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20240823养生堂视频和笔记:郭楠,低密度脂蛋白胆固醇,健脾除湿茶
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08-27栏目:【养生堂视频】
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20150908饮食养生汇视频和笔记:翟兴红,秋季养胃,山药仔鸡紫苏汤
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09-08栏目:【饮食养生汇】核心内容: 秋季如何养胃 山药仔鸡紫苏汤
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精神养生之保持心理平衡
中医养生当代社会的特点之一是竞争。长期处在高节奏的竞争环境中,容易产生焦虑、心力疲劳、神经质等心理现象。处理不好就会影响心理健康。为了适应社会的发展,保证健康的体魄,就必须培养在竞争中保持心理平衡的能力。 1.培养竞争的意识和心理素质 所谓竞争意识,...
04-07栏目:【中医养生】
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20220612健康之路视频和笔记:陈亮,徐阳,子宫内膜异位症,不孕不育
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06-13栏目:【健康之路】
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20220520养生堂视频和笔记:杨炯贤,肥胖,脂肪细胞,营养过剩
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05-21栏目:【养生堂视频】
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20181110健康之路视频和笔记:曹克刚,头痛,平肝止痛饮,景天补血汤
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