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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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穴位按摩除落枕
穴位
落枕又称失枕。现代医学认为这种病症的发生多由于体质虚弱，劳累过度，睡眠时枕头高低不适、躺卧姿势不良等因素，使一侧颈部肌肉在较长时间内处于过度伸展的紧张状态，以致发生痉挛而起。中医认为夜卧颈部当风受寒，气血凝滞，经络痹阻而发。...
相关内容： 颈椎病 落枕 颈椎 穴位按摩 疼痛 痉挛 睡眠 风池穴 肩井穴 穴位 曲池 血海 合谷 按摩 热敷 枕头 保暖 经络 体质 井穴 关节 受寒 气血 弹拨 寒 牵引 劳累 热敷法 肌肉
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中医针灸防治腰椎间盘突出症
针灸
腰椎间盘突出症又称“腰椎纤维环破裂”，是由于腰椎间盘发生退行性病变之后，在遭受外力的作用下，或因慢性劳损，或闪挫跌仆扭伤，或风寒湿外邪侵袭，引起脊椎内外平衡失调，造成纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫了神经根、血管或脊椎等组织，导致腰痛且伴有...
相关内容： 肥胖 感冒 腰椎间盘突出 湿邪 肾虚 咳嗽 针灸 艾灸 肥胖症 过敏 腰椎间盘突出症 止痛 椎间盘突出 髓核突出 委中穴 血瘀 疼痛 神经痛 筋缩 痉挛 坐骨神经痛 攒竹穴 大椎穴 月经 督脉 腰腿痛 足太阳膀胱经 志室穴 昆仑穴 命门穴 穴位 肝经 人中穴 马尾神经 新陈代谢 拔罐 腰痛 祛风 出血 粘连 膀胱经 闪腰 肾俞 大椎 委中 阳陵泉 太冲 活血化瘀 久坐 腰椎 出汗 腿痛 脊柱 扭伤 坐骨神经 肌腱 风寒 指甲 寒湿 性病 月经期 仰卧 笑 键盘 手机 控制体重 火罐 脊椎 韧带 保暖 祛风散寒 怕冷 经络 面积 拔火罐 灸法 着凉 压力 坐姿 重灸 劳损 退行性病变 直接灸 软组织 小便 留针 起罐 三棱针 牵拉 中医针灸 足踝 针刺治疗 针灸疗法 苯 关节 人中 受寒 椎间盘突出症 以痛为腧 通经活络 醋 慢性腰痛 体重 针刺 肌张力 弹拨 结节 湿 寒 腰突 喷嚏 命门 仰卧起坐 冷痛 重影 活血 髓核 妇科病 腘窝 涎 外邪 瘀 肌肉 张力
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穴位按摩除中风后遗症
穴位
中风后遗症是中医对脑血管意外所引起机体病变的总称，包括脑血栓形成、脑栓塞、脑出血和蛛网膜下隙（腔）出血等。...
相关内容： 高血压 面瘫 心脏病 动脉粥样硬化 血压 脑血栓 脑栓塞 脑出血 动脉硬化 中风 动脉瘤 褥疮 穴位按摩 脑溢血 血栓 瘫痪 足三里 口眼歪斜 太阳穴 穴位 大鱼际 印堂 出血 心俞 脾俞 肾俞 曲池 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 血栓形成 并发症 按摩 粥样硬化 颅内动脉瘤 栓子 无力 鱼际 中风后遗症 揉捏 按压 关节 人中 堵塞 醋 脑血管 脑血管意外 弹拨 太溪 栓塞 情绪 意识障碍
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常用按摩手法有哪些
穴位
按摩手法的名称和动作因不同流派而异。俞大方主编的《推拿学》中，依据手法的动作形态的命名方法为多数推拿专家所接受。俞氏将按摩推拿手法分为摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等六大类。摆动类手法有一指禅推法...
相关内容： 腰肌劳损 感冒 腰椎间盘突出 头痛 骨折 头晕 小腿抽筋 痈 腰椎间盘突出症 止痛 桑枝 椎间盘突出 穴位按摩 疼痛 神经痛 痉挛 抽筋 坐骨神经痛 瘫痪 腿抽筋 膻中穴 风湿 呕吐 腰腿痛 消食 健脾 疲劳 环跳穴 太阳穴 穴位 大鱼际 小鱼际 阿是穴 祛风 粘连 推拿 湿痹 拘急 点穴 手背 发汗 痹证 活血化瘀 行气 腰椎 按摩 岔气 肌肉痉挛 腿痛 脊柱 扭伤 坐骨神经 指甲 健脾和胃 肩关节 虚损 暑湿 仰卧 食积 肿胀 通经络 定方 肘关节 韧带 按法 摩法 揉法 推法 叩法 擦法 祛风散寒 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 体质 按摩手法 按摩介质 肌肉疲劳 麻木 气滞 劳损 软组织 按压 经脉循行路线 经穴 苯 关节 椎间盘突出症 髋关节 气血 活血祛瘀 理气 弹拨 踝关节 活血通络 胀满 行气活血 解表 湿 寒 和胃 消积 暑热 酱 温中散寒 活血 涎 瘀 肌肉
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穴位按摩基础
穴位
穴位按摩是以一定的手法或按摩工具，作用于人体体表的某些特定的穴位，达到强身健体或防治疾病的一种方法。通过经络的传感效应，达到平衡阴阳、调理脏腑、扶正祛邪、活血化瘀、疏经通络和消肿止痛等目的。...
相关内容： 血管疾病 止痛 肾脏病 穴位按摩 疼痛 心血管疾病 心血管 天枢穴 极泉穴 小海穴 穴位 心包经 肝经 脾经 腰痛 肺经 心经 扶正祛邪 扶正 祛邪 膀胱经 胃经 胆经 肾经 肾脏 活血化瘀 行气 按摩 平衡阴阳 消化系统 经络 脏腑 按摩手法 得气 经络系统 腧穴 经络穴位 苯 关节 消化 行气血 气血 肝胆 弹拨 消化系统疾病 关穴 经络按摩 奇经八脉 活血 瘀 经筋
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20120313养生堂视频:葛凤麟讲拍打缓解颈椎病
养生堂视频
我们透过葛氏捏筋拍打的特殊脉位手法，来学习如何通过自己的手，巧妙缓解颈椎病的问题。如果点揉力道、位置都不错的话，不仅仅是缓解，确实可以达到治疗颈椎病的疗效。 颈椎病分很多不同类型，症状外化的表现又不尽相同。其中一种典型表现是会将胳膊高举过头...
03-23栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂颈椎病 养生堂葛凤麟 相关内容： 颈椎病 头痛 头晕 葛凤麟 颈椎 脉搏 疼痛 血海 揉法 无力 神经根型颈椎病 腋窝 麻木 牵拉 养生堂颈椎病 养生堂葛凤麟 葛氏捏筋 弹拨 脉位 肢体麻木 肩胛暗脉 捏筋 钙
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20120306养生堂视频:葛凤麟讲捏筋
养生堂视频
《易筋经》是武林传说的秘笈。今天我们养生堂的舞台上请来了一位中医骨伤界的武林高手，他是国家级非物质文化遗产葛氏捏筋拍打疗法第四代传承人，首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科葛凤麟主任。 说到捏筋可能大家会想到按摩，其实这个大不同，按摩讲究...
03-30栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂葛凤麟 养生堂捏筋 相关内容： 颈椎病 血压 葛凤麟 颈椎 百会穴 易筋经 骨伤 缺盆穴 穴位 降血压 手指麻木 掌心 毛细血管 按摩 手指麻 肘窝 保健养生 腋窝 麻木 养生堂葛凤麟 养生堂捏筋 拍打疗法 葛氏捏筋拍打疗法 葛氏捏筋 弹拨 脉位 肢体麻木 捏筋 腘窝 肌肉
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按摩的基本手法
养生之道
按摩的手法很多，根据按摩部位和目的的不同，可以采用不同的手法，同时产生相应的效果，下面介绍几种常用的基本手法。 （一）表面抚摩 １．手法：用手掌掌面或指腹在体表上轻轻地做直线往返或圆形的擦摩动作，这是按摩的准备手法。 ２．要领：屈肘，腕部放松...
01-16栏目：【养生之道】相关内容： 关节炎 止痛 疤痕 痉挛 抽筋 美容 风湿 疲劳 大鱼际 小鱼际 新陈代谢 粘连 运动损伤 膝关节 行气 按摩 肌肉痉挛 肌腱 气利 汗腺 揉法 鱼际 压力 肌肉疲劳 软组织 擦摩 揉捏 叩打 按压 抖动 运拉 风湿痛 关节 通经活络 气血 活血祛瘀 淋巴 弹拨 行气活血 湿 牵引 情绪 酱 皮脂腺 活血 散瘀 瘀 肌肉
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第3腰椎横突综合征的诊断及治疗
腰部疾病
凡青壮年，尤其是体力劳动者，有腰部疼痛不适，或伴有腹部及臀腿部痛，第3腰椎横突压痛明显，即可考虑本...
01-07栏目：【腰部疾病】相关内容： 华佗 水肿 腰部损伤 腰椎退行性变 止痛 疤痕 第3腰椎横突综合征 疼痛 痉挛 骨质增生 手术 消炎 夹脊穴 通络止痛 出血 粘连 腹痛 推拿 腰椎骨质增生 胆经 委中 维生素 腰椎 按摩 华佗夹脊穴 穿刺 腿痛 中药 脊柱 维生素B 枕头 消毒 创可贴 外科 生理曲度 增生 软组织 按压 出针 维生素B12 苯 维生素B1 通经活络 醋 腰部疼痛 弹拨 热效应 活血 妇科病 肌肉
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弹琴能长寿
养生之道
现代许多古琴演奏家，也都是长寿之人，如目前仍健在的广陵派古琴传人张子谦，90多岁仍然身体健康，思维敏捷；古琴家刘少寿，善气功和拳术，以琴为乐，也获长寿。 1.弹琴能调气调神 古人认为，弹琴疗法的作用主要是养心神，利手指。 古代对弹琴时人静和调神的...
12-09栏目：【养生之道】相关内容： 早衰 长寿 动脉硬化 气功 道家 心血管 按摩 调神 养心 大脑 呼吸系统 经络 疏通气血 静坐 养心神 气血 弹拨 触觉 江山 涎
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休闲养生之弹琴
养生之道
弹琴可以引申为所有乐器的演奏。演奏乐器，以手指运动来通神明，开心窍，不仅能恢复机体健康，而且有促进智力的作用。通过演奏乐器而达到治病的目的，称为弹琴疗法。 从原理上看，古人用两个极简单的词作了概括，即一为调神，二为练指。通过主动的安定情志和...
12-09栏目：【养生之道】相关内容： 衰老 长寿 老年痴呆 失明 老年痴呆症 拘挛 按摩 记忆力 忧郁 调神 大脑 情志 安定 健脑 疏通气血 痴呆症 大脑衰老 长跑 健身 大脑皮层 关节 痴呆 气血 弹拨 导引 注意力
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胃下垂的中西医治疗原则及处方
腹部疾病
现代医学对胃下垂尚无有效的治疗方法，通常是在注意饮食调节，做到少食多餐，定时就餐，以保证体内足够的营养和热能，保持心情舒畅，避免情志抑郁和精神过度紧张，加强腹肌锻炼，增强腹肌张力，减少站立和过度劳累的基础上，根据病情有选择地应用胃动力药及...
11-11栏目：【腹部疾病】相关内容： 肾阳虚 针灸 贴敷 痈 胃下垂 孕妇 百合 抑郁 气虚 合谷穴 阳虚 脾胃 脾虚 血瘀 足三里 百会穴 三阴交 丰隆穴 三阴交穴 阴交穴 神阙穴 幽门 穴位 脾胃虚弱 小鱼际 祛邪 肝郁 脾俞 肾俞 血海 合谷 嗳气 按摩 肝郁脾虚 脾气 脾肾阳虚 吐血 阴陵泉 中气下陷 仰卧 气虚血瘀 情志 少食多餐 卧床 腹肌 肝俞 鱼际 胃气 三焦 按压 脾胃虚 行针 留针 纳差 耳穴 健身 辨证论治 气海 消化 关元 肌张力 热熨 弹拨 太白 胀满 耳针 补中益气 舒畅 劳累 肾阳 钙 涎 瘀 张力
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小腿抽筋按摩养生法
中医养生
推拿治疗小腿抽筋应分清缓急，痉挛急性发作时，要先解痉挛，然后施以其他手法治疗，治疗原则为舒筋解痉、活血止痛。 急性发作时的处理方法：先让患者仰卧在地面上，令他人帮助伸直两侧膝关节，医者以双手使患侧足背极度背屈，力量不够时可用脚部踩压，并持续...
10-05栏目：【中医养生】相关内容： 按摩养生 四物汤 桃红四物汤 小腿抽筋 止痛 委中穴 痉挛 抽筋 腿抽筋 承山穴 昆仑穴 太溪穴 推拿 委中 膝关节 按摩 仰卧 受凉 揉法 擦法 体质 被动运动 足踝 苯 关节 弹拨 太溪 久站 奶酪 活血 腘窝
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20110929养生堂视频：杨金生讲刮痧治腰痛
养生堂视频
本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来继续为大家讲解《刮板不离手，健康跟着走》的秘诀。 刮痧虽然是很好的自我保健方法，但是如果力道、方向、时间、体位掌握不好，就不会有好的效果，出现严重错误时还会导致残疾甚至死亡。 失眠...
10-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨金生 养生堂刮痧 养生堂腰痛 相关内容： 失眠 针灸 刮痧 杨金生 风池穴 四神聪穴 太阳穴 腰痛 安眠穴 腰椎 安眠 养生堂杨金生 养生堂刮痧 养生堂腰痛 弹拨 四神聪 腘窝 涎 肌肉
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20110928养生堂视频：杨金生讲刮痧
养生堂视频
本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来为大家讲解《刮板不离手，健康跟着走》的秘诀。 刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名贵的玉器、砭石，还是光滑的瓷器、牛角，都可以成为刮痧的工具。而且刮痧工具比较廉价，一小瓶刮痧...
10-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨金生 养生堂刮痧 相关内容： 颈椎病 减肥 感冒 腰椎间盘突出 针灸 刮痧 头晕 杨金生 止痛 椎间盘突出 颈椎 疼痛 痉挛 砭石 头疼 美容 督脉 嗓子疼 抵抗力 足太阳膀胱经 穴位 通络止痛 斑块 祛风 粘连 膀胱经 腿疼 膝关节 腰椎 脊柱 扭伤 坐骨神经 肩关节 大脑 散热 通经络 疏通经络 经络 脏腑 脊髓 骨骼 关节疼痛 揪痧 按压 腧穴 苯 关节 养生堂杨金生 养生堂刮痧 俞穴 面部刮痧 气血 提神醒脑 弹拨 关节疼 腰腿疼 背部刮痧 瘀血 瘀 肌肉
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皮肤疲劳与音乐美容
养生之道
皮肤的疲劳，并不像身心疲劳那样能使人感觉到，但却会慢慢地侵蚀、损耗皮肤柔润，降低皮肤的抵抗力，进而产生黄褐斑块、黑斑、暗疮等，或憔悴、皱纹等。因此，皮肤疲倦是美容的大敌。 在怎样的情况下会使皮肤出现疲劳现象呢? ①使用过多或过量的护肤品，而不...
09-23栏目：【养生之道】相关内容： 减肥 雀斑 黄褐斑 护肤 睡眠 美容 皱纹 疲劳 抵抗力 新陈代谢 斑块 推拿 粉刺 减肥药 按摩 疲倦 肌肤 黑斑 经络 压力 护肤品 堵塞 醋 睡眠不足 弹拨 情绪
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20110509养生堂视频:李志刚讲述保养脾胃的保健方法
养生堂视频
脾胃是我们后天之本，气血生化之源，脾胃不单与消化功能相关，疼痛、哮喘、失眠、抑郁、肥胖等常见疾病都与脾胃有关。今天北京卫视《养生堂》邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授保养脾胃的保健方法。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生...
05-21栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂脾胃 养生堂李志刚 相关内容： 减肥 李志刚 肥胖 消化不良 失眠 黄疸 针灸 胃痛 腹胀 哮喘 胃病 痈 溃疡 胃炎 抑郁 气虚 胃溃疡 脾胃 脉搏 脾虚 疼痛 胃疼 腹式呼吸 胃胀 呕吐 内关穴 公孙穴 中脘穴 穴位 面色萎黄 脾经 喘 浮肿 内关 按摩 齿痕舌 面色 调理脾胃 血生化 脾胃不和 齿痕 气血亏虚 养脾 消化系统 按摩手法 胃气 脾胃气虚 养脾胃 按压 面色黄 养生堂脾胃 养生堂李志刚 消化 气血 弹拨 湿 关穴 钙 胃气虚 涎
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冬天取暖注意事项
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严冬一到，取暖成为人们生活不可或缺的一部分。尤其对于老年人来说，取暖更是养生不可缺少的一环。但冬季取暖要注意以下几个问题：冬天多活动，既锻炼了身体，又可驱走身上的寒冷。但老年人做运动一定要量力而行，不要选择活动幅度过强、运动量过大的运动项...
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20200820家政女皇视频和笔记:藜麦五花肉,羊肉豆角焖卷子的制作
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20130122健康来了视频和笔记:龙层花,沈彤讲枕头和健康,高度,种类
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