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肝气相关资讯

• 20121031养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲养肝,600年的养生秘诀2

  养生堂视频

  本页提供20121031播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁，主题是600年的养生秘诀（2），主要介绍养肝，包括健脾开胃散,桂心红枣粥,延年益寿羹等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  10-31栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂养肝 养生堂沈绍功 养生堂沈宁

  相关内容： 肥胖 糖尿病 肝火上炎 补肾 失眠 肝病 头晕 香蕉 绿豆 菊花 韭菜 梨 疲乏 气郁 沈宁 多梦 口苦 菊芹粥 更年期 心慌 气短 肝火 健脾 降压 纤维素 肝气郁结 心脑血管病 药膳 沈绍功 脑血管病 黄帝内经 肝郁 肝气 烦躁 牛奶 心慌气短 豆制品 面色 薏米 失眠多梦 情绪低落 疏肝理气 芹菜 花生 白菜 养肝 面色苍白 荸荠 尿黄 瘦肉 养生堂养肝 养生堂沈绍功 养生堂沈宁 脑血管 妇女病 理气 肝气郁 湿 疏肝 情绪 清暑 柔肝 糖 沈氏女科 蛋白 涎

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• 20121008养生堂视频:傅延龄讲六气,风寒暑湿燥火,六种身体平衡剂1

  养生堂视频

  本页提供20121008播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是傅延龄，主题是六种身体平衡剂（1），主要介绍六气、风、内风、外风等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂风寒 养生堂傅延龄 六气

  相关内容： 张仲景 感冒 耳鸣 腹泻 咳嗽 头痛 呃逆 哮喘 眩晕 头晕 中风 疼痛 傅延龄 头疼 口眼歪斜 风湿 抵抗力 金匮要略 香囊 腹痛 喘 嗳气 奔豚 肝气 风寒 看病 暑湿 肝脏 正气 内风 皮疹 关节 夏天 养生堂风寒 养生堂傅延龄 六气 风热 湿 寒 肺气 酱 外风 外邪 瘀 肌肉

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• 胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议

  养生之道

  胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症是比较常见的胆道疾病，多发于女性及肥胖者。胆囊炎分为急性胆囊炎、慢性胆囊炎、慢性胆囊炎急性发作3种类型。胆石症分为胆囊结石、胆囊管结石、总胆管结石。急性胆囊炎发病原因主要是细菌感染，慢性胆囊炎主要是胆石症、胆汁郁...

  10-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 米油 清蒸鱼 消化不良 胆石症 黄疸 发热 腹胀 胆囊炎 黄豆 香蕉 绿豆 大蒜 茭白 猪肉 食疗 玉米 炎症 气郁 胆固醇 养胃 开胃 肝气郁结 鸡内金 脂肪 大米粥 节食 腹痛 补虚 并发症 结石 肝胆湿热 肝阴不足 寄生虫 肝气 淀粉 橄榄油 大米 牛奶 植物油 动物内脏 湿热 蒜 泥鳅 蔗糖 糖类 香菇 豆类 少食多餐 胆囊 温燥 润肠 土豆 蜂蜜 鱼类 调味品 木耳 胆囊结石 胆绞痛 豆油 服食 慢性胆囊炎 饮水 脱脂奶 急性胆囊炎 细菌感染 玉米油 脂类 感染 饮食原则 葱 姜 水果 果糖 消化 体重 肝胆 肝气郁 湿 精制糖 胆汁酸 糖 胆汁 瘀血 瘀

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• 20120919天天养生视频和笔记:佟彤讲黄褐斑,雀斑,无斑肌肤怎么来

  天天养生

  本页提供2012年9月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是无斑肌肤怎么来。主持人是项飞，请到的嘉宾是佟彤，主要是关于黄褐斑，雀斑等相关内容。...

  09-20栏目：【天天养生】

  相关内容： 逍遥丸 六味地黄丸 雀斑 黄褐斑 阴虚 脾虚 佟彤 肾阴虚 气郁 地黄 内分泌失调 疲劳 肝气郁结 加味逍遥丸 补中益气丸 肝气 色斑 紫外线 UVA UVB SPF PA 肌肤 防晒 晒伤 地黄丸 内分泌 遗传 压力 中波紫外线 长波紫外线 肝气郁 补中益气 肾阴 妇科病

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• 20120917天天养生视频和笔记:佟彤讲便秘,月经,女性养生要三通

  天天养生

  本页提供2012年9月17日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是女性养生要三通。主持人是项飞，请到的嘉宾是佟彤，主要是关于女性养生之道，便通、月经通、气通等相关内容。...

  09-18栏目：【天天养生】

  相关内容： 四物汤 逍遥丸 便秘 西洋参 当归 白术 肉苁蓉 气虚 血虚 阳虚 血瘀 佟彤 气郁 补血 月经 血热 通便 肝气郁结 加味逍遥丸 益母草 活血化瘀 免疫力 肝气 喝水 偏方 治疗便秘 免疫力下降 养生之道 便秘的原因 肝气郁 酱 生白术 泻药 活血 瘀

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• 8.16天天养生视频和笔记:杨奕讲打嗝,便秘,调治打嗝便秘有诀窍

  天天养生

  本页提供8月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是调治打嗝便秘有诀窍。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是杨奕，主要内容是打嗝，便秘等。...

  08-17栏目：【天天养生】

  相关内容： 腹泻 便秘 肠癌 花椒 黄芪 胃病 痈 胃下垂 溃疡 婴儿 癌 气虚 杨奕 打嗝 脾虚 胃热 补脾 花椒水 长痘 健脾 长强穴 命门穴 肠梗阻 陈允斌 梗阻 反射疗法 宿便 肝气 散步 痘痘 疏肝理气 香油 反射区 灌肠 黑便 大便不成形 关节 醋 肝气不舒 理气 口气 走路 疏肝 命门 菌痢 胆汁

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• 改善性亚健康的对策

  亚健康

  改善性亚健康可由如下几个方面入手： 1.生存环境改善对性亚健康状态的影响 减少不良竞争，加强环境治理，改善生存环境，减少压力，可抑制性亚健康的发生率 2.加强性健康和性亚健康教育 欧美人10岁就开始接受性生理教育，但大多数中国人到高中时才有机会接受...

  08-02栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 糖尿病 补肾 心脏病 吸烟 抑郁 焦虑 失明 心血管 消炎 性生活 行气 肝气 生活方式 神经病变 安定 常用药 肾功能衰竭 养肝 心血管系统 冠心平 脏腑 肾精 压力 健康状态 酗酒 养肾 肾功能 亚健康状态 接吻 苯 衰竭 疏肝 情绪 缺血 恐惧 糖 神经病

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• 中医“治未病”理念的发展源流

  中医养生

  不治已病治未病这一学术思想是中医防治理论的精髓,其形成与发展源远流长,自《内经》提出后,历代医家作了大量的研究和实践,积累了丰富的经验,使之不断充实和完善 (一)奠基于《内经》《难经》 中医治未病思想最早见于《黄帝内经》,《素问四气调神大论》指出:圣...

  06-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 亚健康 张仲景 孙思邈 万全 葛洪 针灸 晕眩 郁金 琥珀 中风 中风病 气功 丹皮 丹参 伤寒 桃仁 食疗 抑郁 伤寒论 盗汗 足三里 心痛 心火 起夜 金匮要略 医林改错 吴又可 黄帝内经 胸痹心痛 肝虚 腠理 手指麻木 虚劳病 血痹 中医理论 既病防变 肝气 病脉 下焦 难经 至宝丹 昏厥 风寒 调神 养心 肌肤 痒 情志 中风先兆 预防中风 瘀伤 养肝 化痰 服食 手指麻 经络 脏腑 延年益寿 五脏功能 体质 养肺 膏摩 健康状态 正气 麻木 菖蒲 亚健康状态 脏腑经络 胸痹 疾病预防 姜 肾气 辨证论治 张景岳 气血 卫气 生气 饮食不节 早起 痰 寒 情绪 治未病 发陈 导引 心虚 牛黄 温病 瘀血 外邪 瘀 寒热

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• 五禽戏锻炼要领

  中医养生

  五禽戏相传为东汉名医华佗基于导引吐纳熊经鸟伸之术,并详细观察和分析了虎鹿熊猿鸟五禽的运动特点,根据中医相关脏腑经络和气血理论编制而成的一套具有民族风格的导引术,整套动作形象生动活泼乐趣盎然,具有一定的强身健体和防治疾病作用 根据中医五行和脏腑学...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 华佗 消化不良 肾虚 衰老 脾胃 腹式呼吸 疲劳 脾胃虚弱 肝郁 喘 拘急 筋脉拘急 导引术 肝气 益智 调理脾胃 养心 补肺 经络 脏腑 延缓衰老 熊戏 鸟戏 补脑 脾胃虚 健身 关节 消化 气血 理气 肺肾两虚 消积 喘证 肺气 导引 虎戏 肝郁不舒 活血 肌肉

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• 20120531养生堂视频:王耀献讲猴头菇、脾胃

  养生堂视频

  5月31日，北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院院长王耀献，主要介绍饮食养生、体质养生的相关内容，本期节目主要讲解后天之本脾胃。 肾为先天之本，脾为后天之本是我们经常听到的中医原理，但是您知道中医的脾包含着哪些人体的脏器...

  06-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 猴头菇 养生堂脾胃 养生堂王耀献

  相关内容： 饮食养生 体质养生 消化不良 胃病 神经衰弱 王耀献 脾胃 气郁 药食同源 幽门 肝气郁结 于康 血海 肝气 幽门螺旋杆菌 先天之本 养肝 猴头菇 肾精 延年益寿 压力 体质 生长发育 养生堂脾胃 养生堂王耀献 醋 衰竭 消化 肝气郁 情绪 劳累

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• 春季养生调节

  春季养生

  春三月,为农历的正月二月三月,阳历一般是每年的2-4月,包括立春雨水惊蛰春分清明谷雨六个节气春季在四季之中居于首位,春归大地,万象更新,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒《素问四气调神大论》指出春三月,此谓发陈天地俱生,万物以荣,自然界一派生机勃发,欣欣向荣的...

  07-21栏目：【春季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 水痘 麻疹 流行性感冒 腮腺炎 猩红热 流行性腮腺炎 疲乏 抑郁 脾胃 金匮要略 新陈代谢 腠理 寒邪 惊蛰 阳气 春分 春季养生 脾气 肝气 春困 忧郁 调神 大脑 情志 花生 春夏养阳 养脾 养阳 保暖 枣 脏腑 踏青 跑步 流脑 登山 葱 护阳 消化 气血 生气 保护阳气 早起 痰 寒 情绪 春捂 发陈 陶冶

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• 20120425养生堂视频:高健生，接传红讲伤及肝脏的问题该如何缓解

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是国家级名老中医、中国中医科学院广安门医院原院长高健生，首都中青年名中医接传红，主要为大家讲解伤及肝脏的问题该如何缓解。 《黄帝内经》记载：五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精、肝开窍于目等，又有肝和则...

  05-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂肝 养生堂高健生 养生堂接传红

  相关内容： 高血压 耳鸣 便秘 冠心病 血压 脑血栓 脑出血 心绞痛 眩晕 溃疡 高健生 接传红 阴虚 胃溃疡 胃出血 盗汗 血栓 视力减退 肝火 心烦 视力 心肌梗死 出血 黄帝内经 脾气 肝气 烦躁 耳聪目明 眼睛干涩 口咽干燥 眼睛 眩晕耳鸣 老中医 肝脏 心肌 麻木 五心烦热 长高 养生堂肝 养生堂高健生 养生堂接传红 伤肝 昏迷 生气 肢体麻木 高健 视物模糊 咽干

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• 失眠的食疗方法

  养生之道

  失眠症是睡眠障碍的一种表现形式，是中枢神经系统失调的一种反应。 饮食宜清淡而富有营养，注意食用牛奶、豆制品、虾皮、海产品等富含钙元素的食品及富含色氨酸、维生素的食物，莲子、龙眼肉、红枣、酸枣仁、柏子仁、夜交藤等具有养心安神作用的药食两用之品...

  04-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 获神蜜饮 夜交藤甜粥 龙眼莲子盆 佛手合欢茶 四仁安神糕 心悸 耳鸣 遗精 失眠 便秘 水肿 月经不调 骨质疏松症 酸枣仁 柏子仁 神经衰弱 眩晕 头晕 骨质疏松 痈 红枣 习惯性便秘 龙眼肉 莲子 百合 糯米 黑芝麻 桃仁 食疗 阴虚 补脾 睡眠 肾阴虚 气郁 多梦 口苦 胰岛素 月经 心慌 健忘 心烦 蛋白质 氨基酸 维生素C 中枢神经 肝肾阴虚 维生素 色氨酸 免疫功能 核桃 松子 肝气 脉弦 小米 淀粉 牛奶 豆制品 养心 油酸 亚油酸 眩晕耳鸣 大脑 口干 龙眼 浓茶 辣椒 粳米 花生 瓜子 蜂蜜 芝麻 茶 桑叶 药食两用 神经递质 虾皮 枣 白糖 冰糖 合欢花 安眠 体质 睡眠障碍 失眠症 大枣 葵瓜子 苯 咖啡 口干咽燥 肝气郁 痰 佛手 安神 补中益气 钙 糖 肾阴 蛋白

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• 八段锦养生功

  养生之道

  健身气功八段锦，以其简单易学、健身效果明显等特点，深受广大练功群众喜爱。八段锦由八节组成，体势动作古朴高雅，故名八段锦。 八段锦 第一段：两手托天理三焦 功理和作用：三焦有主持诸气、总司人体气的功能。两手上托承天，充分拔长机体，最主要是拉长胸...

  04-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 八段锦 气功 痈 颈椎 脾胃 五劳七伤 心火 心火上炎 中枢神经 五劳 七伤 肾俞 掌心 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 按摩 肝气 脊柱 固肾 调理脾胃 宁心安神 摩腹 肺功能 功法锻炼 消化系统 心肺功能 三焦 去心火 两手托天理三焦 调理脾胃须单举 五劳七伤往后瞧 两手攀足固肾腰 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 交感神经兴奋 健身 苯 伤肝 健身气功八段锦 消化 气血 交感神经 安神 导引 理三焦 涎 肌肉

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• 孙思邈的“戒十二多”

  养生之道

  我国著名医学家、养生学家孙思邈，生于公元５８１年，卒于６８２年，经历了北周、隋、唐三个朝代，享年１０１岁。在他的养生之道中，很重视精神调摄，提出了１２个少，即少思、少念、少欲、少事，少语、少笑、少愁、少乐、少喜，少怒、少好、少恶行。又提出...

  04-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 孙思邈 失眠 衰老 血压 腹胀 疲乏 抑郁 多梦 泄泻 内分泌紊乱 食欲不振 胸闷 新陈代谢 行气 按摩 免疫功能 肝气 烦躁 肋痛 失眠多梦 笑 情志 内分泌 脏腑 延缓衰老 体质 气滞 养生之道 消化 肝气不畅 胀满 肺气 导引 心跳

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• 妇女养生之道

  养生之道

  妇女的一生，要经历男子所没有的一系列生理变化，担负孕育抚养下一代的艰巨而光荣的历史使命，这就不仅要求有健全的体魄，而且要求能懂得自身保养，才能自觉地适应孕期、产期和哺乳期等不同时期的生理变化。 男女两性在体质上存在着明显的差异，这种差异必然...

  03-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 闭经 月经不调 痛经 更年期 月经 绝经 健脾 肝气 子宫 子宫内膜 生殖系统 排卵 体质 生理变化 养生之道 肾气 气血

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• 20120222养生堂视频:吴嘉瑞讲理通

  养生堂视频

  生活中，您是否会经常出现胃胀痛、腹胀痛、胃反酸的问题呢？这些都是和通腑中的理通有关，理通和攻通、养通有什么区别呢？2月22日，国家级非物质文化遗产传承人、国医大师颜正华学术继承人，北京中医药大学张冰教授和吴嘉瑞副教授继续做客《养生堂》，跟您聊...

  03-08栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 梅花粥 消化不良 反酸 便秘 腹胀 胃病 生姜 止痛 孕妇 张冰 气虚 脾胃 脾虚 疼痛 胃胀 姜糖饮 食欲不振 大肠经 积滞 梅核气 颜正华 肝郁 虚证 实证 脾气 肝气 上焦 中焦 下焦 水饮 腹胀痛 中药 脾胃气滞 疏肝理气 脾胃不和 粳米 热症 选药 国医大师 茶 化痰 胃反酸 槟榔 红糖 代茶饮 脏腑 肝胃不和 胃气 胃气上逆 气滞 三焦 白梅花 苯 姜 消化 梅花 肝胆 理气 痰 便溏 和胃 疏肝 佛手 健胃 舒畅 酱 理三焦 姜糖 钙 糖 涎

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• 房中禁忌之卫生禁忌

  养生之道

  男三伤、女五伤禁忌房事。男三伤为：肝气未至，则阳痿不举，如交合则伤其筋；心气未至，则阳虽壮但不热，如交合则伤其血；肾气未至，则阳虽坚但不久，如交合则伤其骨。女五伤为：一者阴户尚闭不开，不可强刺，刺则伤肺；二者女兴已动欲男，男或不从，兴过始...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 阳痿 月经不调 眼病 痈 伤寒 盗汗 红眼病 月经 狂躁 疲劳 气血不足 传染病 腹痛 肝气 元气 恶疮 饮酒 失血 体虚 精子 自汗 忧愁 传染 小便 感染 葱 肾气 气血 寒 情绪 恐惧 愤怒 涎

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• “调和鼎鼐”的调和原理

  养生之道

  如果说烹的祖师爷可以上溯到燧人氏，那么调的祖师爷据迄今为止发现的史料，大家公认的是夏末商初的伊尹。当然烹与调两不可分，一般也以伊尹为烹调之祖。伊尹是有?（亦称有辛、有莘）国的采桑女在桑林中得到的弃儿，献给国君。国君的女儿嫁给商汤的时候，伊尹...

  02-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 香椿拌豆腐 道家 糯米 海参 猪肉 牛肉 羊肉 桃仁 五谷 主食 药食同源 纤维素 维生素C 偏食 腠理 喘 气喘 维生素 松子 脾气 肝气 果胶 寒饮 竹笋 黄瓜 豆腐 豆芽 钾 白萝卜 鲍鱼 鱼翅 长夏 素食 芹菜 菜心 香菇 养阴 豆类 土豆 萝卜 土豆烧牛肉 春夏养阳 养阳 栗子 饺子 虾仁 猪蹄 青椒 锅巴虾仁 脏腑 叉烧包 香椿 干菜 肾气 水果 气血 冬笋肉丝 粉蒸肉 春卷 寒 腌笃鲜 酱 五菜 宫保鸡丁 木樨肉 金针 寒热

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• 中医治糖尿病：标本同治

  糖尿病

  中医治疗糖尿病具有悠久的历史，积累了丰富的临床经验，形成了防治糖尿病系统的理、法、方、药体系，具有现代西医无可比拟的优势。通过近年来的研究，对中医药治疗糖尿病的机制有了完整的认识，以标本同治，而不单是从已发症状入手，以一种辩证的关系看待疾...

  02-11栏目：【糖尿病】

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 肥胖 糖尿病 六味地黄丸 消渴病 人参 消渴症 糖尿病前期 抑郁 阴虚 气虚 体检 脾胃 补脾 气郁 地黄 胃火 实火 虚火 清热 健脾 肝气郁结 脾气虚 节食 血糖 三多一少 2型糖尿病 并发症 三黄汤 人参汤 脾气 肝气 中焦 津液 白虎加人参汤 甲状腺 阴虚火旺 泻火 郁滞 肌肤 脾胃气滞 白虎汤 痰湿 情志 化湿 增肥 肾精不足 地黄丸 控制饮食 脾气不足 甲状腺功能亢进 脏腑 肾精 常规体检 胃气 气滞 1型糖尿病 多尿 小便 糖尿病治疗 苯 二甲双胍 人中 肾气 醋 伤肝 糖尿病人 体重 独参汤 气血 饮食不节 尿崩症 消渴 肾阳不足 肝气郁 降糖 痰 湿 舒畅 先天不足 糖尿病早期 肾阳 钙 糖 燥热

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• 嘌呤含量高的河鱼图片

  健康图库

  这是关于嘌呤含量高的河鱼图片，图片所在的文章是：20131024健康之路视频和笔记:陈伟讲痛风患者应该怎么吃,嘌呤，图片尺寸393x210像素，格式是JPG，图片大小是23212Byte。...

  01-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 痛风 陈伟 嘌呤 肉类 海鲜

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• 20200220健康之路视频和笔记:杨新健,动脉瘤,高血压,过度疲劳

  健康之路

  本页提供2019年2月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨新健 。主题是 《会隐藏的颅内炸弹》。 主要介绍颅内动脉瘤是怎么形成的以及危害，诱发脑动脉瘤的原因，颅内动脉瘤的治疗方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看...

  02-22栏目：【健康之路】核心内容: 动脉瘤

  相关内容： 高血压 慢性疲劳 头痛 肿瘤 缺氧 应激 血压 脑出血 吸烟 动脉瘤 体检 痉挛 手术 疲劳 出血 亚硝酸盐 亚硝胺 应激状态 脑血管痉挛 CT 喝水 硝酸盐 颅内动脉瘤 死亡率 介入手术 生活习惯 压力 血管痉挛 常规体检 尼古丁 葱 脑动脉瘤 脑血管 昏迷 磁共振 情绪 呛咳 意识障碍 杨新健

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• 20150901家政女皇视频和笔记:何计国,如何购买放心猪肉,四喜丸子

  家政女皇

  本页提供2015年9月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何计国。主题是《肉类冷冻隐藏凶险如何保证安全》。主要介绍如何购买放心肉，四喜丸子的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  09-01栏目：【家政女皇】核心内容: 如何购买放心猪肉 四喜丸子

  相关内容： 猪肉 冰箱 肉类 冷冻 何计国 如何购买放心猪肉 四喜丸子

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• 急性肠胃炎的常见诱因图片

  健康图库

  这是关于急性肠胃炎的常见诱因图片，图片所在的文章是：20131203养生堂视频和笔记:贾海忠讲呕吐.腹泻,三元饮,泄泻,受凉，图片尺寸547x333像素，格式是JPG，图片大小是36306Byte。...

  03-18栏目：【健康图库】

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• 中老年按摩的基本手法之运拉

  老年人

  按摩者一手握被按摩者关节近端肢体，另一手握关节远端肢体，被按摩者一定要将肢体肌肉放松，进行屈、伸、内展、外旋、内收、内旋、绕环等关节活动可能范围内的活动。有下肢运拉、上肢运拉、腰部运拉。...

  08-12栏目：【老年人】核心内容: 运拉

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