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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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散步也运动
养生之道信步也就是散步。这种很不起眼的运动,不受年龄、性别和健康状况的约束,也不受场地、设备条件的限制,都能收到特别好的效果。 散步是最能促进体内各种节律正常的全身运动,有节奏的双腿、双臂的交替运动,与心跳非常合拍,古往今来,有很多名人都是以散步作...
05-06栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 高血压 低血压 消化不良 便秘 肾病 冠心病 头痛 血压 神经衰弱 肾病综合征 抑郁 脾胃 痉挛 食欲不振 新陈代谢 心电图 按摩 散步 生活方式 洪昭光 不良情绪 大脑 忧愁 情志 心肌 经络 延年益寿 血管痉挛 抑郁情绪 中年人 预防糖尿病 健身 大脑皮层 关节 醋 消化 气血 肝胆 走路 情绪 缺血 糖 心功能不全 陶冶 心跳 肌肉
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八段锦基本动作套路
中医养生双手托天理三焦预备式:直立,双足分开如肩宽,双手自然下垂,两目平视前方。 动作:双臂弯曲,掌心向上,抬至胸前,然后双手手指交叉,翻掌向上托,同时抬头,眼看手背,脚跟略离地,片刻后还原成直立状。 要点:双手上托时吸气,下放时呼气,足跟上提站立...
05-01栏目:【中医养生】
相关内容: 八段锦 颈椎病 腹胀 颈椎 脾胃 疼痛 五劳七伤 心火 心烦 清热 疲劳 胸闷 五劳 七伤 手背 掌心 关节病 行气 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 麻痹 固肾 调理脾胃 眼睛 肩关节 慢性疾病 脏腑 三焦 去心火 五劳七伤往后瞧 两手攀足固肾腰 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 清热去火 关节 醋 消化 行气血 气血 肝胆 理气 理三焦 背疼 肌肉力量 肌肉
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春季应防肝火上扬
春季养生春季易上火,尤其要注意肝火的上扬。这是因为,春季是由冬寒向夏热过渡时期,气候变化多端,时有风寒温湿交替侵袭人体。这一季节以肝气为令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多会化成热邪外攻;另外,肝阳过盛体弱者,在春季也容易引发...
04-28栏目:【春季养生】
相关内容: 感冒 咳嗽 上火 哮喘 戒烟 痈 睡眠 肝火 口干舌燥 喘 阳气 胆经 热邪 肝气 忧郁 风寒 热感冒 口干 忧愁 夜猫子 肝脏 养肝 脏腑 饮食调理 修身养性 感染 伤肝 肝胆 发怒 思虑过度 痰 湿 寒 酱 劳累 陶冶 养肝气 涎
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从中医养生谈中耳炎
中医养生中耳炎俗称烂耳朵,它是中耳道因链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等化脓性致病菌侵人而引起的炎症性病变。当病菌进人鼓室,抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症。 中耳炎可分为急性中耳炎和慢性中耳炎两种。急性中耳炎,症见耳内搏动性跳痛,听力减退,鼓膜穿...
04-20栏目:【中医养生】
相关内容: 芦根薄荷汤 九龙吐珠冬瓜汤 冬瓜汤 补肾 发热 肺炎 冬瓜 炎症 脾虚 肝火 清热 中耳炎 健脾 抵抗力 肺热 毒素 邪热 胃经 薄荷 行气 肝胆湿热 食欲减退 热邪 清肺 恶寒发热 耳朵 鼓膜穿孔 大白菜 解毒 湿热 淤血 芦根 急性中耳炎 慢性中耳炎 性病 滋阴 葡萄 养阴 白菜 白菜根 无力 听力减退 养肺 中医养生 理肺 咬伤 肝胆 链球菌 清肺热 行气活血 湿 寒 肺气 活血 葡萄球菌 邪气
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中医养生中肝与胆病症的主要症状
中医养生1.肝气郁结 【主要症状】情绪抑郁或急躁易怒,胸闷不舒,胁肋胀痛,不欲饮食,或见呕吐、便溏。苔白滑,脉弦。妇女则有月经不调、痛经或经前乳房作胀。 2.肝经实火 【主要症状】头痛眩晕,耳鸣耳聋,急躁易怒,面红目赤,胁肋灼痛,甚至吐、衄血,口苦。苔黄...
04-10栏目:【中医养生】
相关内容: 耳鸣 月经不调 头痛 痛经 发热 腹胀 眩晕 尿少 耳鸣耳聋 耳聋 抑郁 气郁 口苦 口眼歪斜 抽搐 月经 恶心 呕吐 实火 肝阳上亢 肝气郁结 肝经 胸闷 跌倒 肝胆湿热 肝气 脉弦 烦躁 乳房 舌苔 湿热 衄血 肝风内动 口渴 肝经实火 肝风 麻木 中医养生 橘皮 昏迷 肝胆 情绪抑郁 肝气郁 震颤 湿 便溏 情绪
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问诊
中医养生问诊,是医生通过谈话的形式,向病人或其家属了解病情的一种诊察方法。问诊必须从整体出发,按辨证要求,有目的地进行。前人把问诊的要点概括成十问歌,即一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六胸腹,七聋八渴及睡眠,九问旧病十问卧,再兼服药参机变...
04-05栏目:【中医养生】
相关内容: 心悸 耳鸣 腹泻 肾虚 肾阳虚 咳嗽 便秘 头痛 胃痛 发热 腹胀 眩晕 头晕 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 胃寒 胃热 疼痛 睡眠 盗汗 口苦 泄泻 脾胃虚寒 月经 目眩 乏力 气短 心烦 血热 胸闷 脾胃虚弱 肺气虚 腰痛 腹痛 虚证 实证 表证 身痛 阳气 寒证 热证 胃虚寒 食欲减退 五更泄 头昏 腹胀痛 大便脓血 湿热 淤血 阳气不足 出冷汗 胸闷气短 自汗 畏寒 上腹痛 无力 气滞 血淤 小腹胀痛 虚寒 脾胃虚 小便 五心烦热 气血 肝胆 表寒证 表热证 湿 表热 寒 肺气 阴虚发热 肾阳 寒热
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舌诊
中医养生舌诊是望诊的重要组成部分。舌通过经脉与心、肾、脾、肝等直接相连,舌象的变化能够客观地反映人体内部的变化,如五脏的虚实、六淫的深浅、津液的盈亏、气血的盛衰。舌的反应灵敏、观察方便,观察舌象的变化,对于辨别病证的性质,判断病情的深浅轻重,推测...
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心脏神经症的防治穴位按摩
心脏病心脏神经症是一种以心血管症状为主要表现的功能性疾。有些症状很像心脏病,如心慌、早搏、呼吸不畅等,但体格检查没有心脏病证据。本病的发生大多与精神因素有关。...
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20130831健康之路视频和笔记:李海松讲男性更年期综合征,肾俞穴
健康之路本页提供2013年8月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李海松。主题是《男人有男题(男性更年期综合征)》。主要介绍男性也有更年期吗,男女更年期有何区别,男性更年期的表现,更年期男性身体特点,男性更年期从何时开始,...
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老年人跌倒是什么原因造成图片
老年人这是关于老年人跌倒是什么原因造成的图片,图片所在的文章是:20160731养生堂视频和笔记:刘晓红,平衡能力,骨质疏松,抗阻训练,图片尺寸628x374像素,格式是JPG,图片大小是74009Byte。...
01-09栏目:【老年人】
相关内容: 骨质疏松 刘晓红 跌倒 老年人跌倒 平衡能力 抗阻训练 付研 肌肉
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20151026万家灯火视频和笔记:赵宏,秋燥,阴陵泉,阳陵泉,水分穴
万家灯火本页提供2015年10月26日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵宏。主题是《秋季防湿》。主要介绍秋季防湿怎么办,秋季祛湿养脾胃,度秋需四防等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-27栏目:【万家灯火】核心内容: 湿邪 水分穴 阳陵泉 阴陵泉 秋燥
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你陷入治癌误区了吗?何裕民讲治癌误区
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲治癌误区。 癌症,是治愈率较低的病症,很多人容易病急乱投医,感觉治疗措施越多越安全,其实,这种想法是错误的。 癌症治疗采取的方法越多,证明你对这些方法越没有把握,或者缺乏明显的疗效,何裕民老师建议,选择治疗措...
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