虚体质 阳虚体质 腹胀 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 血瘀 气郁 恶心 补气 健脾 脾经 肾气虚 水湿 虚证 实证 阳气 浮肿 肾经 食欲减退 湿热 寒湿 虚损 气血两虚 痰湿 阳气虚 脏腑 体质 除湿 寒湿困脾 气虚体质的表现 痰湿体质如何调理 肾气 受寒 消化 气血 阴虚体质的表现 寒象 痰 湿 寒 便溏 健脾除湿 发物 活血 瘀
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黄帝内经中认为夫惟顺而已矣是治病之道
黄帝内经黄帝内经中认为夫惟顺而已矣是治病之道 【原文】 黄帝曰:余闻先师,有所心藏,弗著于方(1),余愿闻而藏之,则而行之,上以治民,下以治身,使百姓无病,上下和亲,德泽下流,子孙无忧,传于后世,无有终时,可得闻乎?岐伯曰:远乎哉问也!夫治民与自治,...
06-26栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经中厥逆的治疗
黄帝内经黄帝内经中厥逆的治疗 【原文】 帝曰:人有尺脉数甚,筋急而见,此为何病?岐伯曰:此所谓疹筋(1),是人腹必急,白色黑色见,则病甚。 帝曰:人有病头痛以数岁不已,此安得之?名为何病?岐伯曰:当有所犯大寒(2),内至骨髓,髓者以脑为主,脑逆,故令头...
05-24栏目:【黄帝内经】
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厚朴七物汤治疗腹部胀满
金匮要略原文: 趺阳脉微弦,法当腹满,不满者必便难,两胠疼痛,此虚寒从下上也。当以温药服之。 语译: 如果趺阳部出现微弦的脉象,应当兼有腹部胀满,如果腹部不胀满的,必定会出现大便困难,两侧腋下至腰部疼痛,这是由于下焦阳虚,寒气从下上逆的缘故,应当用温...
04-15栏目:【金匮要略】
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黄帝内经中药物气味的阴阳分类及其特性
黄帝内经黄帝内经中药物气味的阴阳分类及其特性 【原文】 水为阴,火为阳。阳为气(1),阴为味(2)。味归形,形归气,气归精,精归化(3),精食气,形食味,化生精,气生形。味伤形,气伤精,精化为气,气伤于味。阴味出下窍,阳气出上窍。味厚者为阴,薄为阴之阳...
04-04栏目:【黄帝内经】
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冬季养生要以防寒、养肾为要旨
秋季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本,由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天...
09-22栏目:【秋季养生】
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冬季要养肾防寒
冬季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本,由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天...
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中医脾胃问题的主要症状
中医养生1.脾胃气虚 【主要症状】面色萎黄,倦怠无力,食欲减退,嗳气吐酸,胃痛喜按,食后痛减,腹胀。舌质淡,有齿痕,苔白,脉濡无力。 2.中气下陷 【主要症状】面色淡白,眩晕,自汗,气短,倦怠乏力,食少,腹部重坠,便意频数,小便淋沥。舌淡苔白,脉缓无力。...
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中医阴阳
中医养生阴阳,阴与阳,是八纲辨证的总纲。因表与里、寒与热、虚与实都是在疾病发生过程中,临床所表现的既对立又统一的矛盾现象,对这些矛盾现象,中医就用阴阳来加以概括。从其矛盾的属性划分,表证、热证和实证都可划为阳证范畴,里证、寒证和虚证,则可归属于阴...
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20220629健康之路视频和笔记:张卓莉,痛风,嘌呤,高尿酸血症
健康之路本页提供2022年6月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张卓莉 。主题是 《别让老年病找上年轻人》 。主要介绍哪种饮品与尿酸升高有关,哪种食物和痛风有关,高尿酸血症初期有症状吗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
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打呼噜的防治
养生之道打呼噜,又叫打鼾。鼾声来自咽喉腔,是气流震动悬雍垂(即小舌头)发出的声音。 打呼噜有各种原因,有的由于睡觉姿势不对,习惯用嘴呼吸;而有的是因患气管炎、鼻炎、感冒等致使呼吸道不通畅;还有的人喜欢仰着睡,睡熟后,下领肌肉松弛,口张开,舌根凸起或枕头...
09-20栏目:【养生之道】
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20140319养生一点通视频和笔记:肖相如讲补肾食物,黑米党参粥
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03-20栏目:【养生一点通】核心内容: 补肾 补肾食物 体质 黑米党参粥
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秋季运动2忌
秋季养生(1)忌穿单衣秋季和夏季不同,清晨的气温已经开始有些低了,锻炼时一般出汗较多,稍不注意就有受凉感冒的危险。所以,千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动,而是要给身体一个适应的时间。出去锻炼时应该多穿件宽松、舒适的外套,等准备活动做完或锻炼一会...
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金不换膏图片
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