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20120611养生堂视频：韦云讲自辨症状、乏力、贫血、慢性疲劳综合
养生堂视频
6月11号北京卫视BTV养生堂节目请到的嘉宾是北京中医药大学东方医院血液免疫科主任医师韦云，节目视频中主要介绍如何做个聪明的看病人，涉及到自辨症状、准确表述、不走弯路、乏力、贫血、慢性疲劳综合征等内容。...
06-12栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂慢性疲劳综合症 养生堂韦云 养生堂乏力 养生堂贫血 相关内容： 亚健康 慢性疲劳 贫血 韦云 心慌 乏力 疲劳 慢性疲劳综合征 面色 看病 面色苍白 挂号 血色素 养生堂慢性疲劳综合症 养生堂韦云 养生堂乏力 养生堂贫血
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氟在人体的重要作用
疾病食疗
正常人体含氟约2.6克，其中95%分布在骨与牙齿，其次分布在指甲、毛发，极少量分布在其他组织器官。饮水中的可溶性氟几乎全部由小肠及胃吸收。食物中的氟吸收率为50% ～80%，吸收方式属被动扩散。 氟也可从蒸气与粉尘通过体表进入人体。吸收后的氟以离子形式...
09-05栏目：【疾病食疗】相关内容： 龋齿 红枣 海带 莲子 疼痛 氟斑牙 瘫痪 脂肪 维生素 中毒 指甲 牙釉质 粪便 籼米 茶叶 茶 饮水 枣 粉尘 苋菜 膳食 骨骼 关节疼痛 挂号 饮用水 牙齿 汗液 关节 摄入过量 氟中毒 关节疼 紫菜 钙 牙本质
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拥有一头秀发的秘密
养生之道
因精神因素引起脱发是比较常见的，男女老少都会发生。俗话说：笑一笑，十年少。愁愁愁，白了头。足见精神因素与头发变化密切相关。头发变白或脱落往往与心胸不开朗、心事重重、烦闷、精神过于紧张有密切关系。因此，平时应尽量避免七情的过度刺激，更不要有...
01-16栏目：【养生之道】相关内容： 早衰 脱发 衰老 吸烟 白发 黄豆 鸡蛋 洋葱 海带 菠菜 莴苣 黑芝麻 焦虑 玉米 粗粮 蛋白质 偏食 精氨酸 秃发 维生素 赖氨酸 植物蛋白 黑豆 酸性物质 笑 酸碱平衡 豆类 花生 芝麻 番茄 酗酒 挂号 汗液 碘 葱 湿 绿色蔬菜 恐惧 紫菜 猪肝 钙
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天人合一,顺应四时
四季养生
中医学关于养生的理论和方法极其丰富，这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说：故智者之养生也，必顺四时而适寒暑如是，则僻邪不至，长生久视。视，活的意思；长生久视，是延长生命，不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪，...
12-14栏目：【四季养生】相关内容： 太极拳 感冒 湿邪 汪绮石 头痛 衰老 长寿 血管疾病 藏象 气虚 神经痛 乏力 呕吐 心血管疾病 心血管 太极 新陈代谢 腰痛 吴师机 风邪 寒邪 阳气 肾脏 下利清谷 春季养生 出汗 散步 风寒 调神 寒湿 夏季养生 不良情绪 情绪低落 夏三月 长夏 顺时养生 畏寒 冬季养生 春夏养阳 养生经 养阳 阳气虚 人体阳气 寒气 冷冻 挂号 汗液 小便 养生之道 中医养生 苯 人中 肾气 受寒 张景岳 夏天 醋 护阳 热量 天人合一 气血 保护阳气 痰 湿 寒 情绪 发陈 暑邪 暑热 舒畅 肺气 久视
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20111017养生堂视频:韦云讲被忽视的小症状
养生堂视频
本期BTV《养生堂》为大家请到的是中医药大学东方医院血液免疫科主任韦云，为大家讲述被忽视的小症状。 我们中很多人都有过到医院看病的经历，看病的流程基本是先挂号、再分诊，然后到诊室就诊。医生的第一句问话一般是：你怎么不好？、有什么不舒服？，而患...
相关内容： 韦云 疲乏 乏力 疲劳 看病 无力 挂号 养生堂韦云
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盛夏不易着凉，对吗
夏季养生
虽然是盛夏，也可能热伤风的，这都是因为贪凉的缘故。一般的感冒多盛行于冬春之际，然而盛夏也一样会着凉的。这话怎么说？伤风感冒皆因受寒着凉引起，而夏天的着凉多因贪凉，也就是俗称热伤风的感冒。 因此，为了避免炎炎夏日还为伤风感冒费神，特别提醒您注...
10-04栏目：【夏季养生】相关内容： 感冒 消化不良 慢性胃炎 胃炎 睡眠 肠炎 热伤风 出汗 着凉 挂号 汗液 张开 受寒 夏天 消化 寒
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戴帽子可防中暑吗
夏季养生
相信你曾听过不少因运动而导致死亡的实例，尤其在盛夏时节常有人因为太热而引起中暑，严重者还可能致死，然而，知道正确预防中暑之道的人却不多。 中暑听来似乎是由于太阳直射所致，其实不然，不晒太阳，体内也可能发热而造成中暑，因此，中暑又称为热。中...
10-04栏目：【夏季养生】相关内容： 头痛 中暑 发热 婴儿 疼痛 水分 麻痹 喝水 晒太阳 挂号 汗液 苯
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酷暑天该如何养生
夏季养生
《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...
09-24栏目：【夏季养生】相关内容： 早衰 感冒 高血压 肝炎 湿邪 汪绮石 关节炎 冠心病 中暑 水中毒 血压 三伏 痢疾 动脉硬化 眼病 下肢溃疡 止痛 溃疡 脾胃 疼痛 睡眠 抽筋 风湿 乏力 心烦 大便干 食欲不振 清热 开胃 药食同源 蛋白质 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胃酸 新陈代谢 口干舌燥 黄帝内经 慢性病 腠理 湿病 风湿病 阳气 脚气 维生素 膳食纤维 中医理论 绿茶 中毒 出汗 烦躁 慢性中毒 元气 矿物质 游泳 苦瓜 水分 大便干结 豆制品 解毒 祛暑 小满 夏季养生 性病 空调病 芒种 养心 疲倦 大脑 洗澡 口干 长夏 午睡 素食 湿气 荷叶 喝水 立秋 吃素 空调 便干 饮料 胃肠炎 茶 消毒 饮水 心肌 啤酒 人体阳气 口渴 体液 苦菜 膳食 关节疼痛 挂号 汗液 尿黄 苦丁茶 苯 肠道疾病 感染 关节 葱 瘦肉 睡眠时间 肾上腺 肾上腺素 夏天 水果 消化 气血 心肌缺血 交感神经 尿液 痰 湿 桑黄 暑邪 暑热 缺血 多汗 关节疼 解暑 缺水 白开水
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夏季补钾很重要
夏季养生
夏季需补钠，也需补钾，皆由出汗过多引起。 钾是人体必需的微量元素，占人体中元素的0.35％。钾在人体内参与维持细胞的正常代谢，调节体内酸碱平衡，对维护动脉血管的正常舒缩功能及保护心脏具有重要作用。钾是心脏的保护伞，还对维持神经和肌肉正常功能起重...
09-03栏目：【夏季养生】相关内容： 心悸 中暑 血压 心律失常 腹胀 苹果 西瓜 玉米 恶心 胸闷 动脉血管 出汗 红薯 油菜 西红柿 代谢紊乱 荞麦 钾 芹菜 酸碱平衡 低钠盐 土豆 饮料 微量元素 低血钾 无力 枣 血钾 挂号 汗液 毛豆 瘦肉 夏天 补钾 护心 重影
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叫吃什么药就吃什么药！医生多说几句咋就这么难！
养生之道
今年初，卫生部长陈竺曾全面分析了当下看病难看病贵的多重原因，其中有一条被众媒体一笔带过，患者的医疗卫生服务消费具有被动性，容易产生看病难看病贵的抱怨。 相比起药品加价、开大处方等屡禁不止，这么一条，的确不算什么。但它在就医过程中却体现得最为...
全文阅读08-03栏目：【养生之道】 -
夏天厌食的改善
夏季养生
每到夏季，很多人会因天气炎热而产生厌食状态。夏天食欲不振,是因气候炎热产生的生理现象,并不是病态。人体要保持一定的体温,而维持体温的原料,就是食物。夏天,天气炎热,体温消耗自然少得多,因此身体对食物的需要也少了,食欲就减弱了。另一方面,天气热时,出...
08-02栏目：【夏季养生】相关内容： 厌食 西洋参 鸡蛋 绿豆 莲子 燕麦片 阴虚 粗粮 脾胃 食欲不振 维生素C 药膳 维生素 出汗 燕麦 牛奶 青菜 维生素B 流汗 午餐 早餐 晚餐 全麦面包 馒头 冰糖 番茄 挂号 汗液 夏天 水果 胃阴 麦片 糖 复合维生素 胃阴虚
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酷暑天养生注意
夏季养生
《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...
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原发性高血压,继发性高血压,顽固性高血压怎样诊断
胡大一
原发性高血压,继发性高血压,顽固性高血压怎样诊断 非同日3次测量血压，当收缩压140毫米汞柱和（或）舒张压90毫米汞柱时，高血压诊断成立。 同时，排除继发性高血压，即可诊断原发性高血压。 需要注意的是，测量血压时，必须在安静环境下休息5分钟以上才可进...
06-05栏目：【胡大一】相关内容： 高血压 原发性高血压 继发性高血压 血压 睡眠呼吸暂停综合征 妊娠高血压 血管疾病 肾脏病 睡眠 心血管疾病 心血管 降压 降压药 顽固性高血压 白大衣高血压 打鼾 肾脏 动态血压监测 睡眠呼吸暂停 避孕药 血压计 下血 妊娠 汞 量血压 避孕 控制血压 呼吸暂停 葱 人中 高血压的危险因素 呼吸暂停综合征 测血压 血压监测
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胸腹部穴位
穴位
1.天突（属任脉） 位置：胸骨柄上缘凹陷处。 主治：气管炎，咽炎，甲状腺肿大，哮喘等。 2.膻中（属任脉） 位置：两乳之间，胸骨中线上。 主治：胸闷，咳嗽，乳腺炎，肋间神经痛等。 3.中脘（属任脉） 位置：脐上4寸。 主治：胃炎，腹胀，呕吐，消化不良，溃...
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20131127健康有道视频和笔记:沈彤讲骨质增生,骨刺,骨赘,补钙
健康有道
本页提供2013年11月27日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是沈彤。主题是《骨质增生不是，。主要介绍什么是骨质增生，易骨质增生的部位，补钙会加重骨质增生吗等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
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＂三转＂健身又防病
养生之道
医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的三转健身法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。 转头:站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。此法能锻炼颈部的肌肉关节，使其血液流动通...
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