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大脑相关资讯

• 不要小视睡眠环境

  养生之道

  不要小视睡眠环境，很难想象喧闹嘈杂的环境会很快使人进人梦乡。当然，对于那些睡眠不足而极其渴望睡眠的人来说，环境是无所谓的，他可以不择场合，倒地即睡。而对于一般人来说，却并不是这样，如有的人从清静的地方转到热闹之处，或由喧嚷的地方换为清幽的...

  09-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 失眠 血压 神经衰弱 脉搏 睡眠 心动过速 抵抗力 新陈代谢 大脑 生物钟 噪音 压力 睡眠障碍 大脑皮层 苯 夏天 消化 睡眠不足 痰 湿 心跳

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• 睡眠与衰老

  养生之道

  尽管引起衰老的因素很多，但不能忽略由于睡眠不佳所带来的衰老。事实证明，经久不眠，必然导致衰竭。 有位生理学家用狗做过实验:每天只给水喝而不给食物，它能活25天;若连续5天不让它睡眠，结果体温下降4℃-5℃，再经92小时-143小时剥夺睡眠它就死亡了。不要...

  09-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 耳鸣 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 神经衰弱 头晕 气虚 睡眠 眼花 复视 胆固醇 乏力 记忆力减退 心血管 疲劳 中枢神经 黄帝内经 实证 心率 脾气 记忆力 烦躁 记忆减退 幻觉 手抖 性病 大脑 正气虚 不眠 精神萎靡 内分泌 呼吸系统 心血管系统 消化系统 正气 中医养生 注意力不集中 苯 葱 衰竭 消化 气血 针刺 睡眠不足 情绪 劳累

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• 夏季午睡的重要性

  夏季养生

  夏天昼长夜短、气候炎热，难以入睡，夜晚纳凉，人们往往睡得很迟，而清晨，天亮得很早，鸟啼蝉声噪，迫使人们早起，睡眠时间通常不足。而在有限的睡眠时间里，暑热袭人，蚊子叮咬，睡眠的质量通常不佳。人们白天劳作，因气温高，容易出汗，体力消耗大，极易...

  09-16栏目：【夏季养生】

  相关内容： 高血压 中暑 血压 痈 脑溢血 睡眠 疲劳 新陈代谢 出汗 散步 脊柱 大脑 散热 午睡 蚊子 肝脏 压力 体质 闭目养神 睡眠时间 夏天 消化 热量 早起 暑热 劳累

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• 顺应规律，克服“春困”

  春季养生

  春风轻拂，气温回升，到处欣欣向荣，呈现出一派勃勃生机。 但是，这时人们却会感到困乏没劲，提不了精神甚至有昏昏欲睡之感，这就是春困。在严寒的冬季，人体为了御寒，在进行着自然调节:皮下微血管收缩，血液相对多地流向内脏和大脑，血液和氧气较为充足。...

  09-16栏目：【春季养生】

  相关内容： 缺氧 头晕 韭菜 柿子 脾胃 睡眠 疲劳 阳气 微血管 心率 维生素 血管收缩 春季养生 脾气 春困 睡眠质量 饮酒 郁滞 胡萝卜 气利 大脑 午睡 情志 萝卜 菜花 白菜 养脾 没劲 柿子椒 关节 葱 姜 睡眠时间 护阳 消化 气血 生气 小白菜 早起 寒 绿色蔬菜 舒畅 酱

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• 老人健脑十宜

  养生之道

  老年人有着丰富的常识、阅历和经验，但随着年龄的增长，记忆力和判断能力都在下降，如何减缓智力下降，是人们关心的问题，下面10条健脑措施平时多加注意会有一定效果。 年轻时勤学好动。这个时候接受的越多，以后脑子的作用越大，脑子越灵活。 中年以后坚持...

  09-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 健身球 气功 睡眠 疲劳 偏食 太极 精神紧张 记忆力 大脑 微量元素 健脑 健身 水果 睡眠不足 情绪 酱

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• 科学用脑防脑衰

  养生之道

  脑力衰退是老年人共同的生理现象，它给老年人的生活带来了许多苦恼和不便，这也是不可阻挡的自然规律，是脑功能发展的总趋势。但是，脑功能的衰退不一定都与年龄的增长成正比例。 只要能科学用脑，是可以延缓脑衰老的进程的。 人的一切活动均是在大脑的支配...

  09-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 衰老 长寿 老年痴呆 睡眠 记忆力减退 记忆力 大脑 生活习惯 延年益寿 痴呆 醋 脑力衰退 痰

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• 人与大脑

  养生之道

  孔子说:吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。这段话说明了人们学习增长知识的过程和运用知识从事社会活动的能力。现在看来，把它作为反映人的脑子发育、储存知识、增长才智的过程，也是可以适用的。...

  09-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 衰老 老年痴呆 过敏 婴儿 营养不良 睡眠 缺钙 乏力 食欲不振 蛋白质 疲劳 卵磷脂 老年痴呆症 脂肪 不饱和脂肪酸 血管硬化 血糖 维生素 记忆力 饱和脂肪酸 抗氧化 大脑 维生素B 胆碱 葡萄糖 葡萄 遗传 寿命 比重 遗忘 健脑 性格 痴呆症 生理变化 饱和脂肪 不饱和脂肪 痴呆 脑血管 消化 体重 磷脂 睡眠不足 脂肪酸 早睡 早起 酱 钙 糖

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• 谨防冬季常见病

  冬季养生

  冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，因此应注意防寒保暖，备好急救药品；同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。 心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关。入冬后，第一次出现持续期较长的日最低气温低于0℃的过程中，都...

  09-14栏目：【冬季养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 面瘫 关节炎 抑郁症 怀孕 支气管炎 哮喘 脂溢性皮炎 黄豆 疲乏 日光浴 抑郁 疼痛 糙米 皮肤瘙痒 气管炎 急救 皱纹 疲劳 维生素A 皮炎 酒糟鼻 脂肪 不饱和脂肪酸 心肌梗死 慢性病 喘 关节病 毛细血管 维生素 按摩 辐射 祛湿 瘙痒 皮肤干燥 嗜睡 麻痹 风寒 面神经 饮酒 蒜 性病 饱和脂肪酸 紫外线 大脑 生物钟 洗澡 痒 浓茶 辣椒 豆类 花生 芝麻 茶 晒太阳 冬至 保暖 心肌 口罩 经络 冷水浴 体质 支气管 饮食调理 鱼肝油 生理变化 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 关节 葱 气血 情绪抑郁 脂肪酸 湿 寒 情绪 缺血 皮脂腺 猪肝 电磁波

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• 春季起居养生

  春季养生

  春天的觉似乎总也睡不够，白天也时常觉得昏昏欲睡、精神不振，这就是春困现象。对于春困，古代有诗一般形象的描绘：春眠不觉晓。 早睡早起防春困人体与自然界息息相关，在春、夏、秋、冬的不同季节里，存在相应的周期性变化。春季是发陈季节，气温回升、阳光...

  09-13栏目：【春季养生】

  相关内容： 玉米 睡眠 健脾 疲劳 中枢神经 阳气 微血管 维生素 春困 动物内脏 胡萝卜 不良情绪 大脑 维生素B 汗腺 萝卜 菜花 白菜 苯 睡眠时间 小白菜 早睡 早起 情绪 发陈

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• 20110903养生堂视频:刘昌伟讲血管疾病

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特邀北京协和医院血管外科主任刘昌伟教授，通过节目，为大家详细介绍全身动脉发生的疾...

  09-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘昌伟 养生堂血管疾病

  相关内容： 高血压 高血压病 血压 动脉硬化 血管疾病 动脉瘤 疼痛 猝死 呼吸困难 血栓 心梗 脑供血不足 手术 心血管 便血 急性主动脉夹层 斑块 心脏骤停 出血 腹痛 肾脏 供血不足 大脑 截瘫 外科 颈动脉 血液粘稠度 脊髓 压力 控制血压 主动脉夹层 葱 人中 夹层动脉瘤 养生堂刘昌伟 养生堂血管疾病 血液粘稠 栓塞 缺血 刘昌伟 主动脉

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• 九种不宜多吃的食物

  养生之道

  为满足人体对各营养的需求，我们应该吃多种多样的食物，然而，经科学的测试，有九种常见的食品不宜多吃。 一、方便面 为图经济节省时间，许多人常吃方便面，其中尤以科技人员为多。其实，方便面不宜多吃，方便面中含有对人体不利的食品色素与防腐剂等，常吃...

  09-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 老年性痴呆 心脏病 胃癌 动脉硬化 老年性痴呆症 猪肉 癌 食道癌 缺钙 胆固醇 致癌 蛋白质 脂肪 不饱和脂肪酸 致癌物 葵花籽 中毒 清心 方便面 豆腐 防腐剂 饱和脂肪酸 水产品 大脑 皮蛋 硫化氢 胆碱 肝细胞 早餐 胆固醇高 松花蛋 鱼类 致癌物质 铅中毒 肝脏 油条 猪油 鱼肉 痴呆症 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 痴呆 挥发性盐基氮 中极 脂肪酸 发酵 猪肝 钙 重影

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• 哭哭笑笑也养生

  养生之道

  人逢忧伤匆多食 日常生活中，当人们处于激动、忧虑、痛苦、哀伤时，往往有夜不能寐，食不知味之感。在这个时候，亲人邻居劝其多吃，以弥补身体的消耗。其实，这样做恰恰事与愿违。 人处于忧伤状态时，注意力并没有放在吃喝上，大脑支配的消化系统的腺体分泌...

  09-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 消化不良 头痛 长寿 哮喘 心肌梗塞 神经性皮炎 癌 性功能障碍 皮炎 偏头痛 喘 散步 不良情绪 大脑 汗腺 笑 忧愁 消化系统 心肌 压力 唠叨 葱 消化 健康长寿 情绪 泪液 恐惧 钙

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• 养生小窍门

  养生之道

  睡前踱步可安眠 患有失眠症的中老年人，可在每晚临睡之前，在居室内静静踱步15分钟左右，便可以产生睡意。上床之后，很即可进入梦乡，并可提高睡眠质量。 扩胸可治心绞痛 当外出行走感到心绞痛时，可停步站立，两臂自然伸，间时握拳，两拳心向前，然后用力往...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 失眠 头痛 衰老 缺氧 血压 心绞痛 头晕 心律不齐 脑疲劳 韭菜 菠菜 脉搏 睡眠 呼吸困难 有氧运动 恶心 呕吐 疲劳 胃酸 惊厥 偏头痛 亚硝酸盐 扩胸 胃酸过低 记忆力 中毒 睡眠质量 鼻子 大脑 硝酸盐 白菜 健脑 安眠 失眠症 跑步 衰竭 昏迷 消化 大脑疲劳 小白菜 酱 钙

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• 话说胡桃

  中医养生

  胡桃又叫核桃、羌桃，在干果类食品中，以味美多脂、营养丰富而深受人们的喜爱。据测定，胡桃仁内含蛋白质，脂肪高达63.9% ，还含有维生素A、维生素E、维生素B、烟酸，以及元素钙、磷、铁、钵、锤、铭等人体必需的营养物质。民间有常吃胡桃，能返老还童的说法...

  09-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 失眠 便秘 水肿 胃癌 肿瘤 衰老 抗衰老 人参 青皮 血压 酸枣仁 长寿 支气管炎 肾炎 神经衰弱 牛皮癣 头晕 乳腺炎 鸡蛋 何首乌 习惯性便秘 生姜 止痛 急性肾炎 护肤 桃仁 癌 食道癌 多梦 气管炎 美容 胆固醇 腰膝酸软 通便 消炎 蛋白质 疲劳 自由基 维生素E 维生素A 皮炎 鸡内金 养血 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 腹痛 副作用 尿路结石 喘 性功能减退 结石 维生素 敛肺 核桃 记忆力 记忆力衰退 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 失眠多梦 大脑 维生素B 烟酸 痒 葡萄糖 葡萄 黄酒 润肠 蜂蜜 乳腺 血脂 微量元素 内分泌 脑垂体 泌尿系统 健脑 枣 冰糖 支气管 喝汤 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 长寿果 润肠通便 姜 醋 消化 垂体 海金沙 金钱草 脂肪酸 湿 钙 糖

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• 治病兼顾的森林饮料

  养生之道

  森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高，风味独特，无污染，并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵，以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富，约含有359毛...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 老年性痴呆 感冒 癌症 糖尿病 高血压 低血压 消化不良 肝炎 咳嗽 关节炎 冠心病 月经不调 痛经 肿瘤 衰老 抗衰老 发热 凝血 血压 支气管炎 动脉硬化 肾炎 头晕 雀斑 桔梗 黄连 菊花 止痛 红豆 结核病 癌 炎症 结核 止咳 气管炎 美容 月经 风湿 目眩 脑供血不足 风湿性关节炎 肝火 癌细胞 食欲不振 消炎 降脂 蛋白质 氨基酸 维生素C 肠炎 肝火旺 大肠经 降血压 肺热 本草纲目 单宁 脂肪 新陈代谢 中枢神经 老年斑 传染病 出血 沙参 喘 桑菊饮 粉刺 薄荷 冠状动脉 杏仁 动脉血管 维生素 供血不足 清肺 喘息 核桃 绿茶 清茶 头晕目眩 维生素缺乏 矿物质 肺部疾病 中药 吐血 淤血 清肝明目 凉血 丁香 大脑 维生素B 白果 胆碱 葡萄 苏叶 保健品 杨梅 饮料 茶叶 茶 苦杏仁 微量元素 止血 银杏叶 桑叶 侧柏叶 清肝 香油 槐花 安眠 咳血 桂皮 支气管 传染 花粉 石榴 银杏 软化血管 关节 痴呆 醋 肝火旺盛 血液病 消化 咖啡 水杨酸 风热 降糖 痰 湿 寒 和胃 安神 健胃 咖啡碱 连翘 桑白皮 钙 糖 复合维生素 葡萄球菌

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• 饮用牛奶的好处

  养生之道

  现代科学证明，牛奶是大自然赋予人类的最有益的健康食品。牛奶中含有2. 7% -3.5% 蛋白质，3% -5%脂肪，4.5% -4.8%乳糖，0.7% -0.75%矿物质，以及多种维生素、微量元素。按营养成分折算，每500毫升牛奶含蛋白质16.5 克，脂肪17.5克，糖22.5克，钙600毫克，维...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 腹泻 便秘 心脏病 胆石症 高血压病 冠心病 胃癌 血压 长寿 怀孕 动脉硬化 肥胖症 胆囊炎 小儿腹泻 中风 骨质疏松 化疗 习惯性便秘 孕妇 主食 癌 脑中风 胆固醇 蛋白质 维生素A 胃酸 脂肪 出血 副作用 维生素 维生素B2 中毒 维生素D 动物蛋白 矿物质 牛奶 大脑 维生素B 汞 胆囊 蜂蜜 微量元素 止血 乳糖 慢性胆囊炎 寿命 体质 膳食 中和 预防高血压 催眠 苯 维生素B1 生长发育 水果 体重 润燥 痰 洗胃 和胃 轮状病毒 钙 糖 胆汁

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• 多饮水，利健康

  养生之道

  当代科学认为:一杯普通的水却可与防衰老和延年益寿相联系，提出了失水致衰夭寿学说，并推导出喝水防老的结论。要健康长寿，就要多饮水，主动饮水，使体内的水平衡一直处于最佳状态。两度诺贝尔奖金的获得者莱纳|维鲍林竭力提倡一种提高健康水平的摄生法，其...

  09-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 衰老 长寿 水分 大脑 嗅觉 水平衡 喝水 饮水 口渴 延年益寿 体质 苯 健康长寿 高健 缺水

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• 国外流行的健康生活方式

  养生之道

  在新世纪的初年，国外一些较为发达的国家流行以下的健康生活方式，可供我们在养生保健时借鉴。 一、晒太阳 美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，他|们认为平常接受阳光的适当照射，有助身体贮存大量的维|生素D，有益于牙齿与骨髓的健康。 二、雨中...

  09-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 头痛 血压 长寿 鸡蛋 降血压 新陈代谢 散步 牛奶 生活方式 大脑 声带 素食 卧床 免疫系统 肝脏 肺功能 脊椎 晒太阳 寿命 静坐 心肺功能 牙齿 苯 消化 健康长寿 舒畅

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• 老年人要预防抑郁症

  养生之道

  进入老年阶段，出现抑郁症，并不少见。下面我们来谈谈老年期抑郁症的起因、症状和防范措施。 人随着年龄的增大，往往会发生两种变化，一种是性格上会逐渐起变化。这种变化比较缓慢，不易为人注意:如向顽固、自私、自我中心、狭隘、多愁、悲观、老而无用以及...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 便秘 抑郁症 衰老 休克 血压 抑郁 焦虑 睡眠 早醒 食欲不振 降压 疲劳 脂肪 寄生虫 忧郁 散步 幻觉 大脑 退休 情绪低落 忧愁 性欲减退 鱼类 焦虑不安 性格 心理治疗 睡眠障碍 抑郁情绪 老年抑郁症 自杀 自伤 氡 水果 消化 生气 情绪抑郁 情绪 舒畅 陶冶

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• 老年人午睡的＂五忌＂

  养生之道

  盛夏来临，老年人午睡要注意五忌 (一)忌中饭后立即午睡刚吃过午饭，人的胃肠蠕动|加强，血液循环加快，这时入睡，心脏供血量少，会影响全|身和大脑的供给。因此，应休息半小时后再午睡。 (二) 忌袒胸露腹尽管天气炎热，在午睡时也应在胸口、腹部盖条浴巾或被...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 腹泻 睡眠 眼花 出血 腹痛 供血不足 记忆力 头昏 大脑 午睡 着凉 脑缺血 受寒 脑血管 寒 缺血 心跳

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• 慢性病人自我管理图片

  健康图库

  这是关于20121216养生堂视频和笔记:刘文虎讲糖尿病,高血压和肾病,肾养2的图片，图片所在的文章是：20121216养生堂视频和笔记:刘文虎讲糖尿病,高血压和肾病,肾养2，图片尺寸448x336像素，格式是JPG，图片大小是66722Byte。...

  09-08栏目：【健康图库】

  相关内容： 糖尿病 高血压 肾病 血压 刘文虎 糖尿病肾病 高血压肾病 慢性病 性病 糖

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• 薏仁番茄豆芽汤的制作方法图片

  健康图库

  这是关于20130821健康有道视频和笔记:王明勇,迷罗讲瘦腿,承山穴,瘦腿瑜伽的图片，图片所在的文章是：20130821健康有道视频和笔记:王明勇,迷罗讲瘦腿,承山穴,瘦腿瑜伽，图片尺寸508x284像素，格式是JPG，图片大小是48764Byte。...

  02-23栏目：【健康图库】

  相关内容： 迷罗 瑜伽 王明勇 承山穴 豆芽 薏仁番茄豆芽汤 瘦腿 瘦腿瑜伽 番茄 薏仁

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• 20161115家政女皇视频和笔记:左小霞,花生衣,花生酱,尖椒汆面

  家政女皇

  本页提供2016年11月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 左小霞 。主题是 《怎么用花生治...

  11-15栏目：【家政女皇】

  相关内容： 高血压 上火 衰老 抗衰老 凝血 血压 动脉硬化 贫血 癌 补血 抗癌 蛋白质 养血 出血 水分 蒜 零食 口干 尖椒 花生 左小霞 花生仁 花生衣 花生壳 自来水 纯净水 花生酱 苯 煮花生 血液粘稠 湿 尖椒汆面 黑花生 酱

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• 20150202生命缘视频和笔记:隋大军,肾衰竭,换肝手术,导丝,穿刺针

  生命缘

  肚子鼓得像快临盆的孕妇，惊心动魄的手术，犹如绣花针在装满水的气球上刻字，稍有不慎必定引起腹腔大出血，男子能否平安送出手术室？术后重达50斤的腹水又该如何消除？无言父爱，医者仁心，《生命缘》见证生命的嘱托和信任。...

  02-03栏目：【生命缘】核心内容: 肾衰竭

  相关内容： 痈 孕妇 手术 肾衰 肾衰竭 腹水 出血 肾脏 穿刺 外科 肝脏 介入手术 平安 隋大军 换肝手术 导丝 穿刺针 衰竭 肝胆 痰 支架

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• 腹式呼吸的方法和功效

  针灸

  做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的锻炼，高先生给这种功叫内养功，或顺式腹式呼吸自然功。这种功法安全、无副作用，可以在平卧，也可在端坐姿势下进行，只是要求全身尽量放松，意念集中在气海穴（丹田），每天早、晚做2次，每次15分钟即可。...

  05-24栏目：【针灸】核心内容: 腹式呼吸

  相关内容： 太极拳 补肾 腹泻 肾虚 痛经 艾灸 阳虚 脾胃 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 心血管 补气 气海穴 脾胃虚弱 肺活量 肾虚腰痛 太极 新陈代谢 腰痛 腹痛 副作用 阳气 肾经 补虚 按摩 散步 体虚 阳气不足 虚损 腹肌 阴阳平衡 怕冷 经络 坐姿 体质 中年人 劳损 脾胃虚 原穴 健身 内养功 苯 气海 气血 关元 武术 祛寒 寒 中气不足 奇经八脉 温中散寒 憋气

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