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慢性萎缩性胃炎的健康教育处方

发布时间：2011-11-09 22:04:24 作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：腹部疾病

调养处方

１．尽量做到进食要有规律，充分咀嚼，进易消化的软食物，症状较重时宜进半流质或流质食物。避免刺激性食物，尽可能戒除烟酒，不用或慎用对胃有刺激性的药物。

２．生活起居要有规律，保持开朗乐观的心态，避免精神过度紧张，适当参加体育锻炼。

预防处方

１．积极治疗急性胃炎、慢性浅表性胃炎等易引起慢性萎缩性胃炎的疾病，防止其演变为慢性萎缩性胃炎。

２．注意饮食调理，戒除烟酒，多选择稀软、易消化的食物，少食辛辣、生冷及较硬等对胃有刺激性的食物。

３．注意情志调节，保持乐观的情绪和良好的心情，防止过度的抑郁、愤怒、激动，保持心情舒畅。生活要有规律，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，积极参加练太极拳、八段锦、慢跑等体育运动，以增强体质。

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