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大米相关资讯

• 糖尿病人日常食物热量一览

  糖尿病吃什么好

  不同种类食物的营养素组成不同，相等量的不同食物所提供的热量也不同，因此提出了糖尿病食品交换份的概念：即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份，比如 25g 大米能产热 90kcal，即一个食品交换份的大米为25g；同样，500g 白菜也产热 90kcal，所以...

  04-01栏目：【糖尿病吃什么好】

  相关内容： 糖尿病 大豆 黄豆 鸡蛋 洋葱 香蕉 绿豆 大黄 燕麦片 苹果 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 梨 南瓜子 猪肉 鸡肉 薏苡仁 桃仁 豆浆 蛋白质 脂肪 猕猴 杏仁 山药 核桃 小米 燕麦 淀粉 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 动物油 植物油 苦瓜 黄瓜 豆腐 腐竹 绿豆芽 豆芽 南瓜 蒜 荞麦 青菜 莴笋 芝麻油 荔枝 芹菜 豆腐干 午餐 豆类 花生 杨梅 丝瓜 瓜子 奶粉 萝卜 芝麻 茶 肉类 黄豆芽 白菜 栗子 猪油 牛油 豆油 橙子 橘子 碳水化合物 荸荠 坚果 带鱼 青椒 饼干 猕猴桃 柚子 苋菜 素鸡 蒜苗 花生油 茄子 脂类 四季豆 高粱 葱 瘦肉 水果 年糕 糖尿病人 热量 鸭蛋 食品交换份 西瓜子 鹌鹑 鹌鹑蛋 麦片 糖 蛋白

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• 治疗糖尿病的偏方

  糖尿病治疗

  经过现代科学研究证明，民间偏方中的各种食物，大多对控制血糖有一定效果，所谓偏方治大病，这也是为什么很多糖尿病患者采用某种糖尿病偏方之后病情得到控制的根本原因（比如玉米须、荷叶、蚕蛹、黄连、山药等）。...

  04-01栏目：【糖尿病治疗】

  相关内容： 千金要方 糖尿病 冬瓜汤 补肾 消渴病 失眠 水肿 党参 酸枣仁 消渴症 尿频 黄连 生地 甘草 莲子 玉竹 乌梅 冬瓜 菠菜 糯米 西瓜 天花粉 食疗 玉米 脾胃 脾虚 胃寒 补脾 低血糖 养胃 银耳汤 乏力 气短 地黄 手术 大便干 清热 健脾 鸡内金 血糖 山药 木香 行气 绿茶 祛湿 烦躁 大米 植物油 中药 竹笋 黑木耳 泥鳅 滋阴 验方 口干 扁豆 健脾祛湿 荷叶 粳米 酱油 甘薯 瓜子 便干 偏方 蜂蜜 银耳 木耳 玉米须 茶 滋阴润燥 冬瓜皮 大便干燥 清肝 服食 西瓜皮 饮水 枣 冰糖 口渴 喝粥 止泻 胃阴不足 鱼肉 花粉 喝汤 大枣 多糖 多尿 小便 清热祛湿 利尿 姜 包扎 消渴 润燥 补益脾胃 黄连汤 湿 寒 平肝 胃阴 安神 补中益气 菠菜根 酱 西瓜子 糖 桃胶 清热除烦

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• 20220323健康之路视频和笔记:范志红,粳米,籼米,糯米,糙米,燕麦

  健康之路

  本页提供2022年3月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《营养专家的控糖攻略（下）》 。主要介绍食用主食的重要性，燕麦选择与用法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  03-24栏目：【健康之路】

  相关内容： 大豆 红豆 黑大豆 糯米 主食 糙米 低血糖 蛋白质 血糖 范志红 控糖 小米 燕麦 淀粉 大米 冰箱 籼米 粳米 营养成分表 好糖 米饭 蛋白质含量高的食物 直链淀粉 支链淀粉 糖 蛋白

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• 20220305养生堂视频和笔记:高思华,血糖,荞麦,枸杞桑葚粥,参苓粥

  养生堂视频

  本页提供2022年3月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高思华 。主题是 《三脏同调控血糖》 。主要介绍糖尿病治疗原则，糖尿病患者的药膳做法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 老孙新...

  03-09栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 枸杞桑葚粥 糖尿病 补肾 肾阳虚 陈皮 茯苓 党参 黄芪 郁金 腹胀 高思华 头晕 枸杞 洋葱 知母 黄芩 当归 白术 赤芍 生地 菊花 丹皮 丹参 夏枯草 泽泻 枸杞子 黄柏 冬瓜 糯米 鲤鱼 主食 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 血瘀 肾阴虚 气郁 桑葚粥 口苦 泄泻 乏力 地黄 腰膝酸软 肝火 心烦 食欲不振 清热 补气 健脾 胸闷 药膳 肾气虚 四肢乏力 血糖 熬夜 黄芪鲤鱼汤 阴虚内热 阳气 柴胡 巴戟天 毛细血管 肝素 并发症 山药 温补肾阳 行气 供血不足 肉桂 脾气 肝气 祛湿 头昏 中焦 黑米 芡实 大米 眼睛干涩 苦瓜 豆腐 泻火 胡萝卜 薏米 护肾 眼睛 荞麦 头胀 糖尿病并发症 健脾祛湿 湿气 粳米 酱油 仙灵脾 萝卜 木耳 老中医 控制主食 怀山药 芦笋 血管堵塞 香油 遗传 怕冷 脏腑 补阳 膏粱厚味 压力 疏通气血 桑葚 麻木 挂号 控血糖 糖尿病的治疗 纳差 五心烦热 赤小豆 糖尿病治疗 气血不通 葱 肾气 堵塞 醋 伤肝 消化 气血 生气 饮食不节 气血瘀滞 参苓粥 疏肝素三丝 脚凉 肾阴不足 降糖 湿 便溏 疏肝 平肝 情绪 脚麻 砂仁 酱 香附 附子 肾阳 糖 生黄芪 肾阴 杜仲 活血 知柏地黄汤 瘀

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• 20220224我是大医生视频和笔记:陈伟,黄金减肥法月瘦10斤不反弹

  我是大医生

  本页提供2022年2月24日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《黄金减肥法月瘦10斤不反弹》 。主要介绍122法则参考食谱等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 很多人都试过节...

  02-26栏目：【我是大医生】

  相关内容： 减肥 肥胖 跳绳 痈 海带 糯米 牛肉 粮食 主食 陈伟 胰岛素 有氧运动 红肉 白肉 蛋白质 脂肪 节食 血糖 饥饿素 无氧运动 蛋白粉 膳食纤维 消脂 大米 膝盖 薯类 大脑 基础代谢 午餐 早餐 晚餐 肥人 优质蛋白 银耳 木耳 抑制食欲 高热 碳水化合物 坚果 可溶性膳食纤维 膳食 鱼肉 节食减肥 米饭 瘦肉 醋 消化 体重 热量 饱腹感 深蹲 痰 紫菜 酱 基础代谢率 糖 高抬腿 蛋白 肌肉

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• 20220125健康之路视频和笔记:杨志敏,张文风,羊肉,桂圆,温阳

  健康之路

  本页提供2022年1月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨志敏、张文风 。主题是 《跟着中医买年菜》 。主要介绍制备年菜有技巧等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 杨志敏：广东省中医...

  01-26栏目：【健康之路】

  相关内容： 补肾 腹泻 痈 红枣 冬瓜 糯米 海参 猪肉 牛肉 羊肉 脾胃 补脾 养胃 清热 开胃 健脾 左旋肉碱 养血 本草纲目 脂肪 黄帝内经 健脾胃 腠理 阳气 补虚 脾气 小米 大米 桂圆 大葱 羊肉汤 健脾养胃 养脾 养阳 冬季进补 冬至 阴中求阳 枣 肾精 补阳 虚汗 养脾胃 小便 进补 葱 肾气 冬瓜羊肉 大葱的作用 醋 杨志敏 羊肉的功效 开胃健脾 温阳 葱烧海参 张文 痰 寒 安神 补中益气 桂圆红枣酒酿 涎 外邪

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• 20220124健康之路视频和笔记:何丽,好食醋,老陈醋,香醋怎么挑

  健康之路

  本页提供2022年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《食醋好挑...

  01-25栏目：【健康之路】

  相关内容： 血压 心脑血管疾病 血管疾病 消化性溃疡 大豆 溃疡 糯米 粮食 降血压 脑血管疾病 豌豆 大米 黑豆 生活方式 何丽 大脑 蔗糖 控制饮食 酿造醋 白糖 控制血压 膳食 疾病预防 健康的生活方式 高粱 苯 软化血管 葱 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 减盐 发酵 酱 糖

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• 和颐堂—从中医角度看失眠

  健康新闻

  寒冷的冬夜里， 听着外面呼呼的风声， 钻进暖暖的被窝， 本应可以睡一个舒舒服服的好觉， 很多人却频频失眠 为啥天冷总是睡不好？ 冬季温度骤变，气候影响睡眠 人们对于气温突然升高或降低难以适应，并且容易导致季节性失眠。特别是季节交替时，容易造成气候...

  01-19栏目：【健康新闻】

  相关内容： 山药粥 心悸 感冒 耳鸣 补肾 失眠 便秘 头痛 陈皮 缺氧 山楂 酸枣仁 腹胀 头晕 痈 莲子 发烧 食疗 阴虚 气虚 脾胃 补脾 痉挛 睡眠 早醒 盗汗 多梦 口苦 头疼 目眩 乏力 健忘 虚火 心烦 大便干 心肾不交 心脾两虚 健脾 胃酸 胸闷 激素 肝郁 山药 嗳气 梦遗 祛湿 头晕目眩 大米 牛奶 清心 大便干结 阴虚火旺 风寒 面色 泻火 噩梦 调理脾胃 养心 肝郁化火 滋阴 纳呆 健脾补肾 大脑 口干 莲子心 感冒发烧 痰湿 不眠 痰热内扰 便干 茶 泡茶 水泡 棉被 清肝 化痰 保暖 代茶饮 降火 枣 脏腑 口渴 助眠 清肝泻火 止泻 睡眠障碍 入睡困难 清心安神 失眠症 煮水 小便 纳差 五心烦热 睡眠时间 消化 胃肠负担 饱腹感 理气 痰 湿 寒 化痰祛湿 安神 钙 麦片 薏仁 重影

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• 多种维生素易缺乏，3种不良饮食习惯需改正

  健康新闻

  所谓民以食为天，自古以来，吃在人们的心中占比是很大的。但是，随着生活节奏的加快，人们对日常饮食开始逐渐忽视，一些不良的饮食习惯也越来越多。不良的饮食习惯，不但会造成人体的营养（比如多种维生素）摄取不足，还会给身体造成额外的负担。 常见的不良...

  01-17栏目：【健康新闻】

  相关内容： 肥胖 痈 玉米 粗粮 心血管 维生素C 维生素E 维生素A 叶酸 脂肪 新陈代谢 血糖 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 维生素D 大米 矿物质 膳食指南 面食 荞麦 维生素B 蔬果 食物搭配 豆类 肉类 不良饮食习惯 饮食习惯 心血管系统 B族维生素 重口味 压力 膳食 水果 醋 消化 摄入过量 体重 维生素B族 居民膳食指南 钙 糖

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• 煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧图片

  范志红

  这是关于煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧的图片，图片所在的文章是：煮饭小技巧,范志红讲主食的基本原则,煮米饭的小技巧，图片尺寸400x300像素，格式是JPG，图片大小是18718Byte。...

  01-09栏目：【范志红】

  相关内容： 大豆 绿豆 大黄 黑大豆 主食 玉米 范志红 小米 豌豆 燕麦 淀粉 大米 蚕豆 红小豆 荞麦 煮饭小技巧 米饭 高粱 芸豆 小麦

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• 非主流主食更健康,范志红讲非主流主食,如何挑选全麦面包图片

  范志红

  这是关于非主流主食更健康,范志红讲非主流主食,如何挑选全麦面包的图片，图片所在的文章是：非主流主食更健康,范志红讲非主流主食,如何挑选全麦面包，图片尺寸454x300像素，格式是JPG，图片大小是36813Byte。...

  01-09栏目：【范志红】

  相关内容： 主食 范志红 山药 淀粉 大米 莲藕 全麦面包 非主流主食

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• 除了喝茶，纳豆红曲胶囊也可降脂

  健康新闻

  在中国传统文明的宝库中，我们不难发现，其实有很多解决问题的钥匙，比如我们常常喝的茶。越来越多的研究证实，我们每天常常喝的茶，居然是降血脂的良方。除了茶可以降血脂，另外还有两种日常食物纳豆红曲也可以降血脂，接下来我们具体聊聊这几种降血脂的好...

  12-29栏目：【健康新闻】

  相关内容： 失眠 动脉粥样硬化 痈 食疗 血栓 降血脂 胆固醇 降脂 药膳 茶多酚 脂肪 血脂升高 血小板 大米 甘油三酯 中药 粥样硬化 他汀 纳豆 骨钙流失 曲霉 茶叶 茶 喝茶 血脂 止血 低密度脂蛋白 胆固醇的代谢 肝脏 解腻 钙流失 总胆固醇 高密度脂蛋白 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 脂类 调节血脂 利尿 溶栓 醋 脑血管 咖啡 纳豆激酶 发酵 咖啡碱 红曲 钙 蛋白

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• 20211228健康之路视频和笔记:何丽,关于调味品的传言你中招了几个

  健康之路

  本页提供2021年12月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《食物传言你信了吗》 。主要介绍关于调味品的传言你中招了几个等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 何丽：中国疾...

  12-29栏目：【健康之路】

  相关内容： 高血压 痛风 血压 牡蛎 蘑菇 黄豆 溃疡 胃炎 糯米 粮食 癌 胃溃疡 玉米 尿酸 致癌 胃酸 慢性病 致癌物 淀粉 大米 矿物质 谷氨酸 性病 何丽 白醋 钾 味精 香菇 酱油 低钠盐 调味品 鸡精 茶 神经递质 茶树菇 榛蘑 疾病预防 醋 氯化钠 发酵 酱 糖 辅食

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• 饮食排毒减肥

  中医养生

  （一）合理饮食 合理饮食也称平衡膳食，即营养平衡的膳食，是指饮食不仅能提供足够的热量和各种营养素，而且能保证各种营养素之间的数量平衡，以利于它们的吸收和利用，保证健康又不致发胖或营养不良，从而保持身体的健康和健美。 对于肥胖者来说，合理饮食...

  11-03栏目：【中医养生】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 高脂血症 芹菜粥 肥胖 糖尿病 高血压 冬瓜汤 补肾 排毒养生 咳嗽 上火 便秘 水肿 美味双耳 腐竹鲜蘑 芝麻菠菜 清炒马兰头 糖醋萝卜 香椿拌豆腐 糖醋藕 核桃仁拌芹菜 参芪冬瓜汤 米仁粥 冬瓜粥 冠心病 头痛 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 腹胀 动脉硬化 肥胖症 神经衰弱 头晕 痈 蘑菇 黄豆 枸杞 红花 何首乌 菊花 大黄 生姜 止痛 枸杞子 金银花 冬瓜 菠菜 马兰头 糯米 西瓜 薏苡仁 桃仁 食疗 癌 阴虚 排毒 玉米 脾胃 脾虚 营养不良 止咳 美容 防癌 胆固醇 祛痰 肝火 血热 肝阳上亢 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 降脂 抗癌 氨基酸 脾胃虚弱 积滞 降血压 肝阴虚 肺热 药膳 脂肪 养颜 血管硬化 出血 降低胆固醇 乌龙茶 浮肿 粉刺 车前草 补虚 脚气 减肥药 小便不利 减肥茶 清肺 辐射 核桃 消脂 绿茶 花茶 肺虚 津液 淀粉 大米 肺虚咳嗽 中药 竹笋 益智 清心 水分 黑木耳 黄瓜 固肾 豆腐 腐竹 解毒 泻火 体虚 健脾利湿 清肝明目 滋阴 零食 肌肤 白果 味精 热毒 荷叶 芹菜 辣椒 黄酒 养阴 津液不足 防癌抗癌 绞股蓝 粳米 热症 早餐 晚餐 润肠 蜂蜜 胡椒 萝卜 芝麻 茶叶 普洱 银耳 木耳 茶 泡茶 桂花 血脂 养颜茶 巧克力 滋阴润燥 止血 水泡 抑制食欲 银杏叶 冬瓜皮 葱白 清肝 化痰 低胆固醇 豆油 红糖 西瓜皮 代茶饮 肾精亏损 健脑 白糖 暴饮暴食 肾精 口渴 除湿 香椿 槐米 膳食 补脑 脾胃虚 赤豆粥 发胖 宵夜 小便 苦丁茶 健身 银杏 氡 苯 利尿 降脂减肥 润肠通便 葱 姜 姜末 豆蔻 醋 消化 热量 提神醒脑 单纯性肥胖 理气 消渴 润燥 减肥茶饮 补益脾胃 胀满 痰 湿 平肝 消积 暑热 健脾化湿茶 胃阴 健脾补气 解暑 酱 糖 肉豆蔻 杜仲 活血 罗汉果 胃阴虚 散瘀 瘀血 瘀

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• 20161129健康之路视频和笔记:范志红,米面该如何选择才健康,减肥

  健康之路

  本页提供2016年11月29日科教频道cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《餐桌上的健康流言》 。主要介绍米面该如何选择才健康，煮粥加碱会破坏营养，减肥应该怎么吃等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 糖尿病 绿豆粥 失眠 胆结石 绿豆 红豆 肾结石 粮食 主食 糙米 低血糖 蛋白质 疲劳 脂肪 血糖 范志红 副作用 山药 结石 维生素 脾气 记忆力 红薯 紫薯 小米 豌豆 燕麦 淀粉 大米 矿物质 甘油三酯 黑豆 蚕豆 红小豆 维生素B 钾 情绪低落 豆类 土豆 饮食习惯 红豆粥 碳水化合物 酮体 馒头 记忆力下降 发胖 芋头 米饭 苯 维生素B1 消化 糖尿病人 体重 减肥方法 餐后血糖 饱腹感 降糖 情绪 健脾化湿茶 芸豆 小麦 糖 蛋白

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• 20170220X诊所视频和笔记:张彤,减肥,如何健康甩脂,五脏对五谷

  x诊所

  本页提供2017年2月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《越吃越瘦的神奇食谱》 。主要介绍五脏对五谷，年后如何健康甩脂等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 一时的减肥达...

  11-03栏目：【x诊所】核心内容: 减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 小米粥 更年期综合症 黄豆 五谷 气虚 更年期 脂肪 小米 大米 黑豆 养心 大脑 健康减肥 水果减肥 苯 葱 肾气 水果 张彤 健康甩脂 健脾化湿茶 小麦 活血 养心气

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• 20150903万家灯火视频和笔记:杨增良,荷叶食疗粥,杨氏减肥茶

  万家灯火

  本页提供2015年9月3日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《本草食疗要知稻》。主要介绍巧用米汤胜过药，荷叶食疗粥，杨氏减肥茶的制作方法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  11-03栏目：【万家灯火】核心内容: 杨氏减肥茶 荷叶食疗粥 健脾化湿茶

  相关内容： 养生专家 减肥 米油 咳嗽 发热 糯米 食疗 杨增良 营养不良 补血 脂肪 养颜 杨氏减肥茶 减肥茶 大米 皮肤干燥 面色 滋阴 荷叶茶 荷叶 茶 养肝 饮食习惯 面色苍白 生物碱 中医养生 荷叶食疗粥 痰 健脾化湿茶

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• 20140624健康生活视频和笔记:失眠,内脏肥,耳穴疗法,黑棘皮,暴走

  健康生活

  本页提供2014年6月24日BTV生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是韩旭。主题是《三招教你缓解失眠》。主要介绍慢性病与失眠的关系，对抗失眠的锦囊妙计，耳穴疗法，内脏肥自测，暴走等相关内容，百年养生网健康生活栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  11-03栏目：【健康生活】核心内容: 内脏肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 失眠 鸡血藤 莲子 百合 鸡肉 癌 脾胃 睡眠 补血 脾胃虚寒 泡脚 胰岛素 防癌 风湿 香囊 广场舞 慢性病 重度肥胖 并发症 胃虚寒 耳穴疗法 大米 牛奶 滋补肝肾 性病 噩梦 养心 滋阴 慢性疾病 枕头 通经络 拖地 经络 喝粥 合欢花 助眠 鬼压床 养肺 暴走 继发性肥胖 浅睡眠 虚寒 韩旭 胡学军 内脏肥 黑棘皮 脾胃虚 耳穴 高蛋白食物 气血 单纯性肥胖 高蛋白饮食 活血通络 湿 寒 情绪 解郁 健脾化湿茶 安神 高胰岛素血症 糖 活血 蛋白

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• 20140704健康生活视频和笔记:负卡路里食物,减肥,幽门螺杆菌

  健康生活

  本页提供2014年7月4日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张宵，裴宇权。主题是《夏日里的致癌陷阱》。主要介绍正确煮水的方法，负卡路里食物能减肥，幽门螺杆菌能致癌，看舌头辩体质，湿热体质的表现，虚寒体质的表现，莲子山药粥的制...

  11-03栏目：【健康生活】核心内容: 负卡路里食物 莲子山药粥 健脾化湿茶

  相关内容： 山药粥 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 湿热体质 口臭 胃癌 肿瘤 血压 食品安全 腹胀 痈 洋葱 溃疡 胃炎 莲子 苹果 梨 癌 胃溃疡 脾虚 口苦 养胃 心烦 健脾 致癌 幽门 幽门螺杆菌 大便稀溏 五更泻 手背 骨病 山药 致癌物 苹果型 梨型 大米 眼屎 湿热 淤血 口干 芒果 健脾养胃 致癌物质 坚果 自来水 苹果型肥胖 增生 体质 裴宇权 虚寒 负卡路里食物 茄子 煮水 虚寒体质 莲子山药粥 小便 感染 烧水 葱 水果 巴旦木 消化 热量 分餐 结节 湿 寒 油烟 健脾化湿茶 糖 交叉感染 瘀

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• 饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例

  范志红

  饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片； 用少量坚果代替甜饼干做点心； 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条； 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料； 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子； 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面； 做煎饼的时候在面糊...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 绿豆 红豆 燕麦片 牛肉 主食 粗粮 糙米 蛋白质 燕麦 大米 牛奶 酸奶 竹笋 黑木耳 黄瓜 豆制品 豆腐 豆芽 荞麦 皮蛋 莴笋 辣椒 午餐 早餐 晚餐 调味品 木耳 面条 全麦面包 火锅 黄豆芽 红豆粥 苯酚 坚果 饼干 枣 番茄 米饭 苯 煎饼 消化 热量 饱腹感 健脾化湿茶 钙 麦片 蛋白

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• 肾阴虚与肾阳虚图片

  健康图库

  这是关于肾阴虚与肾阳虚图片，图片所在的文章是：20131122家政女皇视频和笔记:陈允斌讲补肾,栗子壳,补肾养藏汤，图片尺寸427x269像素，格式是JPG，图片大小是37078Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

  相关内容： 阴虚体质 补肾 肾虚 肾阳虚 阳虚体质 阴虚 阳虚 肾阴虚 陈允斌 补肾养藏汤 如何补肾 栗子壳 栗子 肾阳 肾阴

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• 20150916生命缘视频和笔记:心力衰竭,心肺复苏,重症监护,羊水

  生命缘

  2014年9月16日，晚上9点，在安贞医院的手术室里，正在进行着一台紧急、十分罕见的大手术。躺在手术台上的病人是个产妇，怀孕才刚刚八个月，却发生急性心力衰竭，生命垂危,而她肚子里的宝宝因为严重缺血缺氧，随时有可能胎死腹中。...

  11-02栏目：【生命缘】核心内容: 心力衰竭 心肺复苏 重症监护 羊水 洗肺茶

  相关内容： 癌症 肿瘤 缺氧 心力衰竭 怀孕 痈 西瓜 癌 手术 心肺复苏 粘连 卵巢 笑 苯 衰竭 体重 重症监护 羊水 洗肺茶 缺血

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• 用脑过度对健康有害

  养生之道

  调查表明，在大都市中大约有半数人在过量使用智力，给身体健康造成潜在威胁。 据抽样调查显示，59.6％的脑力工作者每天用脑时间长达10小时；40.2％的学生每天伏案学习至深夜；另外，有28.4％的非脑力工作者业余时间也花在了各种动脑的工作和活动上。这些都给...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 脑疲劳 疲劳 用脑过度 退休 寿命 早逝 期望寿命

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• 阴道炎的健康自测和健康评估

  健康自测

  本页是关于 阴道炎的健康自测和健康评估 ，文尾附有阴道炎自测题的答案，阴道炎对应的调理方案，阴道炎的食疗方法，阴道炎的治疗，阴道炎的健康讲座等内容。 阴道炎自测题1： 你是否白带污浊？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分...

  09-28栏目：【健康自测】核心内容: 阴道炎

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• 20150614健康之路视频和笔记:严翊,力量训练,核心肌群,仰卧卷起

  健康之路

  本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练，肌肉力量的重要性，如何锻炼下肢力量，什么是核心肌群，锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容，百年养生网提供视...

  06-14栏目：【健康之路】核心内容: 力量训练 仰卧卷腹 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起

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