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20130416天天养生视频和笔记:杨晋翔讲舌苔厚腻,黄腻苔,白腻苔
天天养生本页提供2013年4月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是观舌知健康之观舌苔。嘉宾是杨晋翔。主要介绍舌苔厚腻的原因,舌苔厚腻的具体病症,正常的舌苔,黄腻苔产生的原因,白腻苔的易感人群,白腻苔的调整方法,灰黄苔的具体病症,舌苔黄...
04-16栏目:【天天养生】
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20130220贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲芹菜根和香蕉皮的妙用
贵州卫视养生节目本页提供2013年02月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是扔掉的养生宝贝。嘉宾是陈允斌、刘鑫和边策,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了芹菜的种类,以及用花椒籽、香蕉皮和芹菜根的药用做法等相关内容。 陈允斌,高级公共营养师,知名人气食...
04-12栏目:【贵州卫视养生节目】
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8种不健康的饮食习惯(一)
于康8种不健康的饮食习惯(一) 1.暴饮暴食 暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物,超过胃肠功能的负荷。暴饮暴食可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发心脏病等,它还是诱发急性胰腺炎的元凶之一。可以说,暴饮暴食是饮食的第一大忌。 古...
04-13栏目:【于康】
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不吃早餐问题多
于康不吃早餐问题多 不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多,而且喜欢吃高热量的食物。这些人因此更容易感觉疲劳、精神不集中、易怒、体重增加注意力不集中,工作效率降低:从入睡到起床,是一天中禁食最长的一段时间,如无早餐供应给血糖,脑部血糖很低,这...
04-06栏目:【于康】
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盘点20种健康食品(五)
于康盘点20种健康食品(五) 17.最古老且最完美的食品鸡蛋 营养价值鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。被人们称作理想的营养库,营养学家称之为完全蛋白质模式。 鸡蛋蛋白质部分有很高的...
04-03栏目:【于康】
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盘点20种健康食品(二)
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03-31栏目:【于康】
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红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少
于康红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物,已不仅是一种表观特征,更体现内在的营养价值。 颜色之于食物,已不仅令人悦目赏心,更体现特有的健康呵护。 红色代表食物:红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...
03-29栏目:【于康】
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20130321健康之路视频和笔记:张冰讲桃仁,活血化瘀,桃红四物汤
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03-21栏目:【健康之路】
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瘫痪,手腕痛,网球肘,腿肚痛,痛经的湿布敷贴穴位保健法及按摩穴位
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07-14栏目:【穴位】
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脚部反射区10:直肠,肛门,颈椎,胸椎,腰椎,骶骨等反射区
穴位脚部反射区10:直肠,肛门,颈椎,胸椎,腰椎,骶骨等反射区 (51)直肠,肛门反射区:位于双脚内侧,跺后沟内至内踝上4横指处。 主治:便秘,直肠炎,痔疮,肛裂及静脉曲张等。 (52)颈椎反射区:位于双脚底姆趾第1趾关节的内侧。 主治:头痛,失眠,颈椎病,颈...
03-02栏目:【穴位】
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脚部反射区6:阑尾,回盲瓣,升结肠,横结肠,降结肠,直肠等反射区
穴位脚部反射区6:阑尾,回盲瓣,升结肠,横结肠,降结肠,直肠,肛门等反射区 (26)阑尾反射区:位于右脚跟骨外侧。 主治:腹胀,腹痛,便秘及阑尾炎等。 (27)回盲瓣反射区:位于右脚底跟骨上外侧关节处。 主治:腹胀及回盲瓣膜功能失常等。 (28)升结肠反射区:...
03-01栏目:【穴位】
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20130219健康之路视频和笔记:陈凛讲肚子疼,肠胃炎,阑尾炎,胆囊炎
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02-19栏目:【健康之路】
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耳部全息穴和常用耳穴
穴位迄今为止,已经发现的耳穴有几百个之多,得到世界各国公认的有91个,这里仅介绍临床中用得最多的41个耳穴: (1)耳中:耳轮脚。 主治:呢逆,尊麻疹,小儿遗尿。 (2)外生殖器:耳轮上,与对耳轮下脚上缘相平处。 主治:翠丸炎,外阴疹痒症等。 (3)耳尖...
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20120823贵州卫视养生视频和笔记:孔令谦讲感冒,腹泻,胃肠炎
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人体主要穴位和相应治疗症状
穴位人体主要穴位和相应治疗症状如下: 百会:头痛、高血压、发热、失眠、目眩、痔疮、耳鸣、健忘、中风。 印堂:流鼻血、目眩、头痛、幼儿抽筋四白:眼睛疲劳、脸部麻痹、三叉神经痛。 下关:牙痛、耳痛、脸部麻痹或疼痛。 风池:各种头痛、头晕、失眠、高血压...
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20121210健康来了视频和笔记:龚全心讲冬补药膳和运动,鸣天鼓
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20121204养生堂视频和笔记:陈明讲上火,心火,舌诊,火去对了吗2
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陈允斌第8章 附录 69.家常便饭常用食材功效一览表 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 食材 功效 大米 和中益气、补脾、和胃、清肺;米糠皮能散气消积食。 小米 安神。 粳米 主要补脾胃补肺之虚寒,滋养皮肤。 糯米 有温肾的作用。 猪油 滋阴润燥的,能清...
11-05栏目:【陈允斌】
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63.男怕伤肝,女怕伤肾
陈允斌第7章 投资健康,一本万利 63.男怕伤肝,女怕伤肾 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 现在以补肾为主打的保健品特别好卖。其实,补肾的第一步是别伤肝,保肝就等于补肾。补肾不一定都是吃补药,泻肝火、引火归原,也是补肾。 男怕伤肝,女怕伤肾。...
11-05栏目:【陈允斌】
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20190327健康之路视频和笔记:陈明,心悸,胸闷,胸痛,血府逐瘀汤
健康之路本页提供2019年3月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈明 。主题是 《老人老病用老招》 。主要介绍心脏方面的疾病该如何预防与治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:老人老病...
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常见的胃石症中医证型
腹部疾病根据胃石症的发病机制和临床表现的不同,通常将其分为以下几种证型。 1.饮食内伤型 胃脘部不适,腹痛腹胀,时有如条索状或圆形之物聚起在腹部,触之不痛,表面光滑,嗳气纳差,口苦口臭,便秘,舌质淡红,舌苔厚腻,脉弦滑。 2.寒湿凝聚型 胃脘部痞满不...
11-12栏目:【腹部疾病】
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尿毒症饮食禁忌
腰部疾病尿毒症的产生虽然与尿素氮的升高有关,但与其他的尿毒症毒素也有密切关系。漫性肾脏疾病,肾功能进一步恶化导致衰竭是引起尿毒症原因之一。 尿毒症是由于肾功能损害而引起体内氮质血症和其他代谢产物储留,水盐代谢和酸碱平衡紊乱所出现的症状。一般表现有:...
07-27栏目:【腰部疾病】
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委中穴图片
穴位这是关于委中穴的图片,图片所在的文章是:20151027养生堂视频和笔记:程凯,程氏三才法,筋伤,委中穴,合阳穴,图片尺寸420x247像素,格式是JPG,图片大小是27391Byte。...
05-08栏目:【穴位】
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同中老年人谈谈中和
老年人博大精深的中医学在对人类生命的本源做出了艰苦探索的同时,对健康的本质也做了至为精辟的把握。《黄帝内经》说:“气相得则和,不相得则。”和,即健康。中医学认为,人之生命本源于气,人的生命过程就是气化的过程。和谐的气化过程是健康的标志。《国语...
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