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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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人体经脉之足少阳胆经
穴位足少阳胆经,起于目外眦,向上到达额角部,下行至耳后,沿着颈部行于手少阳经的前面,到肩上又交出于手少阳经的后面,向下进入缺盆部。耳部的支脉:从耳后过入耳中,出来经过耳前,到目外眦的后方。外眦部的支脉:从目外眦处分出,下走大迎,与手少阳经合于目...
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夏末秋初防暑湿
针灸下一个节气是处暑,意思是暑湿之气还未尽,真正的秋高气爽还未来。立秋为节,处暑为气,立秋后的一个月整个夏季积攒在自然中的暑热之气还会影响到人们的日常生活。...
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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袪寒强身的气海穴丹田
针灸气海穴就是人们常说的丹田,位于人体前正中线上,脐下1.5寸,或用简便取穴法,四指并拢取脐下3寸,肚脐和关元穴的中点即是该穴。...
相关内容: 水肿 针灸 三伏 气功 孕妇 血虚 疼痛 尿潴留 足三里 腹式呼吸 关元穴 手术 气海穴 穴位 肺活量 新陈代谢 拔罐 气血不足 出血 喘 下肢水肿 肾俞 火针 掌心 大椎 气喘 膝关节 针刺法 按摩 子宫 元气 风寒 体虚 性病 发抖 自汗 腹肌 怕冷 胸式呼吸 经络 脏腑 高龄产妇 剖宫产 关节疼痛 劳损 拔罐疗法 脏腑经络 感染 关节 醋 气海 气血 关元 针刺 口气 祛寒 寒 关节疼 罐疗 冷痛 钙
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老年人膝关节的功能训练
老年人膝关节是人体主要负重关节。膝关节功能包括:(前)伸、(后)屈、旋内、旋外。...
相关内容: 疼痛 膝关节 骑自行车 仰卧 负重运动 关节的功能 膝关节功能训练 关节疼痛 踩踏 关节 摔倒 关节疼 酱
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老年人关节炎的其他治疗
老年人除急性期需要治疗外,关节病变恢复期的首选治疗应是生活习惯的改变,包括减肥、运动、戒烟等。药物和手术则是第二、第三位的治疗。...
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老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容: 急性腰扭伤 腰部慢性损伤 腰腿痛 劳累性腰痛
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脚的症状与全身疾病
老年人脚是身体的一部分,心血管疾,肝肾疾,糖尿病和关节炎等慢性疾病都可出现脚的症状,有的甚至是首发症状。...
04-01栏目:【老年人】核心内容: 糖尿病 类风湿关节炎 痛风性关节炎
相关内容: 糖尿病 肝硬化 痛风 水肿 关节炎 发热 心力衰竭 血栓闭塞性脉管炎 类风湿关节炎 血管疾病 脉管炎 溃疡 炎症 疼痛 血栓 风湿 肌肉萎缩 心血管疾病 心血管 疲劳 起夜 低蛋白血症 毛细血管 肾脏疾病 肾脏 并发症 供血不足 高下 足癣 慢性疾病 畸形 痛风性关节炎 肿胀 类风湿 间歇性跛行 真菌感染 脚踝水肿 外周动脉疾病血栓闭塞性脉管炎 类风湿关节 关节疼痛 闭塞性脉管炎 感染 关节 葱 下肢动脉 衰竭 静脉炎 淋巴 湿 跛行 缺血 关节疼 甲癣 糖 心功能不全 蛋白 肌肉
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老年人失眠的原因
老年人老年人的睡眠异常主要表现为失眠、睡眠呼吸停止和睡眠肢体运动,而这3种睡眠异常又以失眠为最多见。根据美国一个大规模的调查统计,大约有35%的老人患有失眠症。...
相关内容: 感冒 高血压 咳嗽 失眠 便秘 关节炎 前列腺肥大 抑郁症 血压 哮喘 神经衰弱 过敏 痈 止痛 抑郁 焦虑 食管炎 疼痛 睡眠 呼吸困难 降血脂 夜尿 夜尿多 鼻塞 起夜 咳痰 激素 副作用 喘 前列腺 肾脏疾病 肾脏 脚底按摩 利尿药 按摩 骨痛 忧郁 睡眠质量 瘙痒 散步 皮肤干燥 甲状腺 褪黑素 饮酒 刷牙 大脑 止痛药 生物钟 洗澡 痒 感冒药 晚餐 饮料 茶 咖啡因 喝茶 血脂 睡眠异常 反流性食管炎 帕金森 夜尿增多 生活习惯 压力 关节疼痛 睡前洗澡 失眠症 失眠的原因 养生之道 催眠 苯 利尿 关节 葱 醋 衰竭 糖皮质激素 咖啡 痰 情绪 反流 关节疼 甲状腺素 糖 乙醇 老年人失眠
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老年人夜尿增多的治疗
老年人夜尿多影响正常睡眠,降低人们的生活质量。那么,有什么办法可以解决这个问题呢?...
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中老年人骨骼运动系统障碍
老年人人体的运动是由骨骼、关节和肌肉,在大脑的协调下进行的。骨骼是人体的支架,关节是连接骨骼的铰链,使骨骼能进行伸屈、旋转等活动。关节内有软骨和滑囊,使关节活动得到缓冲,起着保护关节的作用。肌肉提供了人体运动的动力。肌肉的收缩和舒张,推动骨骼和关...
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中老年人口腔卫生和保健
老年人如同全身健康一样,口腔卫生也是以预防为主。只要我们养成良好的口腔卫生习惯,绝大部分口腔疾病都是可以预防的,包括牙石、龋病和牙周病等。...
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关于运动的一些误解
老年人运动会引起猝死(突然死亡)。运动引起猝死非常罕见,可见于那些进行极端剧烈运动的人,像马拉松赛跑运动员,由于超大运动量,大量出汗导致严重脱水,水、电解质平衡失调,特别出现低钾低钠而致死。 运动引起死亡的其他原因还有,某些运动员患有尚未诊断的疾...
相关内容: 糖尿病 心脏病 关节炎 骨质疏松症 缺氧 心肌病 骨质疏松 动脉瘤 疼痛 猝死 血栓 脂肪 背痛 血栓形成 超重 低钾 出汗 脱水 腰背痛 大脑 慢性疾病 钾 肺功能 心肌 运动猝死 力量训练 增生 脑缺血 心肺功能 关节疼痛 马拉松 关节 生长发育 寒 缺血 关节疼 糖 成骨细胞 肥厚型心肌病 肌肉
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中老年人的室外运动须知
老年人运动时衣服穿着要宽松,不要过紧,以免影响肢体活动和运动时的深度呼吸。冬天要注意保暖,夏天要注意散热。由于大多数运动是脚的负重运动,舒适的运动鞋是必不可少的。鞋子大小要合适,鞋底不能磨得太平,防止走路打滑摔倒。外出走路,要带好个人防护用品,包...
相关内容: 应激 骨折 骨质疏松 疼痛 心血管 疲劳 视力 膝关节 骑自行车 肌腱 防晒 散热 肺功能 呼吸系统 保暖 负重运动 室外运动 饼干 心肺功能 防晒霜 骨骼 关节疼痛 运动项目 跑步 牵拉 健身 关节 夏天 太阳眼镜 摔倒 走路 关节疼 糖 肌肉
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中老年人运动时的注意事项
老年人理论上讲,体育运动应该包括强心、力量、柔性和平衡4种运动。 但是,由于年龄的特点,中老年应以强心运动为主,以提高心肺功能,增强免疫能力,减少疾病的发生为主要目的;辅以力量、柔性及身体平衡运动,减少运动系统的疾病,以增加独立生活的能力和生活质量...
02-28栏目:【老年人】核心内容: 强心运动 运动注意事项
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中老年消化系统易出现的问题
老年人消化系统包括食管、胃、小肠、结肠、肝、胆囊和胰腺等脏器组成。...
01-09栏目:【老年人】核心内容: 萎缩性胃炎 消化系统 反流性食管炎
相关内容: 糖尿病 高血压 腹泻 肝炎 咳嗽 便秘 胆石症 胃癌 食管癌 胃痛 骨质疏松症 抑郁症 凝血 血压 脑出血 哮喘 心绞痛 十二指肠溃疡 贫血 胆囊炎 胆结石 糖耐量 老年痴呆 骨质疏松 血管疾病 溃疡病 肺炎 消化性溃疡 止痛 溃疡 胃炎 抑郁 癌 胃溃疡 胃出血 食管炎 疼痛 痉挛 胰岛素 乏力 心血管疾病 手术 吸入性肺炎 大便干 心血管 通便 消炎 蛋白质 疲劳 纤维素 贲门 胃酸 老年痴呆症 阿司匹林 脂肪 激素 四肢乏力 血糖 拮抗 出血 吞咽困难 白蛋白 2型糖尿病 萎缩性胃炎 喘 肾脏 结石 维生素 病毒性肝炎 骨痛 慢性便秘 慢性咳嗽 橄榄油 脱水 肺部疾病 水分 大便干结 布洛芬 解毒 性病 奶制品 止痛药 慢性疾病 维生素B 生物钟 葡萄糖 粪便 葡萄 喝水 肝细胞 胆囊 便干 润肠 胰腺 空腹血糖 肝脏 乳糖 消化系统 反流性食管炎 胃酸缺乏症 红细胞 半衰期 关节疼痛 痴呆症 肾功能 牵拉 维生素B12 苯 感染 润肠通便 维生素B1 关节 人中 痴呆 水果 消化 食管裂孔疝 乳酸 和胃 反流 关节疼 球蛋白 胆囊切除术 胃黏膜 钙 糖 胆汁 蛋白 张力
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保健品和健康
老年人所谓“保健品”或“保健药”,可以翻译为“保护健康的食品”或“保护健康的药品”,也有人称之为“营养品”。凡此种种,这些保健品不乏为维生素、矿物质、纤维素、微量元素和抗氧化剂,还有一些中草药和植物提取物。...
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20131231健康之路视频和笔记:张斌讲香菜根,玉米须,藕节,葱白
健康之路本页提供2013年12月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张斌。主题是《巧用厨房边角料(下)》。主要介绍香菜根治疗风寒感冒,玉米须降三高,藕节止血,葱白开胃驱寒,柿蒂治疗打嗝,丝瓜络催乳,荔枝核治痛经,感冒神仙粥的制...
12-31栏目:【健康之路】核心内容: 香菜根 玉米须 藕节 葱白
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20131210养生堂视频和笔记:吕厚山讲护膝的正确使用,关节痛
养生堂视频本页提供2013年12月10日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是吕厚山。主题是《乐享晚年“膝膝”相关—2》。主要介绍关节怕冷是什么问题,关节固定位置疼痛和什么有关,护膝的正确使用等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频...
12-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 关节痛 护膝的正确使用 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂护膝
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20131205饮食养生汇视频和笔记:刘燕萍讲痛风,尿酸性肾病,嘌呤
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20220601X诊所视频和笔记:陈津津,记忆力,注意力,抗挫折能力
x诊所本页提供2022年6月1日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈津津 。主题是 《挖掘大脑身高潜能》 。主要介绍婴幼儿游戏培养问题等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 陈津津:上海交通大...
06-02栏目:【x诊所】核心内容: 记忆力 注意力 抗挫折能力
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20191202健康之路视频和笔记:马鑫,耳屎,掏耳朵,鼓膜受损,听力下
健康之路本页提供2019年12月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 马鑫 。主题是 《掏耳朵也惹祸》 。主要介绍掏耳朵会损伤听力,掏耳深度测试,如何处理耳屎更安全等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
12-13栏目:【健康之路】
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20141018健康之路视频和笔记:张漓讲减肥的最好方法,如何快速减肥
健康之路本页提供2014年10月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张漓。主题是《会运动才能瘦(上)》。主要介绍一个月如何减掉30斤,减肥到底是减什么,减肥效果最快的强度运动,运动多长时间减肥效果最好等相关内容,百年养生网提供视...
11-03栏目:【健康之路】核心内容: 减肥的最好方法 如何快速减肥 健脾化湿茶
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多吃鱼真的好吗?范志红讲吃肉是否健康,鱼肉要怎么吃
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲吃肉是否健康,鱼肉要怎么吃。 随着生活水平的提高,餐桌上经常可见各种鱼、肉类食物,我们都知道肉类可以补充一些水果蔬菜所没有的的营养物质,但是,这并不代表我们就可以多吃这类食物。 有人认为,红肉营养丰富,要多吃...
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人体经脉之手太阴肺经
穴位经脉循行 手太阴肺经,起于中焦,向下联络大肠,回绕过来沿着胃的上口,通过横膈,属于肺脏,从肺系(指肺与喉相联系的结构)横行出来,向下沿着上臂内侧前缘,下行到肘窝中,再沿着前臂内侧桡侧前缘,进入寸口,经过鱼际,沿着鱼际边缘,出到达拇指桡侧端。...
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