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20240621养生堂视频和笔记:王志斌,脾虚,山楂,散瘀生津糕
养生堂视频本页提供2024年6月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王志斌 。主题是 《夏至切记护脾阳》 。主要介绍调养脾胃的夏至三宝究竟藏着怎样的养生秘诀等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
06-25栏目:【养生堂视频】
相关内容: 张仲景 腹泻 山楂 拉肚子 生姜 伤寒 冬瓜 西瓜 伤寒论 脾胃 脾虚 胃结石 脾胃虚寒 养胃 清热 消食 健脾 腹痛 腹泻腹痛 健脾胃 阳气 胃虚寒 活血化瘀 结石 畏寒怕冷 肝气 中焦 冰箱 胡萝卜 调理脾胃 养心 面食 食欲下降 湿气 畏寒 尖椒 空调 萝卜 面条 螃蟹 果冻 养肝 养脾 西瓜皮 怕冷 枣 脏腑 养脾胃 正气 凉粉 虚寒 脾胃虚 大枣 小便 道地药材 高蛋白食物 暖胃 葱 姜 夏天 醋 王志斌 养生堂王志斌 散瘀生津糕 固阳护脾清暑面
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运动与养生的联系
中医养生青少年经常运动,能够促进生长发育,强健体格;中年人经常运动,增强身体素质,使精力充沛;老年人经常运动,更能够延缓各器官的衰老进程,保持快乐的精神状态。 生命在于运动,虽然现已为全世界人们所公认,但在许多人眼里,只有青少年经常运动,能够促进生...
05-25栏目:【中医养生】
相关内容: 运动养生 五禽戏 八段锦 太极拳 华佗 骨质疏松症 衰老 血压 长寿 骨质疏松 藏象 脉搏 疼痛 腹式呼吸 太极 中枢神经 黄帝内经 谷气 深呼吸 经络 脏腑 体质 疏通气血 中年人 麻木 骨骼 身体素质 运动项目 健身 苯 健身运动 关节 生长发育 气血 寒 导引 肌肉
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运动和养生的关系
中医养生形体是气血精神所居藏的府舍,是生命活动的场所。形体健壮,生命力才能旺盛并正常发挥与自然界和社会的通应关系,预防或减轻疾病所造成的伤害;形体衰败,则气血精神无所藏附,生命力亦将随之消减衰亡。而且,形体的衰败,就是衰老的外在征象,故保持形体健...
05-24栏目:【中医养生】
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四季变化与养生
四季养生四季养生,也称四时养生。春夏秋冬四季,是自然界四时气候变化的征象,又是阴阳升降、寒暑更迭的标志,对自然界万物的影响尤其重要,正如《易经?系辞》中说:变通莫大乎四时。在长期的生产实践和医疗实践中,古人观察到自然界四时气候的变化具有一定的规律性...
05-16栏目:【四季养生】
相关内容: 腹泻 消化不良 气郁 干咳 大便干 干咳少痰 肝气郁结 新陈代谢 黄帝内经 阳气 四季养生 脾气 肝气 肺燥 散步 水分 大便干结 调神 夏三月 忧愁 情志 冬季养生 秋燥 便干 春夏养阳 养生经 肝脏 养阳 冬至 脏腑 口渴 跑步 养生之道 中医养生 苯 生长发育 夏天 伤肝 消化 气血 生气 发怒 肝气郁 早睡 早起 痰 湿 寒 情绪 发陈 舒畅 肺气 劳累 燥湿 寒热
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20200507健康之路视频和笔记:倪诚,党参,党参补气粥,感冒,补脾
健康之路本页提供2019年5月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是倪诚。主题是《这些年用错的补药》。主要介绍补气健脾的良药党参真的适合你吗,党参补气粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
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20150303健康之路视频和笔记:金阳,抻筋的好处,角弓反张,五禽戏
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