保护血管-第8页
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保护血管：养成良好的生活习惯，戒烟酒，多吃蔬菜水果，低盐低脂饮食，不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘食品。保持健康心态，乐观豁达，培养良好的兴趣和爱好。加强体育锻炼，增强抵抗力。定期查体，如心电图、量血压、血糖、血脂等。
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