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• 何谓蛋白粉,反式脂肪酸,胆固醇

  于康

  何谓蛋白粉和反式脂肪酸 所谓蛋白粉，其主要成分是某种类型的蛋白质，其主要目的是针对蛋白质不足（而非其他不足）者补充蛋白质（而不包括其他营养素）。 一个健康成人每日所需蛋白质的量按每千克体重计算为0.8~1.0克，按总量计算为50~60克。这一剂量对绝大...

  03-27栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 支气管哮喘 癌症 糖尿病 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 肾功能不全 肝性脑病 心脑血管疾病 脑出血 哮喘 胰腺炎 肥胖症 骨质疏松 血管疾病 痈 鸡蛋 妊娠期 急性胰腺炎 主食 癌 营养不良 鼻炎 恶性肿瘤 豆浆 胆固醇 蛋白质 氨基酸 反式脂肪 脂肪 脑血管疾病 出血 反式脂肪酸 喘 肾脏 高胆固醇 蛋白粉 维生素 血小板 牛奶 酸奶 常量元素 动物油 植物油 动物内脏 粥样硬化 棕榈油 保质期 饱和脂肪酸 精子 妊娠 CT 素食 吃素 豆类 鱼类 胰腺 微量元素 巧克力 低密度脂蛋白 胆固醇过低 寿命 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 支气管 膳食 痴呆症 肾功能 饱和脂肪 进补 氡 感染 饮食原则 咖啡伴侣 生长发育 痴呆 瘦肉 酸败 醋 脑血管 衰竭 体重 咖啡 鲜牛奶 烧伤 人造奶油 起酥油 尿液 脂肪酸 椰子油 钙 糖

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• 虚劳病的症状表现及遗精梦交的治疗方法

  金匮要略

  原文： 夫男子平人，脉大为劳，极虚亦为劳。 男子面色薄者，主渴及亡血，卒喘悸，脉浮者，里虚也。男子脉虚沉弦，无寒热，短气里急，小便不利，面色白，时目瞑，兼衄，少腹满，此为劳使之然。 劳之为病，其脉浮大，手足烦，春夏剧，秋冬差，阴寒精自出，酸削...

  03-26栏目：【金匮要略】

  相关内容： 心悸 遗精 发热 桂枝 龙骨 牡蛎 腹胀 眩晕 痈 鼻出血 生姜 甘草 目眩 出血 喘 拘急 芍药 气喘 虚劳病 失血证 里虚 少腹拘急 小便不利 下利清谷 亡血 失精 梦交 桂枝加龙骨牡蛎汤 二加龙骨汤 脉浮 恶寒发热 元气 面色 失血 面色苍白 无力 枣 口渴 虚寒 大枣 小便 姜 呼吸急促 胀满 寒 腿酸 附子

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• 20130322健康来了视频和笔记:杨奕,许哿讲感冒,按摩,推背,食疗

  健康有道

  本页提供2013年3月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是感冒一日清，嘉宾是杨奕，主要介绍感冒的分类，病毒感冒风热感冒风寒感冒的不同症状，提高抵抗力和免疫力的按摩方法，推背退烧的方法，泡脚是治疗感冒的好方法，食疗治感冒等相关内...

  03-22栏目：【健康有道】

  相关内容： 养生专家 感冒 咳嗽 发热 流行性感冒 菊花 金银花 梨 食疗 杨奕 风寒感冒 风热感冒 大椎穴 泡脚 清热 抵抗力 解溪穴 长强穴 命门穴 穴位 病毒性感冒 喘 大椎 防风 反射疗法 许哿 推背 冰糖雪梨 按摩 免疫力 鼻涕 咽喉 流鼻涕 足部反射区 脊柱 风寒 热感冒 鼻子 膝盖 桑叶 化痰 反射区 冰糖 腋窝 雪梨 氡 姜 增强免疫力 预防感冒 退烧 淋巴 风热 痰 寒 命门 糖 川贝 腹股沟

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• 治疗中风的续命汤及三黄汤

  金匮要略

  原文： 附方：《古今录验》续命汤方治中风痱，身体不能自收持，口不能言，冒昧不知痛处，或拘急不得转侧。 语译： 附方：《古今录验》续命汤治疗中风病，身体瘦弱不能随意活动，不能说话，迷迷糊糊，不知道疼痛的部位，或是肢体拘挛不能随意活动。 续命汤 麻...

  03-24栏目：【金匮要略】

  相关内容： 心悸 咳嗽 人参 干姜 桂枝 黄芪 牡蛎 中风 中风病 痈 石膏 黄芩 当归 大黄 甘草 疼痛 心烦 上气 喘 拘急 拘挛 独活 浮肿 细辛 气喘 杏仁 续命汤 三黄汤 脸面浮肿 肢体拘挛 腹部胀满 出汗 麻黄 怕冷 口渴 姜 胀满 寒 气逆 枳实 附子 燥热

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• 20130321健康之路视频和笔记:张冰讲桃仁,活血化瘀,桃红四物汤

  健康之路

  本页提供2013年3月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是壳中之宝-桃仁，嘉宾是张冰，主要介绍桃仁的活血化瘀功效，桃仁的美容功效，桃红四物汤，自制美容桃仁膏，桃仁对心血管病的保健作用等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔...

  03-21栏目：【健康之路】

  相关内容： 四物汤 桃红四物汤 二米粥 痛经 山楂 胃病 心血管病 孕妇 护肤 桃仁 张冰 脾虚 止咳 美容 心血管 肠炎 慢性肠炎 药膳 慢性病 喘 杏仁 活血化瘀 祛湿 中药 性病 桃仁粥 粳米 缓解痛经 桃子 利尿 美容护肤 湿 酱 活血

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• 九种体质概述

  王琦

  九种体质概述 世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行个体化养生便成为了一种合理选择。在进行个体化养生之前，你需要了解自己的身体，辨清自己的体质！ 从父母精卵结...

  03-27栏目：【王琦】

  相关内容： 肥胖 感冒 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 上火 痛经 抑郁症 平和体质 气虚体质 阳虚体质 拉肚子 哮喘 湿疹 口疮 过敏 脱肛 痈 前列腺炎 痤疮 胃下垂 羊肉 天花粉 疲乏 抑郁 阴虚 气虚 阳虚 血瘀 气郁 青春痘 打喷嚏 气短 打呼噜 大便干 长痘 出血 口干舌燥 黄帝内经 上气 喘 子宫下垂 长斑 阳气 怕冷症 气喘 前列腺 毛细血管 过敏源 耳朵 鼻涕 出汗 忧郁 子宫 流鼻涕 舌苔 面色 湿热 阳气不足 膝盖 荞麦 疲倦 长口疮 看病 口干 笑 忧愁 喝水 痰湿 空调 便干 阴阳平衡 血管堵塞 怕冷 饼干 没劲 身体缺水 口渴 性格 压力 体质 螨虫 健康状态 虚寒 花粉 跑步 水煮鱼 胖子 葱 堵塞 多毛 过敏体质 夏天 皮下出血 生气 走路 脸色 痰 湿 寒 情绪 喷嚏 支架 阴平阳秘 缺水 小麦

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• 教你缓解肩颈,眼部,腿部疲劳的体操动作

  赵之心

  疲劳是身心向心你出的SOS信号。如果你懂得正确的处理方法，疲劳感就能马上消失。什么运动既可以健身又可以放松身心体操！ 1. 第一招：抗颈肩疲劳 （1）颈部森林式 方法：直立站姿准备,轻柔地倾斜头部向一侧,使右耳朵舒适地放在右肩之上。准备换方向练另一侧...

  03-28栏目：【赵之心】

  相关内容： 鼠标手 水肿 颈椎 焦虑 驼背 腹式呼吸 疲劳 喘 颈部森林式 扩胸 脊背劳损 鸶式 丰满式 耳朵 眼睛 鼻子 膝盖 站姿 劳损 手指弯曲 健身 苯 张开 醋 走路 痰 情绪 酱

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• 降压药常见的副作用,怎样正确认识和处理副作用问题

  胡大一

  降压药常见的副作用,怎样正确认识和处理副作用问题 各类降压药有以下常见的副作用。 ①利尿药中应用最多的是噻嗪类利尿药，该类药物可引起低血钾，有时也有低镁血症，大量应用对血糖、尿酸、血脂（低密度脂蛋白胆固醇）有不利影响，还可影响男性性功能。 ②...

  06-14栏目：【胡大一】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 低血压 失眠 便秘 肾病 水肿 阳痿 头痛 肾功能不全 心力衰竭 血压 哮喘 头晕 血管疾病 疲乏 抑郁 心动过速 心动过缓 低血糖 干咳 胆固醇 尿酸 乏力 降压 鼻塞 降压药 糖尿病肾病 蛋白尿 后头痛 血糖 拮抗 是药三分毒 副作用 喘 下肢水肿 心房 心室 利尿药 芦受体阻滞药 钙拮抗药 嗜睡 中药 体位性低血压 钾 血脂 低密度脂蛋白 低血钾 心肌 肌酐 血钾 味觉异常 低密度脂蛋白胆固醇 肾功能 皮疹 多尿 注意力不集中 苯 利尿 衰竭 缓释片 钙 糖

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• α1受体阻滞药的特点,临床常用的α1受体阻滞药有哪些

  胡大一

  1受体阻滞药的特点,临床常用的1受体阻滞药有哪些 辽1受体阻滞药目前很少作为首选单独用药，而与其他药物联合应用是安全、有效的。 这类药物具有如下特点。 ①对心脏的排血功能没有影响。 ②对目前公认的各种心血管危险因素没有影响。 ③不损害肾功能。 ④对...

  06-11栏目：【胡大一】

  相关内容： 糖尿病 高血压 低血压 原发性高血压 血压 哮喘 心动过速 手术 心血管 降压 降压药 喘 利尿药 芦受体阻滞药 α1受体阻滞药 嗜铬细胞瘤 直立性低血压 支气管 肾功能 去甲肾上腺素 苯 利尿 肾上腺 肾上腺素 糖

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• 钙拮抗药的特点,有哪些常用药物,服用钙拮抗药注意事项

  胡大一

  钙拮抗药的特点,有哪些常用药物,服用钙拮抗药注意事项 钙拮抗药是一类作用较强的降压药，主要通过扩张血管产生降压作用。 另外，它还可改善冠状动脉的舒张和收缩功能，能够逆转高血压所致的左心室肥大。 钙拮抗药能够降低收缩压和舒张压，副作用小，很少有体...

  06-09栏目：【胡大一】

  相关内容： 心悸 支气管哮喘 高血压 低血压 水肿 头痛 心力衰竭 血压 心律失常 哮喘 房颤 尿酸 心痛 心血管 降压 降压药 心肌梗死 血糖 拮抗 副作用 喘 心室 冠状动脉 心率 芦受体阻滞药 钙拮抗药 妊娠 体位性低血压 钾 常用药 血脂 心肌 肾移植 血钾 支气管 肾功能 高盐 苯 衰竭 心肌缺血 高盐食物 缓释片 缺血 血钙 钙 糖

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• 芦受体阻滞药的特点,有哪些常用药物,服用芦受体阻滞药注意事项

  胡大一

  芦受体阻滞药的特点,有哪些常用药物,服用芦受体阻滞药注意事项 芦受体阻滞药是心血管科最常用的药物之一，可减弱心肌的收缩力，减慢心率，从而降低心肌的耗氧量，降低血压，改善心肌缺血，抑制心率过快的情况，可用于治疗许多疾病，如高血压、冠心...

  06-08栏目：【胡大一】

  相关内容： 支气管哮喘 高血压 低血压 冠心病 心力衰竭 血压 心肌病 心律失常 哮喘 心绞痛 房颤 心血管 降压 降压药 降血压 心肌梗死 血糖 喘 心房 窦房结 心率 收缩期高血压 利尿药 芦受体阻滞药 晕厥 常用药 血脂 心肌 单纯收缩期高血压 支气管 利尿 脑血管 衰竭 心肌缺血 缺血 糖 静息心率

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• 急进性高血压,高血压脑病,收缩期高血压,妊娠高血压综合征的诊断

  胡大一

  急进性高血压,高血压脑病,收缩期高血压,妊娠高血压综合征的诊断 急进性高血压有以下几个特点。 ①常见于年轻人。 ②常有突然头痛、头晕、视物模糊、心慌、气急和体重减轻。 ③常有心肾功能不全的相应表现，如少尿、活动耐力下降、夜间出现喘憋、不能平卧。...

  06-06栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 原发性高血压 继发性高血压 水肿 头痛 肾功能不全 血压 妊娠高血压 头晕 偏瘫 妊娠高血压综合征 孕妇 痉挛 呼吸困难 抽搐 心慌 呕吐 降压 视力 降压药 蛋白尿 失语 心肌梗死 喘憋 出血 喘 急进性高血压 高血压脑病 白大衣高血压 假性高血压 动态血压监测 高血压危象 收缩期高血压 烦躁 嗜睡 尿蛋白 妊娠 汞 精神萎靡 卒中 量血压 心肌 眼底检查 血管痉挛 主动脉夹层 肺水肿 肾功能 苯 人中 脑血管 昏迷 体重 情绪 视物模糊 劳累 血压监测 主动脉

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• 20130319健康之路视频和笔记:张冰讲杏仁,便秘,杏仁茶,美容,中毒

  健康之路

  本页提供2013年3月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是壳中之宝-杏仁，嘉宾是张冰，主要介绍杏仁的药性和毒性，杏仁用于美容的主要功效，出现杏仁中毒该怎么办等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。...

  03-19栏目：【健康之路】

  相关内容： 腹泻 便秘 过敏 香蕉 张冰 美容 面膜 祛斑 喘 催吐 杏仁 麻杏石甘汤 三坳汤 清燥救肺汤 白玉润泽霜 杏仁茶 中毒 面色 皮肤过敏 蜂蜜 茶 苦杏仁 咳喘

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• 李时珍认为食盐,梅苏,麻油,菜油,豆油,醍醐,乳腐有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为食盐,梅苏,麻油,菜油,豆油,醍醐,乳腐,青盐陈皮有什么功用 盐的品种很多，有天然盐和人工盐，海盐取海卤煎炼而成。 味甘、咸，性寒，无毒。主治肠胃结热，喘逆，胸中病，令人吐。 治伤寒寒热，吐胸中痰癖，止心腹卒痛，杀鬼蛊毒气，治疮，坚肌骨，...

  07-21栏目：【本草纲目】

  相关内容： 难产 头痛 陈皮 腹胀 痈 疝气 鸡蛋 伤寒 乌梅 积食 头疼 呕吐 心痛 开胃 润肺 霍乱 出血 腹痛 虚热 喘 风邪 李时珍 气喘 补虚 宿食 声音嘶哑 津液 紫苏 痰饮 恶疮 解毒 食后呕吐 吐血 乳酪 凉血 虚损 结气 肌肤 痒 热毒 惊悸 苏叶 豆类 润肠 芝麻 菜花 豆油 脏腑 三焦 小便 橘皮 疮疥 消渴 润燥 痰 湿 寒 紫苏叶 糖 蛔虫

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• 李时珍认为秦椒,胡椒,山胡椒,地椒,蔓椒,崖椒,蜀椒有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为秦椒,胡椒,山胡椒,地椒,蔓椒,崖椒,蜀椒有什么功用 李时珍说：秦椒就是花椒，原产于秦国，今处处可以种植，最易繁衍。它的叶片对生。叶尖而有刺。四月开小花，五月结果。果实未成熟时色青，熟后色红，个比蜀椒大。它的种子也不如蜀椒黑而光亮。范子...

  07-17栏目：【本草纲目】

  相关内容： 寒痹 感冒 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肾虚 咳嗽 水肿 黄疸 淋病 衰老 花椒 痢疾 尿频 痔疮 中风 耳聋 伤寒 白花 脾胃 胃寒 疼痛 失明 积食 尿急 风湿 呕吐 消食 关节痛 血尿 胸闷 霍乱 腹痛 湿痹 上气 喘 风邪 浮肿 发汗 李时珍 气喘 温疟 痹证 脚气 山药 反胃 中毒 宿食 益智 疝瘕 水肿胀满 风寒 解毒 黑豆 寒湿 吐血 膝盖 虚损 洗澡 扁豆 湿气 肿块 肿胀 胡椒 椒目 经络 脏腑 延缓衰老 除湿 正气 麻木 三焦 虚寒 煮水 牙齿 小便 氡 关节 葱 姜 肾气 醋 消化 牙齿痛 壮阳 胀满 痰 湿 寒 气逆 消积 解郁 命门 肺气 冷痛 钙 活血 蛔虫

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• 李时珍认为马刀,海螺,甲香,蚬,淡菜,蜗蠃,海月,车螯,田螺有什么功

  本草纲目

  李时珍认为马刀,海螺,甲香,蚬,淡菜,蜗蠃,海月,车螯,田螺有什么功用 马刀是细长的小蚌。长三四寸，宽五六分，形状像刀。泥沙中也多见。 壳味甘，性微寒，有毒。主治妇女漏下赤白，寒热，破石淋。能消水瘿、气瘿、痰饮。 螺属蚶类。大的如斗，生长在潮水中。...

  07-14栏目：【本草纲目】

  相关内容： 遗精 脱发 水肿 鼻窦炎 黄疸 珍珠母 腹胀 痢疾 痔疮 脱肛 痈 疔疮 疝气 黄连 甘草 梨 疼痛 解酒 结核 烫伤 呕吐 心痛 清热 开胃 消食 肠鸣 腰痛 出血 腹痛 喘 拘急 白带 浮肿 李时珍 湿痰 脚气 漏下 小腹拘急 反胃 湿毒 头昏 痰饮 红肿 色斑 腹胀痛 胃脘痛 湿热 吐血 体虚 眼睛 痈肿 结气 湿气 鼻窦 热毒 化痰 淋巴结 除湿 煮水 小便 蛤蜊 珍珠 利尿 葱 姜 醋 癥瘕 狐臭 淋巴 眼睛红肿 消渴 壮阳 痰 湿 寒 斑疹 和胃 积块 消积 酱 冷痛 香附

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• 李时珍认为水龟,绿毛龟,秦龟,灵龟,鳖有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为水龟,绿毛龟,秦龟,灵龟,鳖有什么功用 水龟头像蛇头，颈很长，它的骨甲很硬，包着里面的筋肉，肠与头部连着，因而能通运任脉。肩宽腰粗，它属于卵生动物，喜欢蜷缩，且用耳朵呼吸。 肉味甘、酸，性温，无毒。食后令人轻身不饥，益气增智，开胃。 用...

  07-12栏目：【本草纲目】

  相关内容： 腹泻 难产 闭经 淋病 腹胀 痔疮 骨折 子宫脱垂 中风 脱肛 白发 痈 耳聋 龟甲 伤寒 鳖甲 疼痛 胀气 四肢无力 风湿 血热 开胃 补气 任脉 养血 腰痛 祛风 腹痛 湿痹 喘 拘挛 白带 浮肿 李时珍 气喘 补虚 温疟 痹证 脚气 活血化瘀 漏下 血痹 耳朵 疟疾 津液 子宫 瘙痒 高烧 眼睛 痈肿 肠痈 滋阴 痒 药毒 荷叶 肿胀 止血 息肉 无力 眼睛浮肿 补阴 关节 风热 阴血不足 湿 寒 消积 脱垂 补中益气 腿酸 劳累 体寒 活血

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• 李时珍认为鲤鱼,鳙鱼,鳟鱼,石首鱼,鲩鱼有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为鲤鱼,鳙鱼,鳟鱼,石首鱼,鲩鱼有什么功用 李时珍说：鲤鱼鳞有十字形纹理，所以叫鲤。虽死，鳞不发白。 苏颂说：崔豹讲，兖州人称鲤为玄驹、白鲤为白骥、黄鲤为黄骓。 鲤鱼肉味甘，性平，无毒。《日华诸家本草》说：凉、有小毒。寇宗奭说：鲤鱼是至阴...

  07-07栏目：【本草纲目】

  相关内容： 朱丹溪 咳嗽 水肿 黄疸 怀孕 耳聋 天门冬 青鱼 鲤鱼 止咳 开胃 视力 神农本草经 上气 喘 发汗 李时珍 反胃 眼睛 疣 鱼胆 鱼肉 小便 苯 吃鱼 暖胃 风热 寒 酱 李鹏 朱砂 莼菜

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• 李时珍认为蛤蚧,蛇蜕,蚺蛇,白花蛇有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为蛤蚧,蛇蜕,蚺蛇,白花蛇有什么功用 马志说：蛤蚧生长在岭南的山谷里，以及城墙或大树间。形状像大守宫，身长四五寸，尾巴与身子一样长。它最顾惜自己的尾巴，碰到人要捉它，往往自己咬断自己的尾巴而逃去。药力刚好在尾巴，尾巴不全就没有效。杨雄...

  07-05栏目：【本草纲目】

  相关内容： 李杲 白癜风 咳嗽 人参 中风 痈 白花蛇 羊肉 白花 疼痛 失明 抽搐 止咳 月经 鼻塞 守宫 疱疹 斑块 传染病 祛风 兽医 湿痹 喘 拘急 风邪 筋脉拘急 李时珍 补虚 瘾疹 肺痿 肺虚 瘙痒 瘟疫 肺部疾病 恶疮 眼睛 下血 凉血 补肺气 痒 杨梅 补肺 肺痈 止血 破伤风 咳血 麻木 蛇胆 蛇蜕 蛤蚧 蟾蜍 传染 劳损 肺痨 氡 醋 消化 消渴 风热 湿 寒 肺气 酱 王济 糖 疥疮

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• 李时珍认为蜜蜡,露蜂房有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为蜜蜡,露蜂房有什么功用 《名医别录》记载：蜜蜡出产于武都，生在木石间的蜜房中。陶弘景说：蜜蜂先作蜡，后在蜡上造蜜，煎蜜也能得到。蜜蜡起初很香很软，煮炼后，或者加少许醋、酒，颜色便黄赤了，用作蜡烛的颜色为好。如今医家使用白蜡，在夏季...

  06-24栏目：【本草纲目】

  相关内容： 华佗 张仲景 丹毒 衰老 茯苓 痢疾 带下病 白发 痈 遗尿 鸡蛋 黄连 大黄 孕妇 疼痛 抽搐 养胃 尿失禁 风疹 神农本草经 腹痛 喘 李时珍 杏仁 恶疮 面色 下血 肿胀 养脾 枣 脏腑 延缓衰老 咳喘 止泻 露蜂房 大枣 牙齿 小便 血便 面色黄 关节 醋 蜂巢 痰 寒 鹅蛋 关节肿胀 酱 苦酒 鸡子黄

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• 20130703健康有道视频和笔记:段建民讲护牙,牙刷,窝沟封闭,臼齿

  健康有道

  本页提供2013年7月3日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是段建民。主题是《小儿护牙有妙招》。主要介绍如何培养好的护牙习惯，正确的刷牙方法，儿童如何挑选牙刷，什么是窝沟封闭，导致牙齿不齐的原因等相关内容，本页提供视频全集...

  07-03栏目：【健康有道】

  相关内容： 蛀牙 窝沟封闭 刷牙 段建民 护牙 牙刷 臼齿 乳牙 恒牙 遗传 含糖量 牙齿 牙龈 刷牙的正确方法 葱 箍牙 牙齿不齐 糖

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• 健身与营养

  养生之道

  1、注意热量平衡。 由于运动中消耗能量较多，只有给予及时补充，才能满足正常需要和保持充沛的体力及必要的能量贮备。然而过多的热量可导致体脂增多、身体发胖、工作能力降低。所以，运动健身时饮食的安排一定要合理，要因人并因运动时间、强度和项目而异。...

  05-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 主食 蛋白质 抵抗力 脂肪 腹痛 维生素 淀粉 维生素缺乏 排汗 馒头 康南 骨骼 发胖 健身 米饭 高糖 健身运动 水果 消化 热量 糖 体脂

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• 8.22天天养生视频和笔记:张晔讲葡萄,抗衰老,美容,抗衰老的明珠

  天天养生

  本页提供8月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是抗衰老的明珠葡萄。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是张晔，主要内容是葡萄，葡萄皮、葡萄籽的健康作用，涉及抗衰老、美容等内容。...

  08-23栏目：【天天养生】

  相关内容： 肾虚 张晔 衰老 抗衰老 神经衰弱 老年痴呆 血管疾病 洋葱 癌 肾亏 补血 降血脂 美容 胆固醇 三高 花青素 叶绿素 清热 降压 抗癌 氨基酸 疲劳 自由基 视力 陈允斌 单宁 新陈代谢 养颜 降低胆固醇 牛奶 葡萄酒 抗氧化 滋阴 钾 葡萄 血脂 葡萄皮 低胆固醇 坚果 红葡萄酒 玫瑰 助眠 体质 苯 葡萄酒的功效 三高患者 葱 痴呆 消化 补钾 安神 葡萄籽

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• 20150804X诊所视频和笔记:陈津津,空调病,烫伤,摔伤,发烧,退烧

  x诊所

  本页提供2015年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈津津，本期主题是《暑期居家健康秘籍》。主要介绍跳绳的好处，拍球的好处，家庭急救的妙招，螺旋形绷带的包扎方法，烫伤的急救，空调病等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全...

  08-05栏目：【x诊所】核心内容: 发烧 烫伤 空调病 摔伤 退烧

  相关内容： 腹泻 头痛 跳绳 发烧 烫伤 呕吐 急救 疫苗 粘连 高烧 空调病 大脑 散热 酱油 空调 止血 破伤风 摔伤 面积 牙膏 家庭急救 感染 包扎 陈津津 退烧 情绪 酱

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• 于康：膳食纤维食物有助于缓解便秘

  于康

  便秘是很多人经常遇到的问题，于康认为，常吃富含膳食膳食纤维的食物，可以明显改变便秘的情况。 于康推荐下列三种富含膳食纤维的食物： 第一类：粗粮 如玉米面，糙米，燕麦，荞麦等。 第二类：高纤维的蔬果 芹菜，韭菜，白菜，釉彩，菠菜，笋类，苹果，香蕉...

  06-20栏目：【于康】核心内容: 便秘 膳食纤维

  相关内容： 反酸 便秘 香蕉 海带 苹果 韭菜 菠菜 玉米 粗粮 糙米 于康 膳食纤维 燕麦 荞麦 蔬果 芹菜 海藻 白菜 膳食

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