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揉搓脚趾疗法及揉搓脚趾基本方法
穴位揉搓脚趾疗法及揉搓脚趾基本方法 用手指揉搓双脚脚趾时,趾尖有时会感觉到疼痛,有时会感觉到舒服。感到疼痛时,则表示人体内某个部位有异常。 大家知道,通过人体的经络有12条,值得注意的是,其中6条是通过双脚的。就是说,双脚是经络密集的地方,有许多反...
07-05栏目:【穴位】
相关内容: 糖尿病 胃病 湿疹 疼痛 肝经 脾经 腰痛 膀胱经 浮肿 胃经 胆经 肾经 膀胱炎 肾脏 免疫力 肝脏 反射区 经络 健康状态 消化 气血 搓脚 湿 糖
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20130302健康之路视频和笔记:陈飞松讲中医名方治感冒,小柴胡汤
健康之路本页提供2013年3月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过春天(一),嘉宾是陈飞松,主要介绍预防感冒应该选择哪种药物,玉屏风散的组成和功效,气虚的表现,小柴胡颗粒对应哪种感冒症状,小柴胡汤组方和功效,印堂穴迎香穴...
03-02栏目:【健康之路】
相关内容: 清咽茶 感冒 人参 发热 刮痧 黄芪 过敏 过敏性鼻炎 桔梗 黄连 白术 半夏 菊花 生姜 甘草 金银花 气虚 迎香穴 盗汗 陈飞松 风热感冒 口苦 鼻炎 大椎穴 督脉 乏力 气短 食欲不振 清热 补气 健脾 印堂穴 板蓝根 肺气虚 玉屏风散 印堂 祛风 膀胱经 小柴胡汤 大椎 柴胡 防风 出汗 舌苔 流涕 柴胡汤 芦根 热感冒 自汗 双黄连 茶 反复感冒 化痰 怕冷 代茶饮 枣 喝粥 小柴胡颗粒 双黄连口服液 大枣 姜 预防感冒 肺气虚的表现 风热 解表 痰 寒 对药 止汗 肺气 连翘 小柴胡 胖大海 咽干 寒热
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20130226养生堂视频和笔记:张振宇讲推拿治疗糖尿病及其并发症
养生堂视频本页提供2013年2月26日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张振宇。主题是内病外治话推拿(2),主要介绍推拿稳定血糖的方法,糖尿病的中医看法,膀胱经的推拿方法,任脉的推拿方法,三阴经的推拿方法,泡脚预防糖尿病...
02-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂糖尿病 养生堂张振宇 养生堂推拿
相关内容: 糖尿病 尿频 糖耐量 阴虚 气虚 脾胃 打嗝 补脾 痉挛 皮肤瘙痒 泡脚 胃胀 泡脚方 三阴交 三阴交穴 任脉 阴交穴 穴位 血糖 虚热 张振宇 推拿 膀胱经 三阴经 胃痉挛 并发症 按摩 糖耐量异常 瘙痒 中药 苦瓜 芹菜叶 滋阴 气阴两虚 糖尿病并发症 神经病变 白萝卜 痒 芹菜 养阴 萝卜 糖尿病周围神经病变 经络 脏腑 口渴 麻木 煮水 预防糖尿病 阴虚的症状 三脘 内病外治 受寒 养生堂糖尿病 俞穴 养生堂张振宇 养生堂推拿 气海 糖尿病人 关元 熏洗 降糖 寒 疏肝 糖尿病足 糖 神经病 张振
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20121024贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲肝脏排毒的方法
贵州卫视养生节目本页提供2012年10月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是排毒从肝脏做起。嘉宾是赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了鉴别肝脏有问题的方法以及规律生活保护肝脏、给肝脏排毒方法等相关内容。 赵之心,国家级社会体育指导员,中国保健协...
01-30栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 亚健康 太极拳 肝病 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 骨质疏松 骨关节病 痈 乳腺癌 卵巢癌 癌 排毒 睡眠 积食 肝火 子午觉 疲劳 肝火旺 肝经 大鱼际 太极 内啡肽 异形脑炎 赵之心 毒素 膀胱经 熬夜 手背 胃经 胆经 肾经 关节病 肾脏 按摩 免疫力 淋巴细胞 脾气 卵巢 面色 笑 乳腺 肝脏 护肝 良好心态 经络 不规律睡眠 鱼际 淋巴液 人体排毒时间表 脑炎 健身 排毒方法 关节 午觉 腺癌 消化 肝胆 淋巴 脸色 情绪 愤怒
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20130118健康来了视频和笔记:禅一讲文八段锦5,柔韧,任脉,督脉
健康有道本页提供2013年1月18日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是文八段锦的健身妙用(5),嘉宾是禅一,主要介绍文八段锦的第七式第八式等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...
01-18栏目:【健康有道】
相关内容: 八段锦 针灸 禅一 武八段锦 柔韧性 督脉 易筋经 任脉 推拿 膀胱经 掌心 肘关节 健身 关节 八段锦口诀 文八段
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膀胱经的运行图
穴位膀胱经起于睛明穴,从上头顶,下项,挟背两侧1。s寸下行,沿大脑后面到胭窝的委中穴,止于小趾端的至阴穴。它同呼吸,循环,消化吸收,泌尿排泄系统有关。 按摩小趾,可以防治目痛,鼻塞,耳鸣,咳嗽,哮喘,脱发,头痛,肩周炎,腰痛,便秘,小便不通,尿频...
01-07栏目:【穴位】
相关内容: 耳鸣 脱发 咳嗽 便秘 肩周炎 头痛 哮喘 尿频 痔疮 更年期综合征 委中穴 更年期 睛明穴 足太阳膀胱经 至阴穴 鼻塞 腰痛 膀胱经 喘 怕冷症 委中 按摩 大脑 小便不通 怕冷 小便 消化
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经络穴位系统的三大组成
穴位经络学说是中医针灸学的主要组成部分,是针灸医学理论的核心,也是古代医学家的一个重要发现。经络是经脉与络脉的总称,经是指纵线(直线),络是指横线(网),脉则是指血管。经络就是人体中气血(能量)运行的大小通路,大的主干称为经脉,小的分支称为络...
12-31栏目:【穴位】
相关内容: 足少阴肾经 针灸 督脉 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 任脉 穴位 三焦经 心包经 大肠经 肝经 脾经 肺经 小肠经 心经 膀胱经 胃经 胆经 肾经 经络 脏腑 三焦 经络系统 经络穴位 中医针灸 气血 带脉 奇经八脉 经筋
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52.药食同源的泡菜二宝——洋姜和螺丝菜
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 52.药食同源的泡菜二宝洋姜和螺丝菜 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 母亲说,洋姜很贱,特别容易活,她说连洗洋姜的水随便泼到地上都能长出洋姜来。 母亲还特别想念她的螺丝菜,偶然一次在超市发现有新鲜的螺丝菜卖,高...
11-05栏目:【陈允斌】
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22.西瓜一盅消酷暑,风景旧曾谙
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 22.西瓜一盅消酷暑,风景旧曾谙 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 犹记得九岁那年,奶奶教给我这道菜。事隔经年,当时那一种滋味,那一个人,如今都只能于记忆中去寻觅了,思之令人怅然。 夏天消暑吃什么...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 糖尿病 高血压 青皮 发热 血压 拉肚子 肾炎 痈 急性肾炎 冬瓜 西瓜 鸡肉 发烧 阴虚 脾胃 胃寒 脑溢血 流鼻血 脾胃虚寒 乏力 心火 血热 健脾 肝经 脾胃虚弱 陈允斌 肺经 心经 心火旺 膀胱经 阴虚内热 阳气 胃经 膀胱炎 胃虚寒 上焦 中焦 下焦 烦躁 水分 蒜 疲倦 凉血 暑湿 西瓜翠衣 热毒 黄酒 酱油 西瓜皮 果汁 含糖量 口渴 清补 体质 止泻 三焦 虚寒 脾胃虚 多糖 小便 焦通 进补 苯 暖胃 姜 夏天 水果 醋 湿 寒 暑热 鼻血 疲倦乏力 解暑 酱 食补 糖
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13.少吃咸,能延年
陈允斌第2章 四季五味养生术 13.少吃咸,能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味,越是咸的东西,阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡,所以咸味宜少不宜多,是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道,...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 早衰 糖尿病 高血压 六味地黄丸 补肾 痛风 冠心病 肿瘤 发热 血压 血管疾病 黄豆 海带 海参 猪肉 阴虚 排毒 阳虚 营养不良 补血 恶心 地黄 心血管疾病 虚火 心烦 心血管 通便 蛋白质 氨基酸 陈允斌 养血 慢性病 毒素 膀胱经 催吐 泻下 肾脏 记忆力 元气 苦瓜 黑豆 性病 滋阴 大脑 口干 味精 肿块 软坚散结 养阴 地黄丸 鸡精 阴阳平衡 螃蟹 海蜇 中成药 没劲 肾精 体液 咸味食物 小便 蛤蜊 苯 结节 痰 护心 紫菜 鸭血 芒硝 糖 肾阴 蛋白
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35.用穴位就可扑灭耳朵里的杂音:耳鸣的家庭调治法
杨奕症状:耳鸣、舌红、眼充血。 方法:1.点按脚上的耳反射区。左边耳鸣做右脚,右边耳鸣做左脚。 2.在手部点按手少阳三焦经的外关穴和中渚穴。 3.把双手劳宫穴放到双耳上,用食指轻轻叩击头部玉枕、风池、脑户等穴位20~4...
11-02栏目:【杨奕】
相关内容: 耳鸣 补肾 头痛 头晕 中风 鼻出血 耳聋 气虚 杨奕 象数疗法 口眼歪斜 鸣天鼓 肝火 心烦 中耳炎 劳宫穴 手少阳三焦经 中渚穴 外关穴 穴位 三焦经 肾气虚 小肠经 出血 膀胱经 虚证 实证 胃经 胆经 反射疗法 按摩 脾气 耳朵 鼓膜穿孔 眼睛 大脑 子午流注 按脚 反射区 三焦 按压 耳穴 苯 肾气 肾上腺 体重 肝胆 生气 关穴 酱
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31.搬掉背部的三座大山:背部酸痛的家庭调治法
杨奕症状:背部酸痛、怕冷 方法:1.在大椎、肺俞、肚俞、长强拔罐,然后在这几个穴位分别按揉,顺9圈逆6圈。 2.分别在大肠、肺、心、胆、肾、胃的反射区做河洛五行生克法。 3.把报纸卷成一个纸棒,用布袋装起来,敲打后背...
11-02栏目:【杨奕】
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11.皮肤是人的第二张脸:硬皮病的家庭调治法
杨奕症状:皮肤硬,毛孔堵塞,汗排不出来,皮肤光光的,揪不起来。 方法:1.每天按揉足跟腱部的皮肤特效区30分钟,疏理督脉及膀胱经。 2.用配制的苦参药酒涂在皮肤红斑及硬皮部位。皮肤松软后,再对大椎、肺俞、4c俞、肝俞...
11-02栏目:【杨奕】
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20121010天天养生视频和笔记:赵之心讲眼睛锻炼,动眼防老年痴呆
天天养生本页提供2012年10月10日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是动眼防老年痴呆。主持人是项飞,嘉宾是赵之心,主要介绍眼睛的运动方法、保健方法、锻炼方法等相关内容。...
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20120530养生堂视频:王耀献讲猪苓、水肿
养生堂视频5月30日,北京卫视养生堂节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院院长王耀献,主要介绍饮食养生、体质养生的相关内容,关于猪苓和水肿介绍比较多。...
05-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 猪苓 养生堂水肿 养生堂王耀献
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运动性疾病的按摩疗程法
中医养生1.运动性失眠 (1)一般性失眠的按摩 耳部按摩:先将双手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次(拇指在耳廓后,食指在前),再用同样方法按摩耳垂30次,以耳部感觉发热为度。 头部按摩:先将双手合掌搓热,然后用双手中指螺纹面自下而上交替按摩两眉间的...
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蟋蟀的药用
中医养生《纲目拾遗》谓蟋蟀:性通利,治小便闭。本品辛、咸,温,利尿通淋,配伍蜣螂同用具有活血化淤、利尿通淋之功效。适用于气血淤滞型老年前列腺增生。症见起病缓慢,下腹坠胀,尿线变细,排尿无力,滴沥不尽,尿道滴白,肛门指诊提示前列腺明显增大,舌有淤斑...
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中医养生《食疗本草》谓雀肉:续五脏不足气,助阴道,益精髓。《日华子本草》:壮阳益气,暖腰膝,缩小便,治血崩带下。《中国动物药》:补肾壮阳,固涩益精。治阳痿遗精,小便频数,崩漏带下。本品甘,温,能补肾壮阳,固涩益精。常配伍五味子、枸杞子、桂圆肉、菟...
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荠菜的药用
中医养生《名医别录》谓荠菜:主除肾邪气,利九窍。《滇南本草》:清肺热,除小肠经邪热,利小便。《陆川本草》:消肿解毒,治疮疖,赤眼。本品用于急性前列腺炎属于湿热下注型者;症见小便不利,水肿,乳糜尿,血尿。治小便不利刺痛,常配车前草、马齿苋捣汁内服;...
12-20栏目:【中医养生】
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琥珀的药用
中医养生异名:血珀、光珀。 来源:古代松科松属植物的树脂埋藏地下年久转化而成的块状物。 性味归经:甘、淡,平。入心、肝、膀胱经。 功效:镇心安神,散淤止血,利尿通淋。 主治:惊悸失眠,血淋,血尿,血精,小便不通。 用法用量:内服,研末,13克,蜜水调服;...
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20130430贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲食疗美白的误区
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