打乒乓球

打乒乓球相关资讯

• 20220708健康之路视频和笔记:林剑浩,卷腹,硬拉杠铃,臀桥

  健康之路

  本页提供2022年7月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林剑浩 。主题是 《日常锻炼误区多》 。主要介绍小心健身不当反伤身等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 杠上活动需要双手抓杠、身...

  07-11栏目：【健康之路】

  相关内容： 腰椎损伤 骨质疏松 腹式呼吸 腰痛 肩峰撞击综合征 腰椎 仰卧 腹肌 股四头肌 心肌 减脂 扭腰 打乒乓球 按压 健身 伤腰 腰椎疾病 核心肌群 口气 肩峰 仰卧起坐 林剑浩 肌肉力量 健康之路林剑浩 涎 臀桥 收腹 卷腹 硬拉杠铃 肌肉

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• 20220330养生堂视频和笔记:步召德,王安强,胃癌,胃溃疡,胃镜检查

  养生堂视频

  本页提供2022年3月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 步召德、王安强 。主题是 《最易癌变的胃粘膜竟是它》 。主要介绍胃粘膜最常见的病变有哪些，胃息肉也有善恶之分等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  03-31栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 癌症 反酸 肺癌 胃癌 肿瘤 溃疡 胃炎 癌 胃溃疡 瑜伽 炎症 手术 胃镜 幽门 胃酸 胃切除 幽门螺杆菌 癌变 萎缩性胃炎 胃息肉 烧心 浅表性胃炎 慢性炎症 胃镜检查 腹腔镜 笑 微创手术 胃切除手术 死亡率 胃粘膜 息肉 反酸烧心 增生 淋巴结 活检 幽门螺杆菌感染 腹腔镜手术 抑酸药 打乒乓球 感染 腺瘤 晚期胃癌 醋 消化 淋巴 癌前病变 痰 和胃 宋刚 步召德 王安强 养生堂步召德 养生堂王安强

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• 20220212健康之路视频和笔记:朱以明,肩关节受损,热身,肩袖损伤

  健康之路

  本页提供2022年2月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱以明 。主题是 《运动不当也惹祸》 。主要介绍肩关节为什么容易受伤，肩关节的解剖结构，如何正确打乒乓球保护肩关节等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  02-14栏目：【健康之路】

  相关内容： 炎症 疼痛 游泳 腿痛 肌腱 肩关节 哑铃 肩袖损伤 韧带 关节囊 腋窝 打乒乓球 斜方肌 肌肉锻炼 牵拉 关节 肩峰 结节 酱 肌肉力量 朱以明 肌腱磨损 肌肉

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• 20211109健康之路视频和笔记:刘洋,参苓白术散,肥胖,痰湿,祛湿

  健康之路

  本页提供2021年11月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘洋 。主题是 《拒绝油腻中医有招》 。主要介绍头昏脑涨的原因，脾胃失调的原因，身体出油的原因，腹部肥胖的原因等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  11-12栏目：【健康之路】

  相关内容： 亚健康 五禽戏 八段锦 太极拳 参苓白术散 肥胖 痰湿体质 湿邪 脱发 人参 陈皮 土茯苓 藿香 茯苓 桂枝 黄芪 腹胀 足浴 桔梗 白术 甘草 莲子 冬瓜 白芷 脾胃 补脾 泄泻 泡脚 风湿 乏力 三阴交 食欲不振 清热 药食同源 补气 健脾 三阴交穴 阴交穴 乌发 太极 面膜 祛风 祛斑 健脾胃 水湿 喘 发汗 薄荷 山药 按摩 脾气 祛湿 头昏 内湿 津液 脾胃失调 元气 腹部肥胖 散步 骑自行车 中药 寒湿 健脾益气 白术散 凉血 扁豆 痒 健脾祛湿 湿气 痰湿 丝瓜 茶 桑叶 侧柏叶 冬瓜皮 化痰 炙甘草 代茶饮 体质 止泻 中年人 打乒乓球 大便不成形 白扁豆 肥胖的原因 苯 关节 脾气亏虚 气血 补元气 理气 祛寒 刘洋 痰 湿 寒 艾草 砂仁 酱 冷痛 桑白皮 薏仁 皮肤出油 燥湿 红景天 健康之路刘洋 洗发

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• 20141018健康之路视频和笔记:张漓讲减肥的最好方法,如何快速减肥

  健康之路

  本页提供2014年10月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张漓。主题是《会运动才能瘦(上)》。主要介绍一个月如何减掉30斤，减肥到底是减什么，减肥效果最快的强度运动，运动多长时间减肥效果最好等相关内容，百年养生网提供视...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 减肥的最好方法 如何快速减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 脂肪 心率 出汗 晚餐 快走 减脂 运动减肥 打乒乓球 苯 张漓 减肥的最好方法 如何快速减肥 瘦肉 体重 脂肪含量 运动强度 健脾化湿茶 糖 体脂

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• 20210625饮食养生汇视频和笔记:章程鹏,夏季应如何进补,祛湿,排毒

  饮食养生汇

  本页提供2021年6月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 章程鹏 。主题是 《夏天多出汗可以减肥吗》 。主要介绍夏季适量排汗的好处，夏季如何出养生汗，夏季应如何进补等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  10-26栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 五禽戏 饮食养生 八段锦 太极拳 减肥 高血压 补钙 低血压 上火 西洋参 应激 血压 骨质疏松 枸杞 绿豆 麦冬 生姜 孕妇 莲子 枸杞子 百合 冬瓜 排毒 阳虚 脾胃 睡眠 脾胃虚寒 有氧运动 尿酸 养胃 清热 润肺 补气 疲劳 自由基 太极 脂肪 血糖 毒素 阳气 胃经 肾经 石斛 胃虚寒 记忆力 湿毒 祛湿 出汗 津液 芡实 清心 水分 生活方式 气阴两虚 湿气 热毒 养阴 排汗 饮料 银耳 茶 高热 冬瓜皮 饮水 枣 祛火 清补 压力 控制血压 除湿 钙质流失 虚寒 打乒乓球 脾胃虚 大枣 血压高 赤小豆 健身 健康的生活方式 进补 健身运动 葱 姜 夏天 消化 体重 湿 寒 血管弹性 胃阴 益气养阴 内毒 钙 糖 章程鹏 蛋白 瘀

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• 20200919健康之路视频和笔记:严翊,老年痴呆,阿尔茨海默病

  健康之路

  本页提供2020年9月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《巧运动防痴呆》 。主要介绍如何科学运动降低患老年痴呆的风险，为什么说脑子越用越灵等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  09-21栏目：【健康之路】

  相关内容： 高血压 血压 老年痴呆 有氧运动 阿尔茨海默病 认知障碍 老年痴呆症 核桃 记忆力 手指操 记忆力衰退 大脑 踢毽子 面积 舞蹈 痴呆症 打乒乓球 大脑皮层 痴呆 预防老年痴呆症 严翊 酱 肌肉

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• 20200606健康之路视频和笔记:严翊,老年痴呆,阿尔兹海默症

  健康之路

  本页提供2019年6月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《运动闯关防痴呆》 。主要介绍运动降低老年痴呆风险，为什么说脑子越用越灵等相关等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  06-08栏目：【健康之路】核心内容: 老年痴呆

  相关内容： 高血压 血压 老年痴呆 有氧运动 老年痴呆症 核桃 手指操 阿尔兹海默症 大脑 踢毽子 面积 舞蹈 痴呆症 打乒乓球 大脑皮层 痴呆 预防老年痴呆症 严翊 酱 肌肉

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• 20200131养生堂视频和笔记:高铸烨,邓亚萍,奥运冠军爱吃什么

  养生堂视频

  本页提供2020年1月31日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高铸烨 。主题是 《共话健康中国年》 。主要介绍奥运冠军爱吃什么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：共话健康中国年 奥运冠...

  02-04栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 面食 饮食习惯 挂号 打乒乓球 醋 高铸烨

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• 20161005万家灯火视频和笔记:张峻斌,拉伸训练,拉筋,网球肘

  万家灯火

  本页提供2016年10月5日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张峻斌 。主题是 《拉筋诀窍》 。主要介绍中老年人该多做哪件事，筋缩了怎么办，拉筋的要领，网球肘等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-09栏目：【万家灯火】核心内容: 拉筋

  相关内容： 网球肘 疼痛 筋缩 张峻斌 手腕痛 键盘 营养均衡 肘关节 负面情绪 打乒乓球 网球运动 唠叨 关节 拉筋 情绪 拉伸训练

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• 20160408健康之路视频和笔记:杨渝平,网球肘,高尔夫球肘,打封闭

  健康之路

  本页提供2016年4月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨渝平 。主题是 《关节养护有门道(五)》 。主要介绍网球肘的来历，生活中哪个动作易引起网球肘，肘关节疼能反复打封闭吗，网球肘的锻炼方法，哪个动作受限可能是高尔...

  04-09栏目：【健康之路】核心内容: 网球肘 腱鞘炎

  相关内容： 网球肘 疼痛 腱鞘炎 激素 手腕痛 按摩 高尔夫球肘 肌腱 痣 键盘 肘关节 拖地 梳头 洗脸 打封闭 打乒乓球 网球运动 关节 杨渝平 肌腱断裂 关节疼 妈妈手

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• 20150516万家灯火视频和笔记:温建民,李玉堂,小针刀,骨关节炎

  万家灯火

  本页提供2015年5月16日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是温建民、李玉堂。主题是《小动作养肘膝》。主要介绍网球肘的原因，骨关节炎的原因，小针刀的操作注意事项等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主...

  05-18栏目：【万家灯火】核心内容: 网球肘 骨关节炎 小针刀

  相关内容： 网球肘 关节炎 针灸 骨关节炎 温建民 手术 骨伤 小针刀 消毒 外科 九针 打乒乓球 碘 关节 葱 醋 李玉堂

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• 20150328健康之路视频和笔记:候世伦,闪腰,平板支撑,网球肘

  健康之路

  本页提供2015年3月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是候世伦。主题是《要运动不要损伤(下)》。主要介绍闪腰后应该怎么办，闪腰后如何卧床休息，平板支撑动作要领，什么是网球肘，冲击波治疗网球肘等相关内容，百年养生网提...

  03-27栏目：【健康之路】核心内容: 网球肘 闪腰 平板支撑 健康之路候世伦 健康之路闪腰 健康之路网球肘

  相关内容： 网球肘 腰部损伤 硬板床 闪腰 按摩 脊柱 扭伤 热敷 手抖 俯卧撑 枕头 卧床 打乒乓球 候世伦 平板支撑 冲击波治疗 屁 苯 关节 急性闪腰 健康之路候世伦 健康之路闪腰 健康之路网球肘 矿泉水 腰部扭伤 肌肉力量 肌肉

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• 20140625健康之路视频和笔记:候世伦讲闪腰,平板支撑,网球肘

  健康之路

  本页提供2014年6月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是候世伦。主题是《要运动不要损伤(下)》。主要介绍闪腰后应该怎么办，闪腰后如何卧床休息，平板支撑动作要领，什么是网球肘，冲击波治疗网球肘等相关内容，百年养生网提...

  06-25栏目：【健康之路】核心内容: 闪腰

  相关内容： 网球肘 腰部损伤 硬板床 广场舞 闪腰 按摩 脊柱 扭伤 热敷 手抖 俯卧撑 枕头 卧床 打乒乓球 候世伦 平板支撑 冲击波治疗 屁 苯 关节 急性闪腰 矿泉水 腰部扭伤 肌肉力量 肌肉

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• 20140619健康之路视频和笔记:吴小影讲近视眼,干眼症,人工泪液

  健康之路

  本页提供2014年6月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴小影。主题是《谁动了孩子的视力(中)》。主要介绍儿童近视和过度使用电子产品密切相关，近视是怎么形成的，孩子患上干眼症的表现，人工泪液，正确的滴眼药水的步骤，...

  06-19栏目：【健康之路】核心内容: 近视眼 干眼症 人工泪液

  相关内容： 近视眼 玉米 疼痛 近视 干眼症 叶黄素 自由基 视力 猕猴 抗氧化剂 胡萝卜 眼睛 抗氧化 眼药水 眼药 人工泪液 萝卜 滴眼药水 对眼 猕猴桃 蓝莓 鱼肉 甘蓝 吴小影 打乒乓球 动眼操 眼白 葱 醋 泪液 酱 涎 肌肉

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• 老年人常见的关节病变和腰背痛

  老年人

  一旦出现关节症状，如红、肿、热、痛和运动障碍，首先要请专业医生诊断治疗，否则会贻误病情，加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等，一旦诊断明确后，医生会给予及时的治疗。...

  04-03栏目：【老年人】核心内容: 急性腰扭伤 腰部慢性损伤 腰腿痛 劳累性腰痛

  相关内容： 腰肌劳损 颈椎病 减肥 肥胖 耳鸣 痛风 咳嗽 落枕 腰扭伤 关节炎 头痛 肿瘤 发热 应激 眩晕 头晕 类风湿关节炎 骨关节炎 肥胖病 痈 红斑狼疮 急性腰扭伤 耳聋 止痛 肾脏病 关节软骨 椎间盘突出 腰部慢性损伤 颈椎 炎症 疼痛 神经痛 坐骨神经痛 骨刺 骨质增生 瘫痪 尿酸 五十肩 风湿 肌肉萎缩 乏力 手术 腰腿痛 消炎 疲劳 血尿 颈椎间盘突出 硬板床 高尿酸血症 嘌呤 秋水仙碱 激素 腰痛 粘连 推拿 肩痛 体力活动 精神紧张 背痛 关节病 肾脏 结石 腰椎 软骨 人工关节 应激状态 穿刺 变态反应 红肿 动物内脏 腿痛 骨性关节炎 脊柱 扭伤 痛风结石 坐骨神经 热敷 肌腱 昏厥 冷疗 饮酒 慢性炎症 红斑 腰背痛 代谢异常 肩关节 周围炎 CT 止痛药 畸形 行走困难 痛风性关节炎 肿块 葡萄 系统性红斑狼疮 肿胀 类风湿 消炎药 腹肌 老年性关节炎 脊椎 韧带 步态 遗传 类风湿关节 滑囊炎 劳累性腰痛 肩关节周围炎 增生 疣 免疫性疾病 脊髓 压力 坐姿 关节囊 腰椎病 麻木 骨骼 关节疼痛 骨骼肌 劳损 神经压迫 打乒乓球 软组织 颈椎病变 慢性腰肌劳损 小便 耳郭 海鲜 苯 感染 关节 葱 椎间盘突出症 肩部疼痛 髋关节 水仙 体重 糖皮质激素 不良坐姿 腰部疼痛 乳酸 摔倒 退行性关节炎 高尿酸 结节 颈肩痛 痰 湿 寒 牵引 封闭疗法 嵌顿 关节疼 慢性滑囊炎 视物模糊 酱 劳累 红肿热痛 糖 软骨素 肌肉

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• 单一运动的弊端

  赵之心

  在生活中，我们常常听说吃哪，补哪。因此，一些人就由此推断推断，在体育锻炼时，也是练哪，长哪。 于是，需要锻炼腿部的时候，就长跑；需要锻炼肺部的时候，就一个劲憋气；需要练臂力的时候，就每天练举重。 我们都知道，即使是山珍海味，每天吃同一种东西...

  05-28栏目：【赵之心】

  相关内容： 减肥 疲劳 膝关节 游泳 慢性滑膜炎 膝盖 滑膜炎 韧带 压力 锻炼肺部 骨骼 劳损 打乒乓球 运动项目 长跑 健身 关节 气血 走路 憋气 肌肉

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• 打乒乓球的好处

  赵之心

  19世纪末的一天，两个伦敦青年人到一家饭馆去吃饭，在等待侍者送饭时，他们感到无聊，便信手拿起装雪茄的盒盖玩起来，同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来，两人在餐桌上你来我往，相互打过来打过去，结果，他俩玩得竟入了迷，连吃饭都顾不上了。 这一弄可不得...

  03-12栏目：【赵之心】

  相关内容： 近视 疲劳 视力 新陈代谢 预防近视 眼睛疲劳 眼睛 不良情绪 大脑 性格 体质 打乒乓球 反应能力 生气 痰 情绪 酱 心跳 肌肉

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• 从小开始运动受益一生

  赵之心

  儿童时期是智力开发的关键期。许多父母把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语其实，最简单有效的方法就是运动。 对于压力重重的家长和日程安排得满满当当的孩子来说，有一条消...

  03-04栏目：【赵之心】

  相关内容： 肥胖 肥胖病 跳绳 痈 性早熟 智力低下 婴儿 近视 假性近视 视力 新陈代谢 神经纤维髓鞘化 预防近视 游泳 眼睛 大脑 跳皮筋 健脑 压力 打乒乓球 身体素质 大脑皮层 生长发育 恐惧

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• 肝炎病人的运动

  养生之道

  锻炼适当的体育运动能增强衰弱器官功能，改善机体的自我调节过程。病毒性肝炎的不同阶段亦应有相应的合理运动锻炼。 （１）急性肝炎无论哪一型（包括慢性肝炎的急性发作期），尤其有黄疸、乏力，消化不良症状明显和肝功能的化验明显异常时应多卧床休息。但随...

  03-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 消化不良 肝炎 肝病 黄疸 乙肝 气功 乏力 太极 提高免疫力 慢性肝炎 推拿 按摩 免疫力 病毒性肝炎 转氨酶 急性肝炎 散步 游泳 卧床 免疫力下降 呼吸操 打乒乓球 揉捏 被动运动 葱 昏迷 消化 乙肝病毒 乙肝病毒携带者 肝功能异常

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• 生物钟与养生

  养生之道

  生物钟现象的基础是阴阳消长转化，因此生物周期就分为阳周期及阴周期两个阶段。 １．什么是阳周期? 阳周期的养生奥秘是什么呢?阳周期指一年之内的春夏时期，一天之内的上午，一月之内的上弦到满月阶段。因为这个时期处于阳长阴消阶段，阳气旺、生气足，所以...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 阳气 生物钟 情绪低落 生气 情绪

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• 喝牛奶能加果汁或者加糖吗

  范志红

  很多人看到牛奶加了果汁之后发生絮状沉淀，就死心塌地地相信牛奶和果汁不能一起喝。 其实，蛋白质沉淀了就不能消化吸收，这是哪本生理学著作上的道理？ 牛肉干是液态的吗？奶酪是液态的吗？豆腐干是液态的吗？其实，奶酪就是牛奶的沉淀物压榨发酵而成的，豆...

  02-27栏目：【范志红】

  相关内容： 消化不良 白发 婴儿 牛肉 豆浆 蛋白质 氨基酸 胃酸 红烧肉 丙烯酰胺 梅拉德反应 果糖基赖氨酸 美拉德反应 丙毒 酪蛋白 脾气 赖氨酸 牛奶 水分 豆腐 保质期 蔗糖 笑 糖类 豆腐干 豆类 早餐 奶粉 乳饮料 饮料 乳糖 红糖 果汁 饼干 白糖 PH值 胺类物质 膳食 烤鸭 水果 醋 果糖 消化 有机酸 咖啡 母乳 甜品 痰 发酵 酱 糖 奶酪 蛋白

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• 20160622X诊所视频和笔记:杨成,动脉粥样硬化,胆固醇,斑块

  x诊所

  本页提供2016年6月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨成 。主题是 《守卫人体生命线》 。主要介绍如何通过自测题掌握血管信息，不吃药就能救血管的小窍门，胆固醇等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  06-23栏目：【x诊所】核心内容: 动脉粥样硬化

  相关内容： 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 衰老 血压 吸烟 胆固醇 脂肪 血管老化 斑块 胸痛 A型性格 冠状动脉 粥样硬化 生命线 大脑 血脂 外科 肝脏 血管堵塞 性格 注意力不集中 爬楼梯 堵塞 痰 血管弹性 杨成 情绪 缺血 管腔狭窄 注意力

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• 20170220万家灯火视频和笔记:孙培莉,咳嗽,流感,吸烟,烟草依赖

  万家灯火

  本页提供2017年2月20日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙培莉 。主题是 《防雾霾有秘诀》 。主要介绍流感与普通感冒的症状区别，吸烟的危害，烟草依赖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-02栏目：【万家灯火】核心内容: 咳嗽 洗肺茶

  相关内容： 感冒 癌症 咳嗽 肺癌 慢性阻塞性肺气肿 吸烟 癌 肺气肿 流感病毒 流感 并发症 孙培莉 普通感冒 雾霾 吸烟的危害 二手烟 肺功能 烟草依赖 焦油 防雾霾 感染 肺大泡 肺结节 吸烟者的肺 结节 洗肺茶 痰 肺气

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• 治疗风咳代茶饮的配方图片

  健康图库

  这是关于治疗风咳代茶饮的配方的图片，图片所在的文章是：20120302养生堂视频:王琦讲咳嗽，图片尺寸490x275像素，格式是JPG，图片大小是44510Byte。...

  11-03栏目：【健康图库】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 咳嗽 王琦 茶 代茶饮 风咳 洗肺茶

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