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各种酸奶的区别你了解吗?范志红讲各种酸奶的区别,酸奶与牛奶
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲市面上各种酸奶的区别及酸奶与牛奶大PK。 随着各种关于牛奶的丑闻爆料,很多人现在都是闻奶色变,比较起来,更多的人开始选择喝酸奶。 但是酸奶的相关产品名称也是让人眼花缭乱,普通人也看不懂那些专业的配料表,那么究竟...
相关内容: 麦芽 眼花 蛋白质 范志红 维生素 矿物质 牛奶 酸奶 钙含量 乳酸菌 果汁 B族维生素 白糖 杂粮 氡 苯 醋 消化 乳酸 增稠剂 痰 发酵 酱 果酸 钙 糖 蛋白 注意力
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全民补钙,补钙保健品真的好吗?范志红讲食物补钙,不花钱的补钙
范志红本页的健康主题内容是范志红讲什么食物补钙及如何防止钙质流失。 钙是人体不可缺少的营养元素,现在生活条件好了,从小孩到孕妇到老人,经常可以看到各种针对不同人群的补钙保健品的宣传。 但是,你可知道,钙也不是随便就可以补的。范志红老师建议,50岁以...
相关内容: 补钙 孕妇 肾结石 骨头汤 心血管 脂肪 范志红 结石 甜饮 牛奶 酸奶 豆制品 钙含量 芝麻酱 保健品 乳饮料 调味品 饮料 芝麻 甜饮料 碳酸饮料 虾皮 钙质流失 补钙误区 氡 醋 含钙量 营养元素 纯牛奶 痰 酱 食补 钙
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20140325贵州卫视养生视频和笔记:于仁文讲降脂补钙补脑明目食谱
贵州卫视养生节目本页提供2014年03月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是黄金搭配保健康。嘉宾是徐静和于仁文,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了降脂补钙补脑清肝明目的美食搭配的好处及做法等相关内容。 徐静,首都保健营养美食学会常务理事,高级营养师培...
03-26栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 心脑血管疾病
相关内容: 补钙 衰老 抗衰老 心脑血管疾病 老年痴呆 血管疾病 大豆 鸡蛋 枸杞 燕麦片 菠菜 豆浆 美容 胆固醇 叶绿素 维生素K DHA 降脂 蛋白质 疲劳 卵磷脂 维生素C 维生素A 视力 茶多酚 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 于仁文 菠菜枸杞猪肝汤 毒素 上气 大豆异黄酮 维生素 膳食纤维 记忆力 绿茶 燕麦 维生素D 徐静 淀粉 牛奶 豆芽 清肝明目 蒜 饱和脂肪酸 钙含量 PA 重金属 维生素B 菜心 香菇 早餐 调味品 胡椒 茶叶 茶 水泡 发豆芽 清肝 香油 碳水化合物 健脑 虾皮 异黄酮 降脂美容鸳鸯配 补钙黄金搭配 补脑鸳鸯配 清肝明目鸳鸯配 全营养早餐 膳食 补脑 亚麻籽油 饱和脂肪 不饱和脂肪 姜 痴呆 脑血管 预防心脑血管疾病 EPA 营养早餐 磷脂 枸杞猪肝汤 脂肪酸 豆嘴 亚麻籽 猪肝 钙 麦片 黄酮 蛋白
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20131106贵州卫视养生视频和笔记:吕利讲正确补钙预防骨质疏松
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是补钙冠军。嘉宾是吕利。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中含钙高的食物,并且强调了正确补钙的方法及误区等相关内容。 吕利,中国人民武装警察部队总医院营养科主任医师,从事临...
11-07栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 骨质疏松 肾结石
相关内容: 高脂血症 感冒 糖尿病 高血压 补钙 痛风 反酸 失眠 便秘 血压 贫血 骨折 头晕 骨质疏松 小腿抽筋 痤疮 智力低下 鸡蛋 妊娠期 溃疡 孕妇 婴儿 肾结石 颈椎 疼痛 抽筋 盗汗 多梦 驼背 腿抽筋 缺钙 四肢无力 风湿 绝经 骨头汤 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素A 关节痛 骨密度 结石 维生素 食欲减退 腰椎 免疫力 消化道溃疡 烦躁 维生素D 矿物质 牛奶 吕利 色斑 腿痛 指甲 奶制品 钙含量 妊娠 痒 晚餐 预防骨质疏松 内分泌 妊娠期高血压 免疫力下降 乳糖 晒太阳 虾皮 无力 空腹喝牛奶 麻木 骨骼 牙齿 关节 生长发育 含钙量 消化 牙齿松动 脚后跟疼 啼哭 湿 多汗 关节疼 背疼 钙 糖 绝经期 蛋白 肌肉 皮肤病
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20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂
健康之路本页提供2013年9月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是薛庆云。主题是《你会补钙吗》。主要介绍骨质疏松的信号,骨头汤能补钙吗,哪种食物补钙效果最好,吃素会影响骨骼健康吗,骨质疏松的危险因素,成人用哪种钙剂补钙效果...
相关内容: 补钙 骨质疏松症 骨折 骨质疏松 鸡蛋 肾结石 牛肉 薛庆云 骨头汤 蛋白质 结石 钙化 维生素 维生素D 钙含量 葡萄糖 芹菜 葡萄 浓茶 吃素 茶 钙剂 晒太阳 没劲 骨质疏松骨折 骨骼 人中 晒太阳补钙 体重 乳酸 血管钙化 钙 糖 蛋白
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20130812饮食养生汇视频和笔记:范志红讲大豆异黄酮,雌激素,香蕉
饮食养生汇本页提供2013年8月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊吃出健康》。主要介绍大豆异黄酮的功效,豆浆喝多少合适,更年期妇女不要过量补雌激素,需要补充蛋白质的人群等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏...
相关内容: 饮食养生 补钙 失眠 乳腺增生 生育 骨质疏松 雌激素 乳腺癌 大豆 香蕉 肾结石 菠菜 抑郁 癌 更年期 豆浆 食欲不振 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 激素 范志红 大豆异黄酮 结石 蛋白粉 维生素 维生素B6 油菜 牛奶 胡萝卜 钙含量 维生素B 土豆 萝卜 乳腺 增生 补充雌激素 异黄酮 植物雌激素 番茄 腺癌 消化 钙 黄酮 蛋白
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20130603养生堂视频和笔记:杨月欣,张俭波讲奶制品,蛋白质,乳酪
养生堂视频本页提供2013年6月3日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨月欣,张俭波。主题是《读懂标签 买对健康-3》。主要介绍如何根据营养标签挑选奶制品,蛋白质含量标准,乳酪应该怎么吃,怎样才算是高钙等相关内容,本页提供视频...
06-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 乳酪 养生堂蛋白质 养生堂杨月欣 养生堂张俭波
相关内容: 补钙 食品安全 蛋白质 脂肪 维生素 酪蛋白 维生素D 牛奶 酸奶 PP 杨月欣 张俭波 奶制品 乳酪 钙含量 营养标签 饮料 晒太阳 调制乳 膳食 疾病预防 养生堂蛋白质 养生堂杨月欣 养生堂张俭波 脂肪含量 高钙奶 乳酸 早起 痰 钙 张博 蛋白 涎
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20130531贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲食物相克和补钙的误区
贵州卫视养生节目本页提供2013年05月31日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康饮食,正确补钙。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了民间常见的几种食物相克说法,判断其是否正确,分析食物相克的原因以及补钙食物的正确吃法等相关内容。 范志红,...
06-01栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 补钙 食品安全 贫血 大豆 鸡蛋 海带 柿子 豆浆 骨头汤 维生素K 蛋白质 食物相克 单宁 鞣酸 脂肪 范志红 维生素 中毒 生鸡蛋 矿物质 牛奶 豆制品 豆腐 生豆浆 钙含量 药物不良反应 味精 芝麻酱 茶叶蛋 调味品 芝麻 茶叶 茶 消化系统 健康饮食 虾皮 体质 氡 苯 含钙量 消化 补钙的误区 痰 酱 钙 蛋白
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20130516健康之路视频和笔记:张烨讲豆制品,鱼头豆腐汤,豆腐,腐竹
健康之路本页提供2013年5月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张烨。主题是要长寿多吃豆(二)豆制品。主要介绍黄豆加工成豆制品有哪些好处,哪种豆腐营养价值最高,如何做鱼头豆腐汤,怎样去除豆腐的豆腥味,豆腐能和菠菜一起做吗...
05-16栏目:【健康之路】
相关内容: 减肥 补钙 长寿 黄豆 菠菜 牛奶 张烨 豆制品 鱼头豆腐汤 豆腐 腐竹 钙含量 青菜 豆腐干 肥人 水泡 保护血管 坚果 含钙量 消化 鱼头豆腐 钙
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20130508饮食养生汇视频和笔记:范志红讲鸡精,醋,香辛料,谷氨酸
饮食养生汇本页提供2013年5月8日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是科学用味精鸡精。主要介绍味精是怎么提取出来的,鸡精里的最大成分是什么,谷氨酸是什么,加醋调味有益健康,醋的好处,香辛料该如何吃,肉皮冻的制作等...
05-09栏目:【饮食养生汇】
相关内容: 饮食养生 消化不良 痛风 血压 胃病 海带 胃酸 血糖 范志红 淀粉 牛奶 谷氨酸 肉皮冻 钙含量 味精 鸡精 神经递质 柠檬 吃醋 血压高 醋 消化 减盐 发酵 钙 糖
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20130413万家灯火视频和笔记:戴光强讲菠菜,辅酶Q10,大白菜,草酸
万家灯火本页提供2013年4月13日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是吃对蔬菜让你远离疾病,主要介绍吃菠菜的益处,中国高血压患者的症状,如何挑选菠菜,大白菜的营养价值,卷心菜的营养价值,卷心菜的挑选方法等...
04-17栏目:【万家灯火】
相关内容: 癌症 糖尿病 高血压 肠癌 胃癌 血压 心脑血管疾病 血管疾病 菠菜 癌 玉米 黄曲霉素 叶黄素 维生素C 叶酸 结肠癌 骨密度 戴光强 草酸钙 脑血管疾病 草酸 癌变 结石 维生素 亚硝酸胺 辅酶Q10 大白菜 卷心菜 矿物质 抗氧化剂 水分 豆腐 冰箱 钙含量 抗氧化 菜心 黄斑变性 曲霉 白菜 维生素U 按压 白菜的营养价值 玉米黄素 脑血管 预防心脑血管疾病 同型半胱氨酸 大白菜的营养价值 护心 酱 胃黏膜 钙 糖 肌肉
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哪类人群需要服钙片,我们该如何选择钙片
于康哪类人群需要服钙片,我们该如何选择钙片 在人的漫漫一生中,两个头儿和一个中段期最容易缺钙。 两个头:一个是在新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要,对钙的摄入需求较大;另一个是老年期,因钙流失明显增多,故需要外源性补充更多的钙质。...
04-18栏目:【于康】
相关内容: 糖尿病 高血压 补钙 腹泻 便秘 肾病 骨质疏松症 低钙血症 血压 腹胀 骨质疏松 慢性胃炎 痈 妊娠期 胃炎 食疗 失明 缺钙 蛋白质 胃酸 脂肪 激素 钙化 淀粉 牛奶 防腐剂 钙含量 妊娠 重金属 生物钟 钾 葡萄糖 糖类 葡萄 喝水 保健品 饮料 钙剂 钙制剂 内分泌 乳糖 果汁 饮水 柠檬 钙流失 体液 PH值 骨骼 中和 苯 柠檬酸 肠道疾病 生长发育 葱 醋 含钙量 消化 脂肪含量 乳酸 尿液 痰 胃部不适 血钙 胃黏膜 果酸 钙 糖 甲状旁腺 蛋白
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盘点20种健康食品(二)
于康盘点20种健康食品(二) 5.果中皇后草莓 营养价值草莓所含的热量较低,碳水化合物的含量相对不高,膳食纤维、维生素和微量元素含量较为丰富。 草莓中的营养成分容易被人体消化、吸收。 甜草莓所含热量和碳水化合物的水平比成熟度差的生果和不甜的草莓大约高3...
03-31栏目:【于康】
相关内容: 减肥 麦片粥 癌症 糖尿病 高血压 低血压 腹泻 便秘 心脏病 肠癌 肺癌 冠心病 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨质疏松 过敏 胰腺癌 乳腺癌 喉癌 前列腺癌 大豆 溃疡 孕妇 燕麦片 苹果 护肤 癌 解酒 痉挛 睡眠 呼吸困难 胀气 美容 防癌 胆固醇 绝经 呕吐 番茄红素 类黄酮 心血管 清热 润肺 通便 健脾 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 肠炎 心脑血管病 直肠癌 鞣酸 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 白蛋白 腹痛 草酸 口腔癌 癌变 乳糖不耐 胃痉挛 尿路结石 前列腺 芦丁 结石 维生素 膳食纤维 乳糖酶 酪蛋白 急性肠炎 赖氨酸 燕麦 果胶 矿物质 牛奶 酸奶 变态反应 结石病 水分 骨胶原 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 钙含量 抗氧化 皮肤过敏 过敏反应 凉血 维生素B 钾 烟酸 早餐 奶粉 预防骨质疏松 蜂蜜 萝卜 乳腺 胰腺 乳清蛋白 微量元素 乳糖 养肝 碳水化合物 洗洁精 维生素P 饼干 柠檬 红细胞 压力 可溶性膳食纤维 番茄 草莓 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 利尿 基因 维生素B1 生长发育 天冬氨酸 脑血管 腺癌 消化 热量 乳酸 美容护肤 脂肪酸 羊奶 降糖 痰 茄红素 酱 小麦 果酸 钙 麦片 糖 菌痢 辅食 绝经期 黄酮 坏血病 蛋白
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哪种蔬菜称得上是营养全能冠军呢
范志红说到蔬菜的营养价值,有人歌颂番茄,说番茄红素能抗氧化;有人推崇青椒,说它维生素C是蔬菜之冠;有人赞美西方人心中的贵族蔬菜芦笋,因为它富含抗癌物质芦丁;还有人拥护胡萝卜,因为它是胡萝卜素最丰富的食品。 但是有谁想过,蔬菜类,甚至果蔬类食品中的...
03-25栏目:【范志红】
相关内容: 减肥 癌症 补钙 便秘 心脏病 衰老 凝血 动脉硬化 老年痴呆 中风 白内障 洋葱 香蕉 苹果 韭菜 菠菜 马兰头 癌 玉米 头疼 番茄红素 叶绿素 叶黄素 类黄酮 维生素K 抗癌 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 烂嘴角 老年痴呆症 天葵 视网膜黄斑变性 芦丁 同半胱氨酸 维生素 膳食纤维 维生素B2 辐射 红薯 豌豆 油菜 矿物质 牛奶 黄瓜 黑豆 胡萝卜 膳食指南 荠菜 蒜 钙含量 眼睛 抗氧化 荞麦 青菜 维生素B 畸形 钾 黄斑变性 萝卜 肉类 芦笋 菜花 白菜 茴香 橙子 青椒 苋菜 香椿 番茄 萝卜苗 焯拌 膳食 蒜苗 骨骼 痴呆症 茄子 芥蓝 空心菜 苯 葱 痴呆 水果 柑橘 醋 大拌菜 热量 小白菜 蔬菜的营养价值 寒 香椿苗 茄红素 钙 黄酮
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从OMP事件看添加的"健康成分"
范志红牛年春节刚过,特仑苏牛奶中添加OMP一事就闹得沸沸扬扬,我接到了七八家媒体的采访要求。 记者们问:OMP是什么?它有害吗?它有好处吗?它添加量是多少?我说:抱歉,OMP不是一种准确的科学名词,是企业自造出来的词。 我本人没有调查过,没有任何发言权。一...
03-15栏目:【范志红】
相关内容: 补钙 食品安全 痈 石膏 苹果 癌 豆浆 类黄酮 致癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 副作用 维生素 酪蛋白 磷酸盐 类胡萝卜素 中毒 果胶 牛奶 酸奶 豆腐 胡萝卜 钙含量 营养标签 食品添加剂 添加剂 维生素B 钾 豆类 乳饮料 萝卜 饮料 食品标签 果冻 橙子 果汁 坚果 全麦粉 柠檬 鱼肉 柠檬酸 维生素B1 葱 醋 有机酸 纯牛奶 口气 维生素B族 增稠剂 痰 小麦 钙 糖 黄酮 蛋白
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豆浆能替代牛奶吗
范志红在三聚氰胺事件之后,很多人对牛奶的安全性失去了信心,决定彻底远离牛奶,用豆浆、花生浆等来替代它。 但是,放弃牛奶这样好的食品,又要得到其中的全部营养价值,真的这样简单吗?这里就说说,如何用豆浆替代牛奶补充营养的饮食方法。 豆浆与牛奶相比,有5...
03-10栏目:【范志红】
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20120802贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲补钙误区,补钙不花钱
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是怎样补钙最靠谱。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了几种食物的补钙排行榜,指出了大家日常生活中常见的补钙误区,最后还教了不花钱的补钙小窍门等相关内容。...
11-28栏目:【贵州卫视养生节目】
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20120807养生堂视频:于康讲补钙与健康,走进北大
养生堂视频本页提供8月7日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是协和医院于康,主题是走进北大,主要介绍补钙等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂补钙
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乳母的营养
养生之道乳母的营养是乳汁分泌的物质基础,直接关系到乳汁分泌的量和质。孕母分娩时,各种营养素的贮备都有所损耗,哺乳期除要补偿这些损耗外,还要哺育婴儿。乳母每日平均泌乳750~850毫升,其每日热量的供给除依靠妊娠时体内储存的营养素外,还需依靠每日额外的营...
03-10栏目:【养生之道】
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海参的药用功效
中医养生海参又名刺参、海鼠、海瓜,是一种名贵海产品,因补益作用类似人参而被称为海参。其形状很像黄瓜,肉质软嫩,形体呈黑褐色。 海参营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味碘美,风味高雅,是久负盛名的名撰佳肴,是海味八珍之一,与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名...
01-04栏目:【中医养生】
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20180207家政女皇视频和笔记:蒜泡番茄牛腩的制作方法
家政女皇本页提供2018年2月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《蒜泡番茄牛腩》 。主要介绍使牛腩更易烂的小窍门,蒜泡番茄牛腩的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 蒜泡番茄牛腩的制作方法:...
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子午流注图片
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20200628家政女皇视频和笔记:葱香什锦鱿鱼,黑椒圆葱炒牛肉粒
家政女皇本页提供2020年6月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《葱香什锦鱿鱼》 。主要介绍葱香什锦鱿鱼、黑椒圆葱炒牛肉粒的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 葱香什锦鱿鱼的制作方法: 图...
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20151207养生堂视频和笔记:贺娟,气郁,血瘀,加味逍遥散,气郁血瘀
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10-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 甘麦大枣汤 血瘀体质 气郁体质 血瘀 气郁 加味逍遥散 气郁血瘀
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