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20140504养生堂视频和笔记:痛风,高嘌呤饮食,尿毒症,痛风性肾病
养生堂视频本页提供2014年5月4日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是北京大学人民医院专家团。主题是《痛风之痛》。主要介绍痛风的危害,什么是痛风性肾病,高嘌呤饮食有哪些等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
05-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 痛风 嘌呤 痛风性肾病 养生堂痛风 养生堂肾病 养生堂尿毒症
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老年人性生活的必要性
老年人谈这个问题一般比较困难,似乎性爱是年轻人的事,老年人已时过境迁,羞于启齿。其实,老年人的性生活是必要的,是安全的,也是有益的。...
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老年人该过性生活吗
老年人我们讲老年人的健康保健时,不得不提一下老年人的性生活这个话题。这是老年人度过幸福晚年,与自己终身伴侣共同走完人生旅途不可缺少的一个重要部分。 从心理学来说,人类的性和性生活,不仅可以生儿育女,繁衍后代,更重要的是可以用来传递男女之间的情爱,...
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更年期易得的疾病你有吗?赵之心讲夫妻运动预防乳腺增生,乳腺癌
赵之心本页的健康主题内容是更年期的自测,赵之心老师教夫妻运动预防肩周炎,乳腺增生,乳腺癌。 我们经常会提到一个词更年期,那么,你知道更年期的症状吗?赵之心老师教给大家一个更年期女性的自测方法: 1.骨头与关节疼痛; 2.记忆力衰退; 3.易疲劳; 4.情绪抑...
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人体经脉之足少阳胆经
穴位足少阳胆经,起于目外眦,向上到达额角部,下行至耳后,沿着颈部行于手少阳经的前面,到肩上又交出于手少阳经的后面,向下进入缺盆部。耳部的支脉:从耳后过入耳中,出来经过耳前,到目外眦的后方。外眦部的支脉:从目外眦处分出,下走大迎,与手少阳经合于目...
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夏末秋初防暑湿
针灸下一个节气是处暑,意思是暑湿之气还未尽,真正的秋高气爽还未来。立秋为节,处暑为气,立秋后的一个月整个夏季积攒在自然中的暑热之气还会影响到人们的日常生活。...
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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袪寒强身的气海穴丹田
针灸气海穴就是人们常说的丹田,位于人体前正中线上,脐下1.5寸,或用简便取穴法,四指并拢取脐下3寸,肚脐和关元穴的中点即是该穴。...
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老年人膝关节的功能训练
老年人膝关节是人体主要负重关节。膝关节功能包括:(前)伸、(后)屈、旋内、旋外。...
相关内容: 疼痛 膝关节 骑自行车 仰卧 负重运动 关节的功能 膝关节功能训练 关节疼痛 踩踏 关节 摔倒 关节疼 酱
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老年人关节炎的其他治疗
老年人除急性期需要治疗外,关节病变恢复期的首选治疗应是生活习惯的改变,包括减肥、运动、戒烟等。药物和手术则是第二、第三位的治疗。...
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老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容: 急性腰扭伤 腰部慢性损伤 腰腿痛 劳累性腰痛
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脚的症状与全身疾病
老年人脚是身体的一部分,心血管疾,肝肾疾,糖尿病和关节炎等慢性疾病都可出现脚的症状,有的甚至是首发症状。...
04-01栏目:【老年人】核心内容: 糖尿病 类风湿关节炎 痛风性关节炎
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老年人失眠的原因
老年人老年人的睡眠异常主要表现为失眠、睡眠呼吸停止和睡眠肢体运动,而这3种睡眠异常又以失眠为最多见。根据美国一个大规模的调查统计,大约有35%的老人患有失眠症。...
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老年人夜尿增多的治疗
老年人夜尿多影响正常睡眠,降低人们的生活质量。那么,有什么办法可以解决这个问题呢?...
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中老年人骨骼运动系统障碍
老年人人体的运动是由骨骼、关节和肌肉,在大脑的协调下进行的。骨骼是人体的支架,关节是连接骨骼的铰链,使骨骼能进行伸屈、旋转等活动。关节内有软骨和滑囊,使关节活动得到缓冲,起着保护关节的作用。肌肉提供了人体运动的动力。肌肉的收缩和舒张,推动骨骼和关...
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中老年人口腔卫生和保健
老年人如同全身健康一样,口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯,绝大部分口腔疾病都是可以预防的,包括牙石、龋病和牙周病等。...
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关于运动的一些误解
老年人运动会引起猝死(突然死亡)。运动引起猝死非常罕见,可见于那些进行极端剧烈运动的人,像马拉松赛跑运动员,由于超大运动量,大量出汗导致严重脱水,水、电解质平衡失调,特别出现低钾低钠而致死。 运动引起死亡的其他原因还有,某些运动员患有尚未诊断的疾...
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中老年人的室外运动须知
老年人运动时衣服穿着要宽松,不要过紧,以免影响肢体活动和运动时的深度呼吸。冬天要注意保暖,夏天要注意散热。由于大多数运动是脚的负重运动,舒适的运动鞋是必不可少的。鞋子大小要合适,鞋底不能磨得太平,防止走路打滑摔倒。外出走路,要带好个人防护用品,包...
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中老年人运动时的注意事项
老年人理论上讲,体育运动应该包括强心、力量、柔性和平衡4种运动。 但是,由于年龄的特点,中老年应以强心运动为主,以提高心肺功能,增强免疫能力,减少疾病的发生为主要目的;辅以力量、柔性及身体平衡运动,减少运动系统的疾病,以增加独立生活的能力和生活质量...
02-28栏目:【老年人】核心内容: 强心运动 运动注意事项
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中老年消化系统易出现的问题
老年人消化系统包括食管、胃、小肠、结肠、肝、胆囊和胰腺等脏器组成。...
01-09栏目:【老年人】核心内容: 萎缩性胃炎 消化系统 反流性食管炎
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16种养生粥
养生之道喝粥有补养脾胃、增强功效、药效直接、药力持久、无副作用的好处。 (1)红枣粥 取红枣10耀15枚与粳米100克一起煮粥。红枣粥不但香甜可口,使人食欲顿开,而且可以用来治疗体质衰弱、病后体虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血、血小板减少、过敏性紫癜...
11-19栏目:【养生之道】
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20130524健康有道视频和笔记:李涛平讲睡眠,睡眠周期,打鼾,失眠
健康有道本页提供2013年5月24日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李涛平。主题是美梦成真。主要介绍天麻鱼头豆腐汤的制作方法,成人每天应该睡眠多少小时,睡眠周期,快速动眼期,睡眠不足会得什么病,造成失眠的原因等相关内容,本页提...
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20131115养生堂视频和笔记:徐苓,朱蒂讲骨质疏松,蛋白质,雌激素
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什么是肿瘤标记物
老年人正常细胞会产生、肿瘤细胞也会大量产生的物质,叫做肿瘤标记物。在发现了这种物质的情况下,虽不能直接对癌细胞做出诊断,但这暗示了有癌细胞存在的可能性。肿瘤标记物主要由癌细胞产生,部分排放到血液、尿液中,因此,肿瘤标记物的检查以血液、尿液及肿瘤组...
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