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葱白：葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；具有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效。
主治风寒感冒，头痛发热，身痛麻痹，阴寒腹痛，二便不通，喉痹，痢疾，脚气，乳痈，疮疖肿痛，虫积腹痛，跌打损伤，鱼肉中毒，虫蛇咬伤。
表虚多汗者忌服。
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春季食养原则
春季养生
春天气温逐渐升高，冰冻开始融解，经过冬三月的蛰藏之后，阳气上升，万物萌发，一切都是万象更新。此时人体内的肝气也随之升发，因肝气喜条达，故不宜抑郁而宜疏泄。 雨水过后是惊蛰，此后可闻春雷，冬眠的动物也逐渐苏醒、出土，这又是生的气息催发的结果。...
07-30栏目：【春季养生】相关内容： 高血压 陈皮 血压 哮喘 胃病 十二指肠溃疡 猪肝羹 鸡肝粥 过敏 痈 鸡蛋 溃疡 马兰头 抑郁 胃出血 脾胃 脾虚 补脾 心火 健脾 出血 喘 惊蛰 阳气 春分 肝血不足 脾气 肝气 养肝健脾 淀粉 大米 竹笋 清肝明目 粽子 过敏性疾病 调味品 葱白 养肝 清肝 养脾 服食 脏腑 肝风 苜蓿 海鲜 豆豉 淡豆豉 葱 夏天 消化 湿 寒 发物 温病 柔肝 猪肝 皮肤病
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流行性感冒的敷贴
全身疾病
处方１：以水泽兰叶１５ｇ、鲜黄皮果树叶１５ｇ、大青叶３０ｇ、鱼腥草２４ｇ、川芎１２ｇ为配方，取上述鲜药，捣烂如泥状，敷于太阳穴及足底之涌泉穴。此法适用于流行性感冒，可改善头痛、发热、肌肉酸痛等自觉症状。 处方２：取连翘、薄荷各１０ｇ，淡豆豉...
07-19栏目：【全身疾病】相关内容： 感冒 头痛 发热 川芎 流行性感冒 石膏 生姜 涌泉穴 太阳穴 穴位 板蓝根 鱼腥草 薄荷 肌肉酸痛 马勃 解毒 蜂蜜 高热 葱白 生石膏 羚翘解毒丸 银翘解毒丸 豆豉 淡豆豉 鲜药 葱 姜 醋 黄皮 连翘 涎 肌肉
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急性上呼吸道感染的敷贴
口腔疾病
处方１：取板蓝根、连翘、生石膏、薄荷、淡豆豉各１５ｇ，葱白、蜂蜜、鸡蛋清各适量。将前５味药共研为细末，搅匀，贮瓶备用。 用时取药末适量，与葱白共捣烂如泥状，再加入鸡蛋清、蜂蜜调成膏，制成一个圆形小药饼，烘热后乘热填入患者的肚脐内，用纱布覆盖...
07-17栏目：【口腔疾病】相关内容： 感冒 急性上呼吸道感染 上呼吸道感染 鸡蛋 石膏 生姜 白芷 风寒感冒 风热感冒 清热 板蓝根 祛邪 薄荷 杏仁 呼吸道感染 紫苏 麻黄 风寒 蚕豆 热感冒 苏叶 蜂蜜 萝卜 葱白 萝卜汁 生石膏 感染 豆豉 淡豆豉 葱 姜 风热 解表 寒 紫苏叶 连翘
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厌食排毒法
全身疾病
厌食是指长时间内，见食不贪、食欲不振、食之甚少或不思饮食，久之则精神萎靡、面色少华、形体消瘦。多见于小儿，主要由于喂养不当、损伤脾胃或运动过少、体内毒素不能及时排出，导致胃肠蠕动功能下降而出现。近年来，由于减肥不当、节食过度而致本病者，也...
06-16栏目：【全身疾病】相关内容： 减肥 参苓白术散 针灸 厌食 枳壳 茯苓 刮痧 山楂 麦冬 白术 大黄 白芍 生姜 甘草 玉竹 麦芽 排毒 脾胃 足疗 足三里 养胃 北沙参 食欲不振 健脾 脾俞穴 捏脊 鸡内金 板门 焦神曲 焦山楂 内八卦 节食 沙参 香砂养胃丸 毒素 推拿 膀胱经 脾俞 石斛 山药 淮山药 大米 中药 脊柱 面色 白术散 丁香 验方 摩腹 白萝卜 仰卧 精神萎靡 健脾丸 偏方 蜂蜜 胡椒 萝卜 茶 葱白 甘蔗 代茶饮 中成药 枣 白糖 输液 灸法 淋巴结 大肠俞 大枣 葱 姜 俞穴 气海 针刺 淋巴 神曲 内毒 糖
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耳鸣排毒法
耳病
耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍听觉。 若听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活，称为耳聋。 （一）中药排毒法 １? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 ２? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...
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排毒去感冒
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感冒分普通感冒和流行性感冒。普通感冒四季均可发生，常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病毒引起，一般表现为喷嚏、流清涕、鼻塞、怕风、发热、头痛、咳嗽等；流行性感冒，简称流感，由流感病毒引起，它多突然流行或大流行，症状较普通感冒重，常有发热、...
06-09栏目：【全身疾病】相关内容： 感冒 足部按摩 静坐法 咳嗽 银花饮 针灸 头痛 发热 刮痧 桂枝 流行性感冒 足浴 痈 黄芩 菊花 生姜 大蒜 金银花 排毒 合谷穴 足疗 疼痛 风寒感冒 风热感冒 鼻炎 泡脚 督脉 姜糖饮 乏力 清热 清热解毒 率谷穴 太阳穴 鼻塞 病毒性感冒 流感病毒 大鱼际 板蓝根 印堂 鱼腥草 流感 传染病 祛风 扶正祛邪 扶正 祛邪 推拿 喘 脑膜炎 身痛 桑菊饮 发汗 大椎 曲池 合谷 柴胡 肾脏 按摩 恶寒发热 麻黄汤 普通感冒 桂枝汤 扁桃体 麻黄 中药 苦瓜 脊柱 风寒 解毒 体虚 蒜 热感冒 大脑 验方 白萝卜 苏叶 黄酒 银翘散 偏方 蜂蜜 萝卜 茶叶 茶 冬青叶 葱白 肝脏 肺俞 红糖 揉法 推法 祛风散寒 代茶饮 中成药 反射区 肘窝 白糖 口渴 鱼际 支气管 静坐 传染 留针 氡 葱 姜 感冒头痛 醋 预防感冒 理气 淋巴 风热 咽痛 青蒿 解表 寒 喷嚏 耳针 导引 姜糖 钙 糖 小柴胡
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斑秃排毒法
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斑秃是一种局限性脱发。可能与神经功能障碍有关，如精神创伤、过度紧张，亦可能与内分泌障碍、自身免疫性疾...
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浅谈人的衰老
中医养生
人的衰老从肾精衰枯开始，而脾胃为后天之本，气血生化之源，健补脾胃是抗衰延年的关键。 在《本草纲目》中，李时珍对健补脾胃的方药记载较多，如人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、苍术、灵芝、刺五加、甘草等常用药七十余种。元气是人体生理功能的根本，欲健身...
06-07栏目：【中医养生】相关内容： 补肾 肾虚 肾阳虚 衰老 抗衰老 人参 茯苓 黄芪 琥珀 酸枣仁 柏子仁 长寿 远志 耳聋 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 生地 生姜 玄参 黄精 龙眼肉 甘草 莲子 枸杞子 山茱萸 熟地黄 肉苁蓉 百合 益智仁 菟丝子 仙茅 牛肉 薏苡仁 小茴香 气虚 冬虫夏草 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 脾胃虚寒 鹿茸 地黄 健脾 脾胃虚弱 肾气虚 乌发 本草纲目 阿胶 灵芝 淫羊藿 虚证 阳气 李时珍 苍术 巴戟天 补骨脂 山药 胃虚寒 免疫功能 淋巴细胞 记忆力 元气 肾精亏虚 益智 甲状腺 熟地 免疫球蛋白 健脾和胃 养心 滋阴 血生化 龙眼 常用药 内分泌 女贞子 葱白 养肝 服食 茴香 无力 枣 虚秘 肾精 脊髓 延年益寿 合欢花 补水 沉香 胃气 脾胃气虚 养心神 增寿 虚寒 菖蒲 肾功能 脾胃虚 健身 补阴 葱 姜 肾气 肾上腺 气血 淋巴 刺五加 垂体 健康长寿 壮阳 寒 和胃 安神 球蛋白 骨代谢 肾阳 钙 茯神 胃气虚 朱砂 蛋白
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生姜的药用价值
中医养生
性味：辛、微温。 成分：含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂称姜油酮，其中主要为姜油萜、水茴香萜、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。 药理：生姜滤液能抑制葡萄球菌，对阴道滴虫也有抑制作用。此外，生姜中所含的姜辣素对人体的心血...
05-30栏目：【中医养生】相关内容： 感冒 冠心病 头痛 胃痛 痔疮 妊娠呕吐 半夏 生姜 天南星 癌 阴虚 胃寒 泄泻 食物中毒 呕吐 食欲不振 心血管 致癌 腹痛 水湿 喘 寒邪 阴虚内热 发汗 致癌物 中毒 出汗 痰饮 淀粉 风寒 解毒 外感风寒 姜辣素 妊娠 葡萄 卧床 致癌物质 葱白 红糖 茴香 心血管系统 心肌 胃药 止泻 樟脑 虚寒 霉变 寒性胃痛 葱 姜 预防感冒 药物中毒 解表 痰 湿 寒 健胃 糖 葡萄球菌 心跳
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芦笋的药用价值
中医养生
性味：芦笋性微温、味甘苦；芦根甘、寒，无毒。 成分：芦笋：含大量维生素 Ｃ、维生素 Ｅ、胡萝卜素、天门冬酰胺、天门冬氨酸、谷胱甘肽等氨基酸，还含有锌、铜、铁、锰、硒等微量元素。芦根：含有天门冬素、蛋白质、葡萄糖及转化糖等。 药理：芦笋原汁对小...
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葱的药用价值
中医养生
性味：辛、温，无毒。 成分：蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素 Ｂ1、Ｂ2、Ｃ，钙，镁，铁。此外含有挥发油，主要成分为葱蒜辣素，也叫葱蒜杀菌素。 药理：除了健胃营养外，因其含有挥发性葱蒜辣素，由呼吸道、汗腺、泌尿道排出时，能轻微刺激这些管道壁...
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黑豆的养生妙用
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黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，又名乌豆、黑豆，素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及胡萝卜素等，并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉，含有多量能...
05-13栏目：【中医养生】相关内容： 补肾黑豆汤 黑豆止汗茶 养发护发豆 栀子豉汤 葱豉汤 黑豆羹汤 张仲景 感冒 孙思邈 补肾 肾虚 脱发 斑秃 白癜风 上火 肾病 水肿 头痛 衰老 抗衰老 脑血栓 头晕 老年痴呆 中风 白发 痈 失音 大豆 黄豆 红枣 枸杞 栀子 甘草 枸杞子 发烧 食疗 补脾 眼花 盗汗 血栓 瘫痪 腰膝酸软 清热 蛋白质 胡萝卜素 叶酸 乌发 本草汇言 本草纲目 脂肪 祛风 风邪 浮肿 发汗 李时珍 补虚 乌头 烦躁 中药 水肿胀满 黑豆 胡萝卜 体虚 肌肤 自汗 胆碱 肿胀 养阴 萝卜 老中医 茶 女贞子 葱白 先天之本 服食 碳水化合物 代茶饮 枣 延年益寿 异黄酮 浮小麦 护发 喝汤 小便 中医养生 豆豉 淡豆豉 葱 痴呆 风痹 消化 胀满 寒 醒脾 多汗 止汗 黑色素 附子 小麦 黄酮 活血 蛋白 涎 清热除烦
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竹明说肝郁气滞:益母草香附汤,木香柚皮三七茉莉花茶,枳壳砂仁陈
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本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝郁气滞的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的肝郁气滞案例给出了不同的食疗调理方法和药方：郁金柴胡王不留行汤,益母草香附汤，木香柚皮三七茉莉花茶，枳壳砂仁陈皮茶。 什么是肝郁气滞症：...
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20121108健康来了视频和笔记:覃迅云讲鼻炎鼻息肉等病的熏鼻疗法
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02-02栏目：【穴位】相关内容： 掌心 呼吸系统 消化系统 泌尿系统 生殖系统 康南 消化
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20130514健康大财富视频和笔记:漆浩讲药酒,首乌地黄酒,阴虚火旺
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