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20130608贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲夫妻运动治疗腰背痛
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月08日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是夫妻健康运动。嘉宾是赵之心和牛敬莹,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夫妻在家可以做运动来治疗腰背痛和乳腺增生等疾病,并且讲解了动作要领等相关内容。 赵之心,国家级社会体育指...
06-08栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 亚健康 癌症 失眠 肩周炎 乳腺增生 骨质疏松 骨关节病 乳腺癌 抑郁 癌 疼痛 更年期 内分泌紊乱 疲劳 赵之心 背痛 胆经 关节病 扩胸 记忆力 烦躁 健康监测法 记忆力衰退 腰背痛 骨与关节疼痛 肩关节 肿块 乳腺 内分泌 腰部锻炼 肘关节 增生 乳腺增生症 关节疼痛 揉捏 健身 橘皮 关节 乳腺癌症状 腺癌 情绪抑郁 腰部疼痛 情绪 多汗 关节疼
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20130606健康之路视频和笔记:毕胜讲腰背痛,闪腰,腰椎间盘突出
健康之路本页提供2013年6月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是毕胜。主题是《疼痛无需再忍(中)腰背痛》。主要介绍如何正确搬重物,生活中哪些行为容易闪腰,什么是腰椎间盘突出及常见表现,腰背痛时能吃止疼药吗,腰不好的人不宜练...
06-06栏目:【健康之路】
相关内容: 太极拳 腰椎间盘突出 腰扭伤 椎间盘突出 疼痛 倒走 腰疼 手术 太极 腰痛 闪腰 倒着走 背痛 腿疼 久坐 腰椎 按摩 扭伤 热敷 毕胜 腰背痛 止疼药 肌肉锻炼 高跟鞋 复位 护腰 椎间盘退变 肌肉
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20130512万家灯火视频和笔记:刘长喜讲无极健身棒,开合鼓荡,脊柱
万家灯火本页提供2013年5月12日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘长喜。主题是无极健身棒。主要介绍无极健身棒的过去和现在的用途,无极健身棒的特点,无极健身棒的健身功效,脊柱障碍的早期表现等相关内容,本页提供视频全集的在线观...
05-13栏目:【万家灯火】
相关内容: 太极拳 刘长喜 腰酸背痛 乏力 无极健身棒 太极 肩颈酸痛 陈式太极 背痛 按摩 头昏 陈式太极拳 开合鼓荡 脊柱 肩关节 平衡力 健身 关节 涎 肌肉
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20130327贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲如何锻炼预防乳腺癌
贵州卫视养生节目本页提供2013年03月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是夫妻健康运动。嘉宾是赵之心和牛敬莹,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夫妻在家可以做运动来减少更年期容易发生的疾病等相关内容。 赵之心,国家级社会体育指导员,中国保健协会骨质...
05-05栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130321贵州卫视养生视频和笔记:张晔讲缓解颈椎疼痛的中药疗法
贵州卫视养生节目本页提供2013年03月21日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季与养生。嘉宾是张晔和赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了春季容易上火的原因以及解除身体不适的中医药疗法等相关内容。 赵之心,国家级社会体育指导员,中国保健协会骨质疏...
05-02栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 亚健康 枸杞桑葚粥 上火 失眠 张晔 陈皮 花椒 党参 川芎 酸枣仁 骨质疏松 骨关节病 红枣 枸杞 菊花 生姜 枸杞子 乌梅 小茴香 颈椎 疼痛 睡眠 桑葚粥 茴香酒 泡脚 乏力 肝火 健脾 疲劳 赵之心 眼睛疲劳 背痛 关节病 山药 睡眠质量 菊花陈皮乌梅茶 酸枣仁茶 山药姜黄糊敷贴 葱姜茴香酒敷 川芎党参泡脚 眼睛干涩 中药 清肝火 眼睛 大葱 大脑 粳米 蜂蜜 茶 泡茶 葱根 清肝 化痰 香油 户外运动 茴香 白酒 枣 桑葚 春季上火 健身 氡 关节 葱 姜 理气 痰 背疼 涎
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跳舞的好处
赵之心跳舞是世界上人们最广泛的业余爱好之一。 因为每个人都能跳舞,不管是一人跳还是两人舞,不管在寂寞的渔村还是在热闹的大城市。跳舞也是人类最原始的生活表达方式之一。 跳舞时始终处于轻松愉悦的氛围中,烦恼失意、躁动不安等不良情绪,只要几支曲子下来,...
05-01栏目:【赵之心】
相关内容: 颈椎病 肥胖 高血压 消化不良 咳嗽 关节炎 高血压病 抑郁症 血压 动脉硬化 痔疮 骨关节炎 骨质疏松 颈椎 抑郁 脉搏 睡眠 风湿 肌肉萎缩 心血管 肺活量 新陈代谢 湿病 风湿病 心理健康 背痛 腿疼 严重抑郁症 痴呆病 散步 不良情绪 大脑 晚餐 腹肌 心肌 舞蹈 痴呆症 反应能力 关节 痴呆 醋 消化 湿 情绪 腰腿疼 酱 肌肉
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水饮停留在身体不同部位的表现症状
金匮要略原文: 水在心,心下坚筑,短气恶水,不欲饮。 语译: 如果水饮停滞在心,则会出现心下悸动,脘腹部痞满,呼吸气短,讨厌喝水,不想喝水。 原文: 水在肺,吐涎沫,欲饮水。 水在脾,少气身重。 语译: 如果水饮停留在肺,则会出现吐清稀痰涎,想要喝水。 如...
04-25栏目:【金匮要略】
相关内容: 咳嗽 发热 疼痛 打喷嚏 腰疼 乏力 气短 喘 背痛 气喘 脉沉 胸部胀满 恶寒发热 吐痰涎 胁下疼痛 痰饮 水饮 伏饮 心下悸动 颤抖 喝水 饮水 口渴 咳喘 关节疼痛 吐痰 关节 胀满 痰 寒 牵引 喷嚏 关节疼 涎 寒热
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20130419饮食养生汇视频和笔记:林进讲骨质疏松,骨密度,芝麻藕条
饮食养生汇本页提供2013年4月19日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是林进。主题是骨质疏松的治疗和预防,主要介绍什么是骨质疏松,骨质疏松骨折的现状,骨质疏松的危险因素,骨质疏松的临床表现,骨质疏松症的治疗策略,芝麻藕条的...
04-19栏目:【饮食养生汇】
相关内容: 饮食养生 补钙 骨质疏松症 骨折 骨质疏松 雌激素 驼背 腰酸背痛 绝经 骨密度 激素 背痛 骨质疏松性骨折 维生素 维生素D 林进 芝麻藕条 脊柱 预防骨质疏松 芝麻 骨质疏松骨折 人中 痰 喷嚏 钙 绝经期
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心病的症状
金匮要略原文: 心中风者,翕翕发热,不能起,心中饥,食即呕吐。 心中寒者,其人苦病,心如啖蒜状,剧者心痛彻背,背痛彻心,譬如蛊注,其脉浮者,自吐乃愈。 语译: 如果心脏感受风邪,出现发热,不能起床,心窝部感觉有饥饿感,但食入后就呕吐等症状。 如果心脏感...
04-22栏目:【金匮要略】
相关内容: 发热 中风 大蒜 气虚 血虚 疼痛 呕吐 心痛 心烦 心气虚 浮脉 风邪 寒邪 阳气 背痛 狂病 脉浮 死证 癫病 真脏脉 脉弦 气血虚少 蒜 眼睛 疲倦 安定 心气不足 受寒 衰竭 气血 寒 牵引 恐惧
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20130409健康大财富视频和笔记:樊碧发讲腰背痛,椎间盘突出,游泳
健康大财富本页提供2013年4月9日宁夏卫视播出的健康大财富节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是樊碧发。主题是身体的求救信号—腰背痛,主要介绍如何区分急慢性疼痛,什么是腰痛,女性腰背痛发病的原因,预防腰背痛最佳的运动,等相关内容,本页提供视频全集的...
04-10栏目:【健康大财富】
相关内容: 腰肌劳损 颈椎病 樊碧发 椎间盘突出 颈椎 疼痛 腰痛 背痛 久坐 腰椎 游泳 脊柱 腰背痛 枕头 压力 劳损 醋 慢性腰痛 高跟鞋 护脊
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黄帝内经中针刺治疗的原则和方法
黄帝内经黄帝内经中针刺治疗的原则和方法 【原文】 肝病者,两胁下痛引少腹,令人善怒;虚则目无所见(1),耳无所闻,善恐,如人将捕之。取其经,厥阴与少阳。气逆则头痛,耳聋不聪,颊肿,取血者(2)。 心病者,胸中痛,胁支满,胁下痛,膺背肩甲间痛,两臂内痛;...
04-25栏目:【黄帝内经】
相关内容: 足少阴肾经 肾虚 肾病 肝病 头痛 腹胀 耳聋 气虚 脾虚 疼痛 盗汗 呼吸困难 泄泻 手太阴肺经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阳胆经 足厥阴肝经 廉泉穴 肠鸣 穴位 放血疗法 肝经 脾经 肾气虚 肺经 小肠经 心经 出血 黄帝内经 腹痛 膀胱经 肝虚 腠理 喘 背痛 胃经 胆经 肾经 委中 肾脏 肩背痛 咳喘气逆 喘息 脾气 肝气 肺虚 出汗 肺病 脾病 胁下疼痛 眼睛 下血 胸满 正气虚 放血 无力 咳喘 正气 三焦 手太阳小肠经穴 足厥阴肝经穴 经穴 针刺治疗 肾气 针刺 肾病的症状 肝气虚 胀满 痰 牵引 中气不足 气逆 恐惧 心虚 背疼 肝气上逆 糖 涎 邪气
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黄帝内经中认为五脏对应四时的脉象
黄帝内经黄帝内经中认为五脏对应四时的脉象 【原文】 黄帝问曰:春脉如弦,何如而弦?岐伯对曰:春脉者肝也,东方木也,万物之所以始生也,故其气来,软弱轻虚而滑,端直以长,故曰弦,反此者...
08-10栏目:【黄帝内经】
相关内容: 咳嗽 头痛 发热 腹胀 眩晕 气虚 目眩 气短 心烦 出血 黄帝内经 腹痛 弦脉 浮脉 浸淫疮 上气 喘 胸痛 阳气 背痛 脉沉 喘息 骨痛 微弦 诊脉 平脉 病脉 脉弦 洪脉 长夏 情志 肝脏 脏腑 咳血 胃气 小便 张开 夏天 醋 生气 切脉 发怒 胀满 寒 牵引 气逆 舒畅 酱 钙
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黄帝内经中寸口脉的诊脉法
黄帝内经黄帝内经中寸口脉的诊脉法 【原文】 欲知寸口太过与不及,寸口之脉中手短者,曰头痛。寸口脉中手长者,曰足胫痛。寸口脉中手促上击(1)者,曰肩背痛。寸口脉沉而坚者,曰病在中。寸口脉浮而盛者,曰病在外。寸口脉沉而弱,曰寒热及疝瘕少腹痛。寸口脉沉而横...
08-07栏目:【黄帝内经】
相关内容: 头痛 脾胃 疼痛 手太阴肺经 足太阴脾经 脾经 肺经 黄帝内经 腹痛 阳病 阴病 喘 背痛 痹证 肩背痛 脉浮 脉沉 诊脉 寸口脉 中焦 积病 难经 疝瘕 脏腑 鱼际 寒气 胃气 苯 气血 切脉 寒 肺气 钙 寒热
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心痛症疗方:桂枝生姜枳实汤,乌头赤石脂丸,九痛丸
金匮要略原文: 心中痞,诸逆心悬痛,桂枝生姜枳实汤主之。 语译: 如果心窝部痞满,水饮邪气向上冲逆,导致心窝部牵引疼痛,应当服用桂枝生姜枳实汤治疗。 桂枝生姜枳实汤方 桂枝 生姜各三两 枳实五枚 原文: 上三味,以水六升,煮取三升,分温三服。 语译: 将以上...
04-14栏目:【金匮要略】
相关内容: 人参 干姜 桂枝 腹胀 生姜 疼痛 心痛 枳实汤 上气 胸痛 背痛 吴茱萸 桂枝生姜枳实汤 乌头赤石脂丸 九痛丸 心痛症 腹部胀痛 淤血停滞 阴寒久积 乌头 水饮 腹胀痛 淤血 积冷 卒中 米酒 体质 姜 寒 牵引 枳实 附子 邪气
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胸痹心痛病的表现及栝蒌薤白白酒汤,栝蒌薤白半夏汤治疗胸痹病
金匮要略原文: 师曰:夫脉当取太过不及,阳微阴弦,即胸痹而痛,所以然者,责其极虚也。 今阳虚知在上焦,所以胸痹心痛者,以其阴弦故也。 平人无寒热,短气不足以息者,实也。 语译: 老师说:诊脉时,应当注意脉象的太过与不及。如果寸口部出现微脉,尺部出现弦脉...
04-11栏目:【金匮要略】
相关内容: 咳嗽 发热 薤白 半夏 阳虚 疼痛 气短 心痛 胸痹心痛 实证 寸口部 弦脉 喘 阳气 背痛 关部 微脉 脉沉 胸痹病 恶寒发热 气急短促 呼吸不利 喘息 吐痰涎 胸背部疼痛 栝蒌薤白白酒汤 栝蒌薤白半夏汤 诊脉 寸口脉 上焦 阳气不足 米酒 白酒 吐痰 胸痹 葱 痰 寒 牵引 涎 寒热
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适合准妈妈的运动方式(三)
赵之心另外,准妈妈运动的时候还要注意: 1)穿宽松的衣服和舒适的鞋,运动时不要憋尿。 2)运动前后多喝些水,以免运动时出汗过多,引起脱水。 3)运动量要适宜,不要做剧烈运动。感到心慌、憋气或觉得疲劳时,应马上停止运动。 4)方法与姿势要正确,不要扭伤了...
04-12栏目:【赵之心】
相关内容: 高血压 血压 怀孕 流产 妊娠高血压 孕妇 炎症 早产 死胎 顺产 心慌 疲劳 肺活量 腰痛 出血 背痛 肾脏 妊娠中毒症 妊娠高血压症 阴道流血 妇科炎症 中毒 头昏 出汗 子宫 散步 游泳 分娩 脱水 扭伤 腰背痛 妊娠 憋尿 土豆 消毒 韧带 仰泳 关节 体重 臀位 助孕 劳累 憋气
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适合准妈妈的运动方式(二)
赵之心2. 重温广播操 广播操是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。怀孕头3个月时,跳跃运动是不可以做的,而且每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产。 怀孕4个月之后,可做全套,但弯腰和跳跃可以不做。 到了怀孕后期,不仅弯腰和跳跃运动不能做,其他几节的...
04-11栏目:【赵之心】
相关内容: 高血压 血压 怀孕 流产 孕妇 婴儿 疼痛 抽筋 早产 顺产 腰酸背痛 疲劳 背痛 腿疼 膝关节 孕妇操 先兆性流早产 妊娠毒血症 耳朵 出汗 分娩 脊柱 麻痹 膝盖 妊娠 仰卧 腹肌 脊椎 平安 关节 体重 腰腿疼痛 阵痛 腰腿疼 肌肉
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怀孕就不能运动了吗
赵之心越来越多的准妈妈在怀孕之前会参加健身俱乐部或在家里进行锻炼,健身已经成为一种时尚和健康生活的一种方式。 但是怀孕后,还该不该运动呢?运动伤着宝宝怎么办?这是很多准妈妈的疑问。 怀孕后,并不表示准妈妈不能再进行运动了,只是在选择运动的种类、幅...
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久坐,常站,常走人群的不同运动方式及家庭健身的三大误区
赵之心选择健身器健身,其首要目的应是适应自己的健身需要。不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式,对症下药。长期从事某种职业的人,由于职业的固定特点,处于偏用、多用某些肢体或某组肌群的状态。 从事不同职业的人选择家庭健身器,要针对少用或不用的...
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20130325天天养生视频和笔记:许建平,刘纳讲排毒,苹果,清肝利胆茶
天天养生本页提供2013年3月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是到了排毒的季节。嘉宾是许建平,刘纳。主要介绍春季排毒,如何正确排除体内毒素,排毒误区,苹果汁的排毒功效,排肾毒的水果有哪些,排肾毒的中药及功效等相关内容。本页提供视频在线...
03-25栏目:【天天养生】
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20180412我是大医生视频和笔记:田艳涛,木耳,薏米,茶多酚,胃癌
我是大医生本页提供2018年4月12日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 田艳涛 。主题是 《解密少数民族的长寿秘密》 。主要介绍健康长寿的秘密,木耳的多重功效,喝茶有讲究等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
04-19栏目:【我是大医生】核心内容: 胃癌 茶多酚 薏米 木耳
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发热的生物学意义及处理原则
全身疾病一定限度内的发热是机体抵抗疾病的生理性防御反应。此时,白细胞生成增多,肝脏的解毒功能增强,物质代谢速度加快,有利于人体战胜疾...
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为什么说年龄与乳腺癌预后有关
胸部疾病年龄与乳腺癌关系也很密切,不同的发病年龄,其预后也不一样。 现在认为,45 岁左右为发病高峰年龄,因为这一年龄段卵巢功能下降,雌激素分泌量增加,体内内分泌功能失调,从而容易诱发乳腺癌。癌细胞和其他正常细胞一样代谢旺盛,容易发生双侧癌,术后复发...
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高血脂血管图片
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20181004饮食养生汇视频和笔记:沈冬,七白膏,酱烧韭香秋葵的制作
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