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背疼是脊柱转移瘤患者最常见的症状，经常早于其他神经症状数周或数月。可以见到两种性质不同的背疼：与肿瘤有关的疼痛和机械性疼痛。与肿瘤有关的疼痛主要表现为夜间痛或清晨痛，并且一般在白天因活动而缓解。这种疼痛可能是炎性介质或肿瘤牵张椎体的骨膜所致。用放射疗法或手术针对肿瘤进行确切的治疗可以解除这种疼痛。
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20110312养生堂视频:陈仲强谈骨质疏松
养生堂视频
腰椎问题不容小觑，补钙误区要提防。本期北京卫视《养生堂》邀请到北京大学第三医院院长陈仲强教授，为大家讲述关于关于骨质疏松的问题和腰椎防护的问题。 陈仲强：医学博士，主任医师、教授、博士生导师，现任北京大学第三医院院长。擅长于脊柱外科，尤其在...
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常用推拿按摩手法之挤压类手法
中医养生
1.点法 点法是推拿按摩手法中的按压类手法之一，又叫点穴法。该法深透力强，运用灵活，刚柔并济，轻巧有力，作用时间短，奏效较快，因其多在人体穴位上使用，有类似针灸的作用，故而又被纳入指针疗法的范畴。 使用点法时，用拇指的指端、屈曲的食指或中指的...
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常用推拿按摩手法之摆动类手法
中医养生
1.滚法 以第一指间关节突起部做滚动，称为滚法。术者手握空拳，用食、中、无名、小指四指的第一指间关节突起部分着力，附着于体表治疗部位，腕部放松，通过腕关节做均匀的前后往返摆动，使拳做小幅度的来回滚动。频率为每分钟160次左右。具有舒筋活血，解疼...
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姿势正确可治疗腰酸背痛吗
养生之道
事实上，治疗腰酸背痛，除了正确的姿势外，温热疗法加运动可以使疼痛获得改善。 现代人常常为腰酸背疼所困扰，于是有人建议只要姿势正确即可治疗腰酸背痛。姿势正确的确可以使疼痛获得改善，但治疗此症，仍以锻炼腹肌与背肌为首要，并不需服用药物。 腹肌与...
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颈椎病的防治
颈部疾病
颈椎病是一种进展缓慢的退行性常见多发性骨疾患，多见于中年以上的人。轻者头、颈、臂、手、上胸背疼痛麻木;重者可出现四肢瘫痪、大小便失禁等。颈部是头与躯体联结的部位，头部的血液供给，大脑及躯体的神经联系，以及饮食、呼吸等生命活动，都需要经过颈部...
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骨质疏松症的防治
全身疾病
骨质疏松症是指各种原因引起的骨矿物质成分(如钙)和骨基质(如胶质)成分的减少，使骨的硬度和弹性进行性下降，继而发生周身骨骼疼痛，体态变形，容易发生骨折。老年人的骨质疏松症，称为原发性骨质疏松症，包括女性绝经后骨质疏松症。发病率在50岁以后随年龄...
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冬天背宜常暖
冬季养生
中医认为，人体的督脉贯脊行于背部，太阳经四行左右循脊之旁。督脉为一身之阳经，太阳是诸经藩篱，经在一身之表。一旦机体被侵入风寒邪气，太阳经首当其冲受侵害，寒气最先从背部侵入人体。如果背部保暖不好，风寒邪气由之入侵，就会导致人体阳气损伤而生病...
08-05栏目：【冬季养生】相关内容： 高血压 血压 心脑血管疾病 支气管炎 哮喘 十二指肠溃疡 血管疾病 过敏 过敏性鼻炎 溃疡 疼痛 鼻炎 气管炎 督脉 风湿 心脑血管病 脑血管疾病 脑血管病 喘 寒邪 湿病 风湿病 阳气 晒背 关节病 风寒 肩关节 晒太阳 保暖 人体阳气 寒气 支气管 麻木 腰背疼痛 关节 脑血管 肝胆 湿 寒 背疼 腰背疼 邪气 肌肉
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蛛网膜下腔出血的预防
全身疾病
病后应绝对卧床休息４～６周，而再出血的病人需卧床休息８周以上。因患者过早活动，容易导致尚未完全修复的破裂血管再次出血。 饮食宜清淡、易消化，多食蔬菜、香蕉等粗纤维食物，以防止大便秘结。 多数患者有忧愁、焦虑、易激动等不良情绪，这些均可导致血...
07-15栏目：【全身疾病】相关内容： 咳嗽 便秘 头痛 血压 蛛网膜下腔出血 香蕉 焦虑 疼痛 恶心 呕吐 出血 呼吸道感染 既病防变 烦躁 嗜睡 饮酒 易激动 不良情绪 忧愁 卧床 控制血压 感染 消化 情绪 恐惧 愤怒 背疼
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20110626养生堂视频:曾强谈食物替换法
养生堂视频
本期BTV《养生堂》特邀中国人民解放军国际医学中心主任曾强教授，为您解读你的食物替换法。 曾强，男，教授、博士生导师，解放军总医院健康体检中心主任、解放军总医院亚健康研究所副所长、世界中医药联合会亚健康专业委员会副会长、中华中医药学会亚健康分...
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导引养生“十六段锦”
中医养生
十六段锦是由十六节动作组合而成的一种健身运动方法。十六段锦姿势有坐有立，并结合自我按摩，整套动作协调连贯，兼顾了全身各部位，作用广泛全面。经常操练十六段锦有保健强身效果。尤其是对人体祛除脏腑病邪、防治肢体关节病症，如伤风感冒、落枕项强、肩...
05-30栏目：【中医养生】相关内容： 感冒 十六段锦 落枕 疼痛 胸闷 握固 风邪 关节病 按摩 腑病 津液 叩齿 肝脏 脏腑 按压 健身 健身运动 关节 导引 背疼 邪气
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游泳能长寿
夏季养生
游泳时除了水平的体位使心脏负担减轻，各器官充分供血外，水的刺激和压力，还可改善供血。游泳疗法对治疗儿童哮喘病十分奏效，成功率竟可高达70％左右。 专家们对100余名10～14岁的哮喘者进行了游泳呼吸训练。经过为期3个月的治疗，绝大多数孩子哮喘发作频率...
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针灸推拿话养生
中医养生
传统的针灸治疗可分为两个部分：针法和灸法。针灸学术的发展经历了一个漫长的过程，几乎每个朝代都有相当多的代表作，它们对针灸理论、临床疗效的发展起了重要的作用。 中国是针灸的发源地。传统的针灸治疗可分为两个部分：针法和灸法。 针法，就是使用针灸...
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八段锦基本动作套路
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双手托天理三焦预备式：直立，双足分开如肩宽，双手自然下垂，两目平视前方。 动作：双臂弯曲，掌心向上，抬至胸前，然后双手手指交叉，翻掌向上托，同时抬头，眼看手背，脚跟略离地，片刻后还原成直立状。 要点：双手上托时吸气，下放时呼气，足跟上提站立...
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