大便干燥
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大便干燥:大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,这与饮食和不良生活习惯有关。
每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。
时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果,要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。
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20220526我是大医生视频和笔记:李缨,胡萝卜鸡蛋饼,菊粉,五羟色胺
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和颐堂独家:冬季进补的正确秘方
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20150412健康之路视频和笔记:沈彤,胸椎错位,正骨复位,吊单杠
健康之路本页提供2015年4月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是沈彤。主题是《脊椎错位莫忽视(中)》。主要介绍后背疼痛的原因,胸椎错位的特点,胸椎错位最常见的原因,缓解胸椎错位的小动作等相关内容,百年养生网提供视频全集的在...
04-12栏目:【健康之路】核心内容: 健康之路沈彤 胸椎错位 正骨复位 吊单杠 健康之路胸椎错位
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20140512饮食养生汇视频和笔记:刘清泉讲心梗,真心痛,拔丝芋头
饮食养生汇本页提供2014年5月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘清泉。主题是《身边的不定时炸弹-心梗》。主要介绍心梗的特点,心肌梗死,心肌梗死的类型,心梗的早期征兆,拔丝芋头的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供...
05-12栏目:【饮食养生汇】核心内容: 心梗 真心痛 拔丝芋头
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20150701家政女皇视频和笔记:吴大真,脂溢性脱发,斑秃,白灼菜心
家政女皇本页提供2015年7月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《治疗脱发头油的好办法》。主要介绍生发药酒的制作方法,斑秃的治疗方法,白灼菜心的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要...
11-03栏目:【家政女皇】核心内容: 斑秃 脂溢性脱发 白灼菜心 健脾化湿茶
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