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20130121健康之路视频和笔记:陈伟讲肝最怕的东西,霉,酒,重金属
健康之路本页提供2013年1月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是肝最怕什么,嘉宾是陈伟,主要介绍肝最怕的四种东西,分别是发霉含有黄曲霉素的食物,酒,重金属,煎炸食品等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。...
01-21栏目:【健康之路】
相关内容: 木瓜 鸡蛋 陈伟 黄曲霉素 氨基酸 催吐 酸奶 动物内脏 解毒 重金属 曲霉 肝脏 坚果 红酒 白酒 砒霜 苯 伤肝 和胃 酱
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20130109天天养生视频和笔记:于康讲提高免疫力抗癌,烟酒烧烤咸菜
天天养生本页提供2013年1月9日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季巧吃强免疫。嘉宾是于康,主要介绍免疫力和癌症息息相关,一半以上癌症是由于饮食不当引起的,致癌的生活习惯,增强免疫力的方法,抗癌食物等相关内容。本页提供视频在线播放和节...
01-10栏目:【天天养生】
相关内容: 癌症 糖尿病 肝病 鼻咽癌 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 肿瘤 胃病 心血管病 吸烟 乳腺癌 大蒜 苹果 主食 癌 玉米 恶性肿瘤 心血管 红肉 致癌 抗癌 蛋白质 结肠癌 直肠癌 提高免疫力 苯并芘 于康 咽癌 亚硝酸盐 免疫力 致癌物 红薯 动物内脏 饮酒 蒜 腌制食品 花生 免疫系统 乳腺 硝酸盐 二手烟 三手烟 橙子 红酒 啤酒 白酒 生活习惯 抗癌食物 治癌 腌制品 霉变 苯 增强免疫力 水果 腺癌 烧烤食物 咸菜 油烟 糖 蛋白
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20121130健康之路视频和笔记:王涛讲胆固醇缺乏,过高,补充,冠心病
健康之路本页提供2012年11月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是让营养修复你的身体(2)。嘉宾是王涛,主要介绍胆固醇是人体必需物质,缺乏胆固醇的危害,胆固醇过高的危害,每天摄入多少胆固醇合适,什么食物富含胆固醇,什么食物可以降...
12-03栏目:【健康之路】
相关内容: 高血压 冠心病 抑郁症 血压 抑郁 胆固醇 王涛 卵磷脂 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 熬夜 高胆固醇 膳食纤维 抽烟 动物内脏 生活方式 饱和脂肪酸 禽肉 胆固醇高 营养均衡 螃蟹 低胆固醇 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 体重 磷脂 脂肪酸 猪肝 肌肉
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60.鸡蛋与胆固醇有什么关系
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 60.鸡蛋与胆固醇有什么关系 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 1.不吃蛋黄的人和一天吃3个鸡蛋的人,谁得了脂肪肝? 很多人对鸡蛋有误解,认为蛋黄含胆固醇太高,不敢多吃。有的人更极端,吃鸡蛋只吃蛋白,绝不吃蛋黄。这...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 高血脂 补钙 补肾 消化不良 反酸 口臭 失眠 便秘 肝病 胃痛 血压 长寿 哮喘 脂肪肝 湿疹 过敏 吸烟 佝偻病 骨结核 白内障 鸡蛋 绿豆 溃疡 胃炎 胃溃疡 体检 营养不良 结核 补血 抽搐 缺钙 胆固醇 心烦 清热 润肺 清热解毒 补气 蛋白质 卵磷脂 陈允斌 脂肪 陆广莘 出血 降低胆固醇 喘 高胆固醇 记忆力 安胎 橄榄油 散步 动物内脏 中药 解毒 养心 眼睛 滋阴 看病 小便不通 笑 酸碱平衡 胆固醇高 气血平衡 阴阳平衡 老中医 血脂 滋阴润燥 消毒 止血 肝脏 护肝 低胆固醇 腰围 对眼 冰糖 体质 止泻 皮疹 小便 海鲜 珍珠 氡 苯 长寿果 卵磷脂的作用 水果 醋 消化 气血 磷脂 润燥 补肾养精 咽痛 保肝 湿 寒 安神 气血双补 钙 糖 蛋白 寒热 壮骨
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37.薤家姐妹花——开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 37.薤家姐妹花开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 藠头上面带有根须,一般做菜都弃之。摘下来的根须,如果是特别粗胖的那种,以前外婆也会留下来加点盐腌一下凉拌吃,能通气消食,不过吃起...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 减肥 慢性支气管炎 感冒 苏东坡 消化不良 便秘 心脏病 水肿 冠心病 胃痛 衰老 花椒 薤白 怀孕 支气管炎 腹胀 心绞痛 动脉硬化 心肌梗塞 骨质疏松 痈 鸡蛋 洋葱 止痛 溃疡 胃炎 孕妇 五谷 食疗 气虚 排毒 脾胃 风寒感冒 气管炎 顺产 降血脂 养胃 心痛 开胃 消食 通便 消炎 补气 健脾 肠炎 大肠经 胸闷 慢性肠炎 脾胃虚弱 陈允斌 药膳 灵芝 肺经 黄帝内经 腹痛 水湿 喘 防风 行气 免疫力 祛湿 动物内脏 中药 风寒 蚕豆 寒湿 罐头 健脾利湿 蒜 养心 抗氧化 辣椒 酱油 预防骨质疏松 凉拌菜 血脂 水泡 炒蚕豆 消化道疾病 化痰 心肌 延缓衰老 延年益寿 寒气 支气管 胃气 蒜苗 正气 气滞 中和 脾胃虚 养生之道 泡菜 苯 感染 葱 姜 醋 消化 心脏健康 理气 开胃健脾 行气活血 痰 湿 寒 健胃 补中益气 酱 五菜 藠头 回锅肉 钙 糖 活血 散瘀 邪气 瘀
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胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症患者食疗建议
养生之道胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆石症是比较常见的胆道疾病,多发于女性及肥胖者。胆囊炎分为急性胆囊炎、慢性胆囊炎、慢性胆囊炎急性发作3种类型。胆石症分为胆囊结石、胆囊管结石、总胆管结石。急性胆囊炎发病原因主要是细菌感染,慢性胆囊炎主要是胆石症、胆汁郁...
10-05栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 米油 清蒸鱼 消化不良 胆石症 黄疸 发热 腹胀 胆囊炎 黄豆 香蕉 绿豆 大蒜 茭白 猪肉 食疗 玉米 炎症 气郁 胆固醇 养胃 开胃 肝气郁结 鸡内金 脂肪 大米粥 节食 腹痛 补虚 并发症 结石 肝胆湿热 肝阴不足 寄生虫 肝气 淀粉 橄榄油 大米 牛奶 植物油 动物内脏 湿热 蒜 泥鳅 蔗糖 糖类 香菇 豆类 少食多餐 胆囊 温燥 润肠 土豆 蜂蜜 鱼类 调味品 木耳 胆囊结石 胆绞痛 豆油 服食 慢性胆囊炎 饮水 脱脂奶 急性胆囊炎 细菌感染 玉米油 脂类 感染 饮食原则 葱 姜 水果 果糖 消化 体重 肝胆 肝气郁 湿 精制糖 胆汁酸 糖 胆汁 瘀血 瘀
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8.2天天养生视频和笔记:孙丽红讲重油重盐重色,口味重的误区
天天养生本页提供8月2日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是口味重的误区。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是孙丽红,主要内容是重油、重盐、重色与健康。...
08-03栏目:【天天养生】
相关内容: 癌症 高血压 肾病 血压 大豆 西瓜 癌 玉米 孙丽红 粗粮 胆固醇 致癌 蛋白质 陈允斌 膳食宝塔 食用油 橄榄油 动物油 植物油 动物内脏 方便面 奶制品 禽肉 薯类 味精 酱油 豆类 花生 玉米胚芽 大豆油 厨房油烟 肝脏 豆油 坚果 啤酒 重口味 抽油烟机 膳食 花生油 水果 海东 咸菜 油烟 酱 中国居民膳食宝塔 口味重 蛋白 居民膳食宝塔
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预防高血脂与合理膳食
养生之道高血脂的概念大家并不陌生,它是很多心脑血管疾病,如冠心病脑出血脑梗死高血压等的重要危险因素由于高血脂发生的时候没有明显的感觉,所以它对身体的损害往往是隐匿性渐进性和全身性的,早期没有什么特异的症状或不适,而一旦引起血黏稠度增高,血流缓慢,...
07-08栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 高血压 高血脂 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 山楂 脑出血 血管疾病 蘑菇 大豆 黄豆 洋葱 绿豆 海带 大蒜 猪肉 牛肉 羊肉 主食 玉米 粗粮 降血脂 胆固醇 脂肪 脑血管疾病 脑梗死 出血 降低胆固醇 脑梗 杏仁 合理膳食 高胆固醇 膳食纤维 血脂升高 核桃 松子 绿茶 牛奶 植物油 动物内脏 粥样硬化 豆制品 豆腐 饮酒 蒜 禽肉 零食 香菇 豆腐干 花生 瓜子 胆固醇高 萝卜 茶叶 银耳 木耳 茶 血脂 血黏 植物固醇 低胆固醇 猪油 香油 脱脂奶 暴饮暴食 膳食 杂粮 金针菇 平菇 花生酱 葱 瘦肉 胆固醇高的食物 水果 脑血管 体重 痰 酱 小麦 糖 深色蔬菜 金针
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预防冠心病与合理膳食
养生之道民以食为天,仅有食物而不能合理搭配及讲究科学饮食结构,就只能满足生存需要,而不能保证生存质量很高关心人类健康,追求均衡膳食不仅是营养学家的共同目标,也是我们大家共同的责任医学专家反复强调,人们应认识到,膳食在冠心病的发生发展中既有促发作用...
07-07栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 高血压 冠心病 血压 心血管病 骨质疏松 血管疾病 痈 香蕉 海带 苹果 梨 主食 癌 防癌 胆固醇 心血管疾病 心血管 通便 抗癌 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 叶酸 脂肪 斑块 血糖 冠状动脉 超重 合理膳食 维生素 膳食纤维 维生素B6 血脂升高 氧自由基 果胶 牛奶 动物油 动物内脏 维生素B 钾 豆类 花生 早餐 晚餐 润肠 粥样斑块 血脂 微量元素 高热 香油 橘子 摄盐 膳食 花生油 高盐饮食 脂类 高盐 润肠通便 维生素B1 动物油脂 瘦肉 水果 热量 饮食结构 高血压的危险因素 咸菜 补钾 紫菜 酱 钙 糖 高脂食物
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什么是高尿酸血症
全身疾病当人体内的尿酸生产量过剩或排泄不良就会使尿酸堆积在体内,造成血中尿酸过多,当血清尿酸水平男性高于420垃垃O1/L,女性高于360垃垃O1/L,即称为高尿酸血症若尿酸值持续过高,可导致急性痛风性关节炎发作慢性痛风形成及肾脏损害包括尿路结石急慢性高尿酸血...
08-11栏目:【全身疾病】
相关内容: 太极拳 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 痛风 原发性高血压 肾病 关节炎 冠心病 血压 心脑血管疾病 尿毒症 血管疾病 气功 黄豆 海带 肾脏病 韭菜 菠菜 结核 胰岛素抵抗 胰岛素 胆固醇 尿酸 绝经 肾衰 肾衰竭 蛋白质 纤维素 关节痛 血尿 高尿酸血症 太极 阿司匹林 嘌呤 脂肪 脑血管疾病 激素 血糖 尿路结石 超重 肾脏疾病 肾脏 山药 利尿药 高胆固醇 结石 维生素 豌豆 卷心菜 西红柿 动物内脏 肾绞痛 黄瓜 尿酸过多 饮酒 扁豆 痛风性关节炎 调味品 萝卜 血脂 肉类 遗传 碳水化合物 饮水 啤酒 限盐 茄子 海鲜 苯 利尿 关节 喝咖啡 受寒 水果 脑血管 衰竭 血液病 体重 热量 糖皮质激素 咖啡 乳酸 尿液 高尿酸 寒 舒畅 劳累 糖 蛋白
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四季饮食有窍门
四季养生春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛昏眩,这就是祖国医学所说的春气者诸病在头现代医学也发现,春天的气候变化,容易使人血压增高,出现头痛头晕失眠的症状 降压偏方:每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之因为香蕉含有能降...
07-20栏目:【四季养生】
相关内容: 荷叶粥 肺结核 红枣粥 肥胖 感冒 高血压 绿豆粥 低血压 补肾 腹泻 失眠 头痛 血压 腹胀 十二指肠溃疡 咯血 头晕 溃疡病 蘑菇 红枣 香蕉 绿豆 溃疡 莲子 百合 菠菜 西瓜 梨 猪肉 牛肉 疲乏 阴虚 脾胃 风寒感冒 结核 气管炎 养胃 祛痰 肝阳上亢 润肺 健脾 降压 蛋白质 脾胃虚弱 嘌呤 薄荷粥 腹痛 薄荷 维生素 核桃 香蕉皮 出汗 卷心菜 淀粉 牛奶 动物内脏 黄瓜 风寒 豆制品 豆腐 体虚 蒜 薏米 减压 滋阴 钾 扁豆 荷叶 荔枝 芹菜 痰湿 香菇 养阴 化湿 粳米 豆类 花生 偏方 蜂蜜 调味品 饮料 优质蛋白 银耳 木耳 茶 消毒 止血 蒜泥 白菜 肝脏 护肝 橘子 代茶饮 B族维生素 健脑 虾皮 无力 枣 白糖 冰糖 疲乏无力 柠檬 清补 体质 养肺 番茄 草莓 膳食 鱼肉 脾胃虚 大枣 平菇 桃子 健身 平安 瘦肉 水果 醋 消化 胃肠负担 气血 痰 湿 寒 食补 糖 蛋白
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维生素B1对人体的贡献
养生之道维生素B1又名硫胺素。维生素 B1溶于水,不溶于脂肪和有机溶剂,在酸性溶液中很稳定,加热至120℃仍不分解,在碱性或中性环境中易被氧化而失去活性。一般烹调温度下破坏不多,但在煮粥、煮豆或蒸馒头时若加入过量的碱时,则会造成B1的大量损失。有些食物中含...
05-30栏目:【养生之道】
相关内容: 脚气病 鲤鱼 糙米 痉挛 心动过速 乏力 氨基酸 乙醛 脂肪 肾脏 脚气 维生素 动物内脏 水产品 维生素B 胆碱 糖类 豆类 茶叶 茶 肉类 肝脏 碳水化合物 馒头 腓肠肌痉挛 膳食 麻木 维生素B12 维生素B1 消化 体重 热量 脂肪酸 亮氨酸 腿沉 糖 肌肉
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硒在人体的重要作用
疾病食疗人体含硒总量6~21毫克,硒在人体内几乎分布于所有组织器官中,其中浓度高的有肝、胰、心、肾、脾、牙齿和指甲。当膳食硒供应中断时,硒蛋氨酸也转而对机体提供硒。硒半胱氨酸是表现生物活性的硒形式。硒蛋氨酸来自植物性食物,而硒半胱氨酸来自动物性食物。...
08-25栏目:【疾病食疗】
相关内容: 糖尿病 胃癌 肿瘤 白内障 大豆 癌 玉米 黄曲霉素 心血管 致癌 维生素E 解毒剂 维生素 致癌物 中毒 蛋氨酸 大米 动物内脏 指甲 解毒 免疫球蛋白 抗氧化 曲霉 谷胱甘肽 心肌 膳食 牙齿 水果 醋 抗肿瘤 护心 球蛋白 糖 蛋白 肌肉
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冠心病患者的食物选择
食疗菜谱所谓冠心病,就是指冠状动脉粥样硬化,导致心脏血管狭窄,甚至阻塞,从而形成的以心肌缺血缺氧为特点的心脏...
04-05栏目:【食疗菜谱】
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糖尿病人的食物禁忌
糖尿病糖尿病人的食物禁忌分三种: 轻型糖尿病人的食物禁忌 除了禁止吸烟和喝酒之外,还必须禁止食用含糖多的食品,如糖果、饼干、糕点、白糖、果汁、蜜饯、淀粉、藕粉、红薯、土豆、粉丝、粉皮等。 为了预防动脉硬化,应该尽量少吃含有胆固醇高的蛋黄、肥肉、鱼子...
02-11栏目:【糖尿病】
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糖尿病病人应重视血脂异常
糖尿病许多中老年糖尿病病人极为关注自己的血糖高低,能及时应用降糖药物,而对血脂异常则不重视调脂治疗。殊不知,糖尿病病人体内不仅糖代谢紊乱,往往还伴有脂质代谢异常。血脂异常是导致心脑血管病的主要危险因素,糖尿病病人也要重视自己的血脂和调脂治疗。 (...
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糖尿病肾病的饮食调理和康复
糖尿病众所周知,饮食的治疗可以说是糖尿病肾病综合治疗的基础,因此,对于饮食的调控应掌握一些原则。 首先需要获得足够的热量。糖尿病肾病患者需要充分的热能,才不会使体内蛋白质被分解消耗掉。供能食物首选面粉、大米等食品。 其次,密切关注钠钾量。对于浮肿...
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脏腑功能是关键
中医体质养生气血津液及精等基本生命物质的功能活动,主要反映在身体五脏六腑的生理功能上。如果脏腑功能正常,人体基本健康,因此食疗或药疗的主要作用对象是脏腑功能调整。 如心之气血不足,或为痰浊、邪热等所扰,心主神志的功能会出现异常,见失眠、多梦、神志不宁、...
02-13栏目:【中医体质养生】
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糖尿病的防治
糖尿病糖尿病是人体内以葡萄糖代谢紊乱为主的中年人常见的慢性代谢性疾病,半数以上的糖尿病见于40岁一60岁的人。 原发性糖尿病的病因尚未阐明。目前多数人认为,由于遗传及各种环境因素的共同作用,使胰岛素绝对或相对不足,引起糖、脂肪及蛋白质等代谢紊乱。中医...
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高血压饮食禁忌
高血压原发性高血压多由长期精神刺激,引起中枢神经活动失调所致,并与吸烟、肥胖、血脂升高、家族病史等相关。 原发性高血压是以动脉压升高为主要表现的疾病,多见于中年及老年人。诊断高血压的标准是:收缩压在18.7千帕(140毫米汞柱)或以上和舒张压在12.0千帕((90...
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