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20180812养生堂视频和笔记:杨志旭,湿气,心脑血管疾病
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20180811养生堂视频和笔记:仝小林,肾病,肾衰竭,肾炎,肾功能不全
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20180810养生堂视频和笔记:仝小林,高血压,态靶治疗法
养生堂视频本页提供2018年8月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是仝小林。主题是《千年智慧降压法》 。主要介绍了解自己属于高血压中的哪个证型,态靶治疗法治疗高血压等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
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20180809养生堂视频和笔记:张海波,猝死,高血压,主动脉瓣
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20180808养生堂视频和笔记:李明松,肠道健康,益生菌,克罗恩病
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20180807养生堂视频和笔记:芦燕玲,脑梗,心梗,睑黄瘤,血脂异常
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08-07栏目:【养生堂视频】
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20180806养生堂视频和笔记:季加孚,慢性胃炎,幽门螺旋杆菌,胃癌
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20180805养生堂视频和笔记:张京春,清宫如何过三伏,纳呆,六安瓜片
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08-06栏目:【养生堂视频】
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20180804养生堂视频和笔记:张京春,冠心病,早搏,头晕,宫廷养生
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20180803养生堂视频和笔记:李乾构,三花茶,幽门螺杆菌,七窍保健操
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20180802养生堂视频和笔记:张学武,嘌呤,尿酸,痛风,高尿酸血症
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20180801养生堂视频和笔记:郁正亚,下肢血管闭塞,心梗,脑梗,血栓
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20180731养生堂视频和笔记:孙成栋,腹泻,心脏病,拉肚子,血栓
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20180728养生堂视频和笔记:阎小萍,风湿病,强直性脊柱炎,类风湿
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胸腹部穴位
穴位1.天突(属任脉) 位置:胸骨柄上缘凹陷处。 主治:气管炎,咽炎,甲状腺肿大,哮喘等。 2.膻中(属任脉) 位置:两乳之间,胸骨中线上。 主治:胸闷,咳嗽,乳腺炎,肋间神经痛等。 3.中脘(属任脉) 位置:脐上4寸。 主治:胃炎,腹胀,呕吐,消化不良,溃...
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"三转"健身又防病
养生之道医学研究证明,经常采用转头、转腰、转腿的三转健身法,对调剂精神、增强体质、预防器官衰老,很有帮助。 转头:站在地上或坐在椅子上,挺胸收腹,头部微微下低,先按顺时针方向转动10圈,再按逆时针方向转动10圈。此法能锻炼颈部的肌肉关节,使其血液流动通...
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