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黄帝内经中认为阴阳盛衰的寒热机理
黄帝内经黄帝内经中认为阴阳盛衰的寒热机理 【原文】 帝曰:经言(1)阳虚则外寒,阴虚则内热,阳盛则外热,阴盛则内寒,余已闻之矣,不知其所由然也。岐伯曰:阳受气于上焦,以温皮肤分肉之间。今寒气在外,则上焦不通(2),上焦不通,则寒气独留于外,故寒栗。帝...
06-05栏目:【黄帝内经】
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6.不适合您的食物可能是毒药——分清体质,一补就准
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 6.不适合您的食物可能是毒药分清体质,一补就准 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 做什么事儿,都不能盲目,食补也一样,别一看身体不好就忙着进补。补字的本来意思是什么?是打补丁,是修补损坏的地方。没找到破的...
11-05栏目:【陈允斌】
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20121018天天养生视频和笔记:王暴魁讲补肾的方法,吃对药食补对肾
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10-19栏目:【天天养生】
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20120827天天养生视频和笔记:刘纳讲马齿苋,三高,秋季食补胜良药
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08-28栏目:【天天养生】
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8.16天天养生视频和笔记:杨奕讲打嗝,便秘,调治打嗝便秘有诀窍
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20120725养生堂视频:王庆国讲伤寒论、脾胃虚寒,不生病的奥秘(3)
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07-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王庆国 养生堂伤寒论 养生堂脾胃虚寒
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寒温节气饮食宜忌
四季养生寒温适节饮食养生,要从人的新陈代谢特点出发,实现合理饮食、滋养五脏、补气养血,达到延年益寿的目的。简单来说,一是要求饮食中的各种营养素之间必须保持适当的比例;二是在烹调配餐上应当注意营养的搭配,不要偏食。 五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果...
05-27栏目:【四季养生】
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滥用抗生素的危害图片
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20140718养生堂视频和笔记:金瑞讲肝损伤,高血脂,降糖药,胰岛素
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鸡血藤的药用价值
中医养生鸡血藤含有鸡血藤醇、铁质、菜油甾醇、豆甾醇、谷甾醇等成分,具有升高血红蛋白、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集、增加血流速度、抗血栓形成等作用,是临床治疗缺血性心脑血管病常用的中药之一。 性味归经:苦、甘,温。归肝经。 功效应用:行血补血,调经...
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养生也讲辩证法
中医养生在养生保健中,处理好下述一些关系是至关重要的。 饱与饥 多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿烤牛肉而死的。清代顺治年间,户部尚书马齐,自其祖父以下四代多...
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